10 минут эффективных упражнений для плоского живота дома
По данным Team Fitness Training, воспользуйтесь свободным временем во время перерывов или после работы, чтобы совместить упражнения для уменьшения жира на животе без походов в спортзал.
Упражнение 1:
Упражнение 2:
Упражнение 3:
По данным VNE
| СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИ |
|---|