Что есть при пищевом отравлении

Употребляйте имбирь, лимон, яблочный уксус... для профилактики и выведения токсинов; пейте мятный чай, ешьте куриный суп, чтобы восстановить энергию после пищевого отравления.

Пищевое отравление может случиться с кем угодно и когда угодно. При тяжёлом отравлении может потребоваться госпитализация и лечение. При лёгком отравлении организм выведет его самостоятельно и восстановится в течение двух дней. Рекомендуется попробовать естественные способы детоксикации и восстановления после пищевого отравления.

Есть несколько очень простых способов справиться с пищевым отравлением. Вот несколько продуктов, которые можно употреблять в пищу, чтобы вылечить отравление, по словам Болдски.

Имбирь

Пищевое отравление проявляется такими симптомами, как тошнота, изжога и общее недомогание. Чашка имбирного чая может смягчить эти симптомы и предотвратить бактериальную атаку. Для предотвращения тошноты можно также подержать во рту ломтик имбиря.

Имбирный чай обладает хорошими детоксицирующими свойствами.

Лимон

Чтобы уничтожить бактерии, вызывающие пищевое отравление, можно использовать лимон. Противовоспалительные, антибактериальные и противовирусные свойства лимона помогут вашему организму при отравлении. Для очищения организма можно выпить несколько глотков тёплой лимонной воды.

Лимоны обладают противовоспалительными свойствами.

яблочный уксус

Чтобы мгновенно облегчить симптомы пищевого отравления, попробуйте яблочный уксус. Благодаря своим щелочным свойствам, яблочный уксус убивает бактерии и успокаивает слизистую оболочку пищеварительного тракта. Разведите 2 чайные ложки яблочного уксуса в стакане горячей воды и выпейте перед едой.

Яблочный уксус оказывает успокаивающее действие на кишечник.

Базилик

Эта трава — одно из лучших средств от пищевых отравлений. Её антибактериальные свойства уничтожат микробы и снимут дискомфорт в желудке. Пейте сок базилика несколько раз в день, добавив немного мёда.

Банан

Бананы — богатый источник калия, который эффективен при тошноте и рвоте. Кроме того, употребление бананов в это время способствует пищеварению. Кроме того, бананы также помогают восстановить энергию.

Употребление бананов помогает пищеварению

Чеснок

Благодаря своим антибактериальным, противогрибковым и противовирусным свойствам чеснок считается одним из лучших средств от пищевых отравлений. Он облегчает симптомы диареи и боли в желудке. Съедайте зубчик чеснока каждый день натощак, чтобы поддержать организм при отравлении.

Холодное молоко

Холодное молоко также является одним из способов лечения пищевого отравления. Оно не только помогает успокоить расстройство желудка, но и уменьшает рвоту и тошноту.

семена фенхеля

Эти семена обладают антибактериальными свойствами, которые борются с стойкими бактериями, вызывающими пищевые отравления. Отварите несколько семян фенхеля с щепоткой поваренной соли. Можно также добавить чайную ложку сока кориандра и принимать его два раза в день.

Семена фенхеля обладают противовоспалительными свойствами.

Мятный чай

Боль и спазмы в желудке, возникающие при пищевом отравлении, могут быть крайне неприятными. Мятный чай может вам помочь. Его употребление в течение дня поможет расслабить нервы и организм.

Бульон

После пищевого отравления вам понадобится эта пища для восстановления энергии. Это один из лучших способов выздороветь после пищевого отравления.

Куриный суп помогает восстановить энергию

По данным VNE