Японская техника массажа, которой более 100 лет, помогает омолодить глаза

Техника массажа шиацу была создана Токудзиро Намикоси в начале XX века на основе знания анатомии и секретов тибетской медицины. Этот простой, но эффективный метод массажа любим японцами и признан органами здравоохранения страны. Автор метода дожил до 95 лет и выглядел значительно моложе своего возраста.

Подтяжка бровей

Поместите указательный, средний и безымянный пальцы на три точки у начала, середины и конца бровей. Слегка надавите на кончики пальцев и слегка приподнимите их на 7 секунд, затем медленно отпустите.

Убрать гусиные лапки

Разогрейте указательный палец, поместите его на край века, слегка надавите и потяните пальцы к вискам в течение 3 секунд, затем медленно отпустите. Повторите движение 3 раза. Будьте осторожны, не прилагайте слишком много усилий и не тяните уголок глаза.

Уменьшить мешки под глазами

Поместите указательные пальцы на оба уголка глаз, аккуратно потяните мешки под глазами к внешним уголкам и остановитесь, слегка надавите на них в течение 3 секунд, затем медленно отпустите. Повторите движение 3 раза.

Уменьшить морщины на лбу

Указательным, средним и безымянным пальцами поместите их на три точки между бровями, слегка надавите на 5–7 секунд, а затем отпустите. Повторите 2 раза.

Омолаживает кожу под глазами

Поместите указательный, средний и безымянный пальцы на три точки: у начала, середины и конца века, слегка нажмите, удерживайте 10 секунд, затем медленно отпустите. Повторите движение дважды.