Потрясающая красота второй самой сексуальной женщины на Филиппинах.

Дженнилин Меркадо предлагает простые, но эффективные методы ухода за кожей. Она настолько увлечена красотой, что даже посвятила ей книгу.

В недавнем рейтинге журнала FHM «100 самых сексуальных женщин Филиппин 2016 года» актриса и модель Дженнилин Меркадо заняла второе место. Годом ранее, в рейтинге 2015 года, она была на первом месте. Как и актриса Мариан Ривера, Дженнилин Меркадо является иконой чувственной красоты на Филиппинах.

В свои 29 лет Дженнилин Меркадо по-прежнему обладает очень привлекательной внешностью, значительно превосходящей многих других красивых молодых актрис африканской индустрии развлечений.

Меркадо обладает от природы выразительным лицом и пышной, женственной фигурой. Ее секреты красоты довольно просты, и им может следовать практически любая женщина:

1. Основные методы ухода за кожей

Дженнилин обычно отшелушивает кожу как минимум раз в неделю, чтобы удалить слой старых, отмерших клеток. Эта процедура помогает очистить кожу, позволяя ей дышать и выглядеть моложе, а также очищает поры, предотвращая появление прыщей. Однако кожа очень нежная, поэтому следует избегать слишком частого отшелушивания.

Помимо отшелушивания, гламурная африканская королева также поделилась своим секретом сияющей кожи: увлажняющий крем. Она ежедневно использует увлажняющий крем с высоким содержанием воды, чтобы ее кожа оставалась сияющей и гладкой.

У нее простая, но эффективная система ухода за кожей. Королева красоты настолько увлечена уходом за кожей, что даже посвятила ей книгу.

2. Повседневный макияж

После пилинга и увлажнения Дженнилин нанесла макияж. Она использовала консилер, чтобы скрыть темные круги под глазами и следы от угревой сыпи. Затем она нанесла тональный крем светлого оттенка, который соответствовал или был на несколько тонов светлее ее естественного тона кожи, создав ровный цвет лица. После этого она нанесла румяна и хайлайтер на скулы, подкрутила ресницы и нанесла тушь для выразительных глаз. Наконец, она нанесла легкую, естественно выглядящую помаду.

3. Секреты поддержания стройной фигуры

Дженнилин Меркадо пережила роды, поэтому она всегда уделяет пристальное внимание соблюдению строгой диеты и режима тренировок, чтобы сохранить стройную и привлекательную фигуру. 29-летняя красавица любит спорт и, независимо от загруженности своего графика, всегда старается находить время для тренировок. Дженнилин Меркадо занимается различными видами спорта, каждый из которых направлен на проработку определенных групп мышц.

Из всех видов спорта и физической активности Меркадо больше всего любит плавание. Оно задействует множество групп мышц тела, помогая похудеть в руках, ногах, бедрах и талии. В сочетании с давлением воды и плавательными движениями оно сжигает значительное количество лишнего жира и улучшает гибкость.

Помимо плавания, Меркадо также занимается пилатесом, йогой, бегом, ездой на велосипеде, упражнениями на деревянной платформе, кардиотренировками, боевыми искусствами и даже веселыми танцевальными номерами.

Даже присматривая за детьми, Дженнилин Меркадо находит время, чтобы поддерживать себя в форме, играя с ними в догонялки. Дома у нее есть велотренажер, чтобы она могла кататься в любое свободное время, помогая подтянуть бедра и ягодицы.

Потрясающая фигура второй самой сексуальной женщины Филиппин.

Согласно Дану Вьету