Раскрывая секрет неувядающей красоты вдовствующей императрицы Цыси
Вдовствующая императрица династии Цин в Китае правильно применяла концепцию восточной медицины: сон в час Крысы, завтрак в час Дракона, дневной сон в час Лошади и работа в час Обезьяны.
Вдовствующая императрица Цыси была не только одной из самых влиятельных женщин в истории Китая, но и славилась своей удивительно молодой внешностью. Исторические книги свидетельствуют:Служанка рассказала, что в возрасте 60 лет кожа вдовствующей императрицы Цыси все еще была «мягкой и гладкой, как у молодой девушки».
Кэтрин Карл, первая художница, написавшая портрет королевы-матери, писала: «Ей было 70 лет, но выглядела она всего на 30».поздняя династия Цин, тСредняя продолжительность жизни китайцев составляет всего около 50 лет, но Ту Си дожил до 74 лет.
Так в чём же секрет, помогающий вдовствующей императрице Цыси оставаться молодой, красивой и жить долго? Поделитесь сЖенщины Китая, профессорЧжан Цзинчунь из Китайской академии медицинских наук, специализирующийся на изучении медицинских записей династии Цин, выделяет пять ключевых моментов.
|
Вдовствующая императрица Цыси славилась своей неувядающей красотой. Фото:Википедия |
Разнообразная еда
Вдовствующая императрица Цыси питалась разнообразной здоровой пищей, включая мёд, грецкие орехи и кунжутное масло. Она также регулярно принимала добавки женьшеня для повышения тонуса и борьбы с усталостью.
Другим продуктом, который входила в рацион вдовствующей императрицы Цыси, была снежная лягушка – слизистая оболочка яичников самок снежной лягушки. Этот особый продукт содержит множество гормонов, стимулирующих синтез белка, что положительно влияет на иммунитет, особенно у женщин в период менопаузы.
Уход за печенью и регуляция менструального цикла
Восточная медицина считает, что печень оказывает огромное влияние на здоровье женщины. Поэтому вдовствующая императрица Цыси регулярно пила розовый чай и чай из хризантемы с листьями шелковицы, чтобы защитить печень и отрегулировать менструальный цикл.
Уход за волосами
Волосы вдовствующей императрицы Цыси выпадали и становились сухими. Придворный врач, подозревая, что у неё слабые почки, прописал ей лекарства для лечения почечной недостаточности, а также поручил вдовствующей императрице использовать множество трав для мытья и опрыскивания волос.
Научное расписание
Всю свою жизнь вдовствующая императрица Цыси придерживалась довольно чёткого распорядка дня. Она просыпалась в 5–6 утра и завтракала в 7 утра. В 10:30 Цыси обедала и отдыхала с 11 до 13 часов.
В 14:00 было время чая. Затем, ровно в 17:00, вдовствующая императрица ужинала. Прождав около часа, Цыси приняла ванну и легла спать около 21:00–22:00. Несмотря на все трудности, вдовствующая императрица легко засыпала.
Образ жизни вдовствующей императрицы Цыси соответствовал принципам традиционной китайской медицины. В частности, традиционная китайская медицина рекомендует спать в час Крысы (с 23:00 до 1:00), завтракать в час Дракона (с 7:00 до 9:00), спать в час Лошади (с 11:00 до 13:00) и работать в час Обезьяны (с 15:00 до 17:00).
Открытый
Несмотря на свою занятость, вдовствующая императрица Цыси всегда находила время для развлечений. Она была поклонницей пекинской оперы и часто знакомила жителей Запретного города с западной культурой через еду, фотографию и телефоны.Ее позитивное отношение к жизни и любопытство ко всему новому, похоже, во многом способствовали долгой и здоровой жизни вдовствующей императрицы Цыси.
