Если у пары случается ссора, необходимо искусство.

Спор — это искусство! Спорить — значит поддерживать огонь, а не тушить его. Поэтому некоторые люди любят друг друга ещё сильнее после ссоры, а некоторые страдают от эмоциональной травмы.

Разница в этих последствиях заключается в том, тщательно ли контролируются слова и действия вовлеченных людей или они выходят за тревожные границы супружеских отношений.

1. Спорьте, чтобы поддерживать огонь, а не уничтожать его.Итак, во время спора табу, которого следует избегать, — не копаться в прошлом и не искать недостатки. Даже вы сами не хотите, чтобы кто-то «заглядывал» в ваше прошлое, не говоря уже о вашем муже. Говорите прямо о том, что хотите обсудить: так спор или ссора разгорятся быстрее, и собеседнику будет легче понять суть проблемы.

2. Во время спора не используйте негативную лексику.Например, фразы «Ты никогда не заботился о своих детях» или «Ты вечно забываешь о важных вещах» – это «превентивные» заявления, которые напрямую сводят на нет усилия другого человека по построению и поддержанию семейного счастья. Сравнения партнёра с другими или негативных суждений о нём также следует избегать, поскольку они могут легко разрушить гармоничную и тёплую атмосферу в браке. На самом деле, только чувствуя уважение и признание со стороны партнёра, люди могут научиться отвечать искренне.

3. Категорически избегайте вовлечения в дело «третьих лиц».Все ссоры между супругами изначально возникают из-за разногласий между участниками. Поэтому никогда не говорите ничего вроде: «Когда мы купили дом, родители не дали нам ни копейки», «Мои собутыльники только и делают, что полагаются на деньги»… Такие слова невольно превращают мужчин в пассивных, самоуверенных и легко поддающихся влиянию людей. Британский психолог однажды проанализировал, что вовлечение других в спор только усугубит ситуацию. Сохраняйте это в тайне от родителей.

4. Никогда не превращайте «нет» в «да».Женщины, особенно домохозяйки, часто теряют уверенность в себе, когда каждый день растрёпаны домашними делами и детьми, в то время как их мужья опрятно одеваются и общаются с красивыми молодыми девушками. Неуверенность в себе заставляет их гневно говорить: «Что бы ты ни делал, мне всё равно не нравится!». Не должно быть такого отношения к критике «от нет до да»...

5. Сделайте шаг назад, чтобы сделать шаг вперед.Мужчины любят слушать приятные речи, поэтому, если вы расскажете мужу правду или неприятные воспоминания, ему, вероятно, будет трудно это слушать. Жёны, будьте верны девизу «Побеждай силу мягкостью».

Когда вы злитесь на мужа перед друзьями, лучше всего сдержаться, проглотить свой гнев, а затем вернуться домой и поговорить об этом позже. В этом случае, если вы мягко скажете мужу, считая себя причиной задержки, то по возвращении домой он задумается о вашем терпении. Дома стоит «сделать шаг вперёд», он будет благодарен вам за то, что вы сохранили его лицо перед толпой.

6. Секрет трёх «нет».Многие пары после ссоры чувствуют себя так, будто только что пережили напряжённую битву и начали затяжную холодную войну. Если так будет продолжаться, как нам решить проблему и проявить сочувствие друг к другу? Психологи дают вам три совета, к которым стоит прислушаться:

— Не говорите о «другой стороне»! Во время ссор пары часто критикуют друг друга фразами вроде: «Почему ты так со мной обращаешься?», «Ты всё тот ​​же!» Говоря друг о друге таким образом, мы невольно провоцируем «другую сторону» на оборону, ведь это первая естественная реакция, а затем следует ответный натиск. А раз уж вы настроены так, сдаваться уже нельзя.

— Не показывай равнодушие! «Если ты меня не позовёшь куда-нибудь, так будет лучше, у меня больше свободы!» Жёны часто говорят это, когда злятся на мужей. Тебе стоит немедленно прекратить это говорить, потому что это очень провокационно, даже обидно для него, и есть вероятность, что после этого твоя любовь сильно поубавится.

— Не перебивайте! Когда жена злится, она часто не хочет слушать мужа. Если вы такая же, вам стоит избавиться от этой вредной привычки. Когда мужчина открывает рот, чтобы объясниться, выслушайте его до конца и, главное, будьте осторожны и не перебивайте. Достаточно перебить его один раз, и вы больше не услышите, как он высказывает своё мнение.

7. Холодная война — опасный яд.После ссоры с мужем многие женщины относятся к партнёру как к невидимке: не разговаривают, не пишут, не отвечают на звонки. Холодная война в браке — это своего рода психологическая игра: обе стороны ждут, когда другая смягчится и уступит первой.

Однако цена такого выбора оказывается выше, чем вы думаете. Упрямство и гордыня не помогают девушкам успокоиться, а лишь усугубляют разлад в их чувствах и чувствах второй половинки. Эксперты советуют не допускать затягивания, поскольку это не самый эффективный способ кого-либо наказать, а наоборот, утомляет, создаёт тяжёлую, неуютную атмосферу в семье и в конечном итоге негативно сказывается на чувствах пары.

Гнев и ссоры — это приправы супружеской жизни. Просто постарайтесь эффективно с ними справляться, чтобы лучше понимать друг друга и ценить счастливые моменты вместе!

Чт Чт (синтез)