Даже когда пары ссорятся, им нужно знать, как с этим справляться.

Спор — это искусство! Спор должен поддерживать пламя, а не разрушать его. Именно поэтому одни люди любят друг друга ещё больше после ссор, а другие страдают от эмоциональных ран из-за них.

Разница в последствиях заключается в том, насколько тщательно контролировались слова и действия участников, или же они перешли тревожные границы супружеских отношений.

1. Спорьте, чтобы сохранить пламя, а не чтобы его погасить.Поэтому во время спора следует избегать упоминания прошлого или придирок. Даже вы сами не захотите, чтобы кто-то копался в вашем прошлом, не говоря уже о вашем муже. Лучше сразу перейти к сути вопроса; это быстрее разрешит спор, и собеседник легче поймет суть проблемы.

2. В споре избегайте негативных выражений.Например, заявления вроде «Ты никогда раньше не заботился о детях» или «Ты всегда забываешь о важных вещах» — это грубые и пренебрежительные замечания, которые сводят на нет усилия другого человека по созданию и поддержанию семейного счастья. Также следует избегать сравнения супруга с другими или негативных суждений о нем, поскольку они легко разрушают гармоничную и мирную атмосферу в браке. В действительности, только когда люди чувствуют уважение и признательность со стороны партнера, они учатся отвечать искренне.

3. Категорически избегайте привлечения "третьих лиц".Все ссоры между супругами в первую очередь возникают из-за разногласий между самими участниками. Поэтому никогда в гневе не говорите таких вещей, как: «Когда мы покупали дом, твои родители не внесли ни копейки» или «Твои собутыльники бесполезны, если не зависят от денег»... Такие слова непреднамеренно превращают мужчину в пассивного, нерешительного и легко поддающегося манипуляциям человека. Один британский психолог однажды проанализировал, что вовлечение других в конфликт только усугубит ссору между мужем и женой. Лучше всего держать все в секрете от родителей.

4. Никогда не выдумывайте что-либо из ничего.Женщины, особенно домохозяйки, часто теряют уверенность в себе, когда их постоянно перегружают домашние дела и уход за детьми, в то время как их мужья нарядно одеваются и общаются с молодыми, красивыми женщинами. Эта неуверенность приводит к тому, что они начинают делать обидные замечания вроде: «Что бы я ни делал, ты никогда не одобряешь!» Критиковать таким образом неправильно...

5. Сделайте шаг назад, чтобы сделать шаг вперед.Мужчины, как правило, предпочитают слушать приятные слова, поэтому, если вы расскажете своему мужу горькую правду или неприятные воспоминания, ему, скорее всего, будет трудно вас выслушать. Жёны, помните девиз: «Мягкое убеждение побеждает резкость».

Когда вы злитесь на мужа на глазах у друзей, лучше сдержаться, подавить гнев и обсудить всё наедине дома. В описанной выше ситуации, если вы мягко поговорите с мужем и возьмете на себя ответственность за задержку, он оценит ваше терпение, когда вернется домой. Дома вы сможете «сделать следующий шаг», и он будет благодарен вам за то, что вы сохранили ему лицо перед всеми.

6. Три секрета того, чего делать не следует.Многие пары после ссоры чувствуют, что только что пережили напряженную битву и начали затяжную холодную войну. Если это продолжится, как им разрешить проблемы и понять друг друга? Психологи предложили три «нельзя», которые следует учитывать:

— Не говорите о «другом человеке»! Во время ссор пары часто критикуют друг друга фразами вроде: «Почему ты так со мной обращаешься?», «Ты всё делаешь то же самое!». Разговаривая друг о друге таким образом, вы невольно загоняете «другую сторону» в оборонительную позицию, поскольку это первая естественная реакция, которая затем приводит к контратаке. А как только такое мышление укоренится, компромисс станет невозможным.

— Не проявляйте безразличие! «Чем больше свободы у меня будет, тем лучше, если ты меня никуда не пригласишь!» Жёны часто говорят это, когда злятся на своих мужей. Немедленно прекратите так говорить, потому что это очень провокационно, может даже ранить его и значительно подорвать вашу любовь.

— Не перебивайте! Жёны часто не хотят слушать своих мужей, когда те злятся. Если вы такая же, вам следует избавиться от этой вредной привычки. Когда мужчина начинает что-то объяснять, слушайте его внимательно и, главное, не перебивайте. Всего одно перебивание, и вы больше никогда не услышите от него его точку зрения.

7. Холодная война была опасным ядом.После ссор с мужьями многие женщины относятся к своим партнерам так, будто те невидимы, отказываясь разговаривать, писать сообщения или отвечать на звонки. В действительности, молчание в браке — это своего рода психологическая авантюра, в которой обе стороны ждут, когда другая смягчится и отступит первой.

Однако цена за такой выбор выше, чем вы думаете. Упрямство и гордость не помогут девушкам отомстить; наоборот, это только еще больше испортит их отношения с партнером. Эксперты советуют не допускать продолжения этой ситуации, поскольку это не самый эффективный способ наказать кого-либо. Напротив, это только истощит вас, создаст напряженную и неприятную семейную атмосферу и негативно повлияет на ваши брачные отношения.

Споры и разногласия — это неотъемлемая часть семейной жизни; нужно просто стараться эффективно с ними справляться, чтобы лучше понимать друг друга и еще больше ценить счастливые моменты, которые вы разделяете!

Тху Тху (составлено)