Раскрывая секреты нестареющей красоты императрицы-вдовы Цыси.
Императрица-вдова династии Цин в Китае правильно применяла принципы традиционной китайской медицины: ложилась спать в полночь, завтракала на рассвете, дремала в полдень и работала на закате.
Императрица-вдова Цыси была не только одной из самых могущественных женщин в истории Китая, но и славилась своей удивительно молодой внешностью. Исторические записи гласят:Служанка рассказала, что кожа императрицы-вдовы Цыси в возрасте 60 лет все еще была «мягкой и гладкой, как у юной девушки».
Кэтрин Карл, первая художница, написавшая портрет королевы-матери, описала её так: «Ей было 70 лет, но выглядела она всего на 30». Кроме того,В конце династии Цин,Средняя продолжительность жизни китайцев составляет всего около 50 лет, но императрица-вдова Цыси дожила до 74 лет.
Так в чем же заключался секрет юной красоты и долголетия императрицы-вдовы Цыси? Поделитесь с нами.Женщины КитаяпрофессорЧжан Цзинчунь из Китайской академии медицинских наук, специализирующийся на исследовании медицинских записей династии Цин, выделяет следующие пять ключевых моментов.
|
Императрицу-вдову Цыси хвалили за ее моложавую внешность. (Фото:)Википедия |
Питайтесь разнообразно.
Императрица-вдова Цыси употребляла в пищу много полезных продуктов, таких как мед, грецкие орехи и кунжутное масло. Она также регулярно дополняла свой рацион женьшенем, чтобы повысить уровень энергии и бороться с усталостью.
Ещё одним продуктом, который императрица-вдова Цыси включала в свой рацион, была слизистая оболочка яичников снежной лягушки — слизистая оболочка внутри яичников самки снежной лягушки. Этот особый продукт содержит множество гормонов, которые способствуют синтезу белка, что помогает укрепить иммунную систему, особенно у женщин в период менопаузы.
Уход за печенью и регуляция менструального цикла
Согласно традиционной китайской медицине, печень оказывает огромное влияние на здоровье женщин. Поэтому императрица-вдова Цыси регулярно пила чай из роз и чай из хризантем с листьями шелковицы, стремясь защитить свою печень и нормализовать менструальный цикл.
Уход за волосами
У императрицы-вдовы Цыси когда-то сильно выпадали волосы, они стали сухими и ломкими. Императорские врачи считали, что у нее слабые почки, и прописывали ей средства от почечных заболеваний, а также рекомендовали использовать различные травяные шампуни и спреи для волос.
Научное расписание
Всю свою жизнь вдовствующая императрица Цыси придерживалась практически строгого распорядка дня. Она просыпалась в 5-6 утра и завтракала в 7 утра. В 10:30 Цыси обедала, а затем отдыхала с 11 утра до 13 часов дня.
Чаепитие было в 14:00. Затем, ровно в 17:00, императрица-вдова ужинала. Примерно через час Цыси принимала ванну и ложилась спать около 9 или 10 часов вечера. Какие бы проблемы у неё ни возникали, императрица-вдова всегда легко засыпала.
Образ жизни императрицы-вдовы Цыси следовал принципам традиционной китайской медицины. В частности, традиционная медицина рекомендует спать в час Крысы (с 23:00 до 1:00), завтракать в час Дракона (с 7:00 до 9:00), дремать в час Лошади (с 11:00 до 13:00) и работать в час Обезьяны (с 15:00 до 17:00).
Открытый
Как бы занята ни была императрица-вдова Цыси, она всегда находила время для отдыха. Она была поклонницей пекинской оперы и часто знакомила Запретный город с западной культурой посредством еды, фотографии и телефонов.Позитивное отношение к жизни и любопытство к новому, по всей видимости, в значительной степени способствовали долгой и здоровой жизни императрицы-вдовы Цыси.