Что есть при пищевом отравлении

Употребляйте имбирь, лимон, яблочный уксус... для профилактики и выведения токсинов; пейте мятный чай, ешьте куриный суп, чтобы восстановить энергию после пищевого отравления.

Пищевое отравление может случиться с кем угодно и когда угодно. При тяжёлом отравлении может потребоваться госпитализация и лечение. При лёгком отравлении организм выведет его самостоятельно и восстановится в течение двух дней. Рекомендуется попробовать естественные способы детоксикации и восстановления после пищевого отравления.

Есть несколько очень простых способов справиться с пищевым отравлением. Вот несколько продуктов, которые можно употреблять в пищу, чтобы вылечить отравление, по словам Болдски.

Gừng

Ngộ độc thực phẩm có các triệu chứng như buồn nôn, ợ nóng và cảm giác khó chịu. Một tách trà gừng có thể làm dịu các triệu chứng đó và ngăn chặn vi khuẩn tấn công. Bạn cũng có thể ngậm một lát gừng trong miệng để ngăn buồn nôn.

Trà gừng có tính giải độc tốt.

Chanh

Để diệt vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm, bạn có thể dùng chanh. Các thành phần chống viêm, kháng khuẩn và kháng virus trong chanh sẽ hỗ trợ cơ thể khi bị ngộ độc. Bạn có thể nhâm nhi nước chanh ấm nhiều lần để làm sạch hệ thống của bạn.

Trong chanh có chất chống viêm

Giấm táo

Để giảm thiểu các triệu chứng của ngộ độc thực phẩm ngay lập tức, bạn hãy nghĩ đến giấm táo.Với tác dụng kiềm, giấm táo có thể giết chết các vi khuẩn và làm dịu niêm mạc đường tiêu hóa của bạn. Trộn 2 muỗng cà phê giấm táo vào một cốc nước nóng và uống nó trước khi ăn.

Giấm táo có tác dụng làm dịu đường ruột

Húng quế

Эта трава — одно из лучших средств от пищевых отравлений. Её антибактериальные свойства уничтожат микробы и снимут дискомфорт в желудке. Пейте сок базилика несколько раз в день, добавив немного мёда.

Банан

Бананы — богатый источник калия, который эффективен при тошноте и рвоте. Кроме того, употребление бананов в это время способствует пищеварению. Кроме того, бананы также помогают восстановить энергию.

Употребление бананов помогает пищеварению

Чеснок

Благодаря своим антибактериальным, противогрибковым и противовирусным свойствам чеснок считается одним из лучших средств от пищевых отравлений. Он облегчает симптомы диареи и боли в желудке. Съедайте зубчик чеснока каждый день натощак, чтобы поддержать организм при отравлении.

Холодное молоко

Холодное молоко также является одним из способов лечения пищевого отравления. Оно не только помогает успокоить расстройство желудка, но и уменьшает рвоту и тошноту.

семена фенхеля

Эти семена обладают антибактериальными свойствами, которые борются с стойкими бактериями, вызывающими пищевые отравления. Отварите несколько семян фенхеля с щепоткой поваренной соли. Можно также добавить чайную ложку сока кориандра и принимать его два раза в день.

Семена фенхеля обладают противовоспалительными свойствами.

Мятный чай

Боль и спазмы в желудке, возникающие при пищевом отравлении, могут быть крайне неприятными. Мятный чай может вам помочь. Его употребление в течение дня поможет расслабить нервы и организм.

Бульон

После пищевого отравления вам понадобится эта пища для восстановления энергии. Это один из лучших способов выздороветь после пищевого отравления.

Куриный суп помогает восстановить энергию

По данным VNE