Вьетнамцам не хватает… потока

Я занимаюсь йогой три дня в неделю с группой женщин. Я часто прошу их не разговаривать громко и не пользоваться телефонами на занятиях. Я говорю им, что это неуважительно по отношению к учителю и окружающим. Возможно, поэтому они меня не очень любят.

«Этот западный человек несимпатичен. Мне нужно работать!»

Я действительно вижу, что более серьезные проблемы, такие как дорожно-транспортные происшествия, загрязнение окружающей среды, коррупция... все это проистекает из этих маленьких, повседневных, неосознанных действий.

Поход в комедийный клуб — это дикая атмосфера. Здесь шумно, пахнет сигаретами и алкоголем, люди приезжают из разных стран, говорят на разных языках, носят богатую и яркую одежду, культуры здесь очень гармонично переплетаются.

Они часто громко смеются, разговаривают свободно, иногда даже немного вульгарно, они не сидят на одном месте, а ходят и заводят друзей.

Если вы никогда не были в подобных местах, вы можете подумать: «Как люди могут стоять на сцене и выступать в такой шумной толпе? Они похожи на львиный прайд, не уверен, что их вообще кто-то сможет укротить».

Но когда комик — стендап-комик — выходит, все замолкают, устремив взгляды на сцену, внимательно и вежливо наблюдая за происходящим. Никто не проверяет сообщения в телефоне и не разговаривает наедине. Каким бы плохим ни был комик, они всё равно будут сидеть до конца выступления. Они уважают человека, сидящего на сцене, и поддерживают его мастерство.

У меня есть личная теория, что когда вы что-то создаете, будь то текст или комедийное представление, чем больше внимания вы вкладываете в продукт, тем больше внимания вы получаете от аудитории.

Взгляните на музыку – то же самое. Не думаю, что музыкант на самом деле пишет песню. Просто он «слышит» песню и записывает её, обладая очень высокой, очень глубокой концентрацией. Частоты существуют в природе, и именно исполнитель может их «чувствовать», пока не будет удовлетворен результатом, а затем сможет представить его другим для наслаждения.

Умение концентрироваться очень важно. Ведь чем больше вы сосредоточены, тем эффективнее вы работаете. Я не думаю, что предела концентрации человека нет.

Автор Стивен Котлер пишет, что когда мы максимально сосредоточены, наш мозг вырабатывает гормоны, способные повысить производительность до 500%. Котлер считается ведущим мировым экспертом в области максимальной производительности человека.

Он считает, что когда вы максимально сосредоточены, этот момент в английском языке называется потоком — он особенный, поскольку может изменить способ работы мозга.

Я вижу поток во всём. Как и в Японии, дзен-сады настолько красивы, что людям хочется задержаться и сосредоточиться на них. Чем больше усилий садовник вкладывает в аранжировку и обрезку растений, тем дольше зритель остаётся в саду.

Япония умеет создавать более комфортную среду обитания, люди здесь могут свободно перемещаться каждый день. Именно этого не хватает Вьетнаму.

Я верю, что все серьёзные проблемы вьетнамского общества можно решить, если каждый будет стараться двигаться вперёд больше каждый день. И, самое главное, не мешать другим двигаться вперёд.

Я могу привести несколько примеров, когда вьетнамцы влияют на жизнь других, либо намеренно, либо не осознавая, какой вред это наносит всему вьетнамскому обществу.

Когда я была на занятиях по йоге, люди звонили своим партнерам, чтобы обсудить дела. Это было полезно для них, но очень раздражало других участников занятия и мешало сосредоточиться.

Или люди проезжают на красный свет просто потому, что хотят ехать немного быстрее, что им нравится. Но это раздражает и опасно для других водителей, нарушая движение.

Выход на тротуар для парковки, торговли... Чистый и просторный тротуар, без мотоциклов, взбирающихся на тротуар, позволит пешеходам не беспокоиться, во время прогулки они смогут спокойно и глубоко задуматься о вопросах, которые требуют решения.

Я пошутил со своим другом Юки, который японец:

«Если вы хотите прогуляться по тротуару и о чем-то подумать, вам придется лететь в Японию».

Она долго жила в Сайгоне, а затем вернулась на родину. После четырёх лет во Вьетнаме она навестила меня, и я спросил:

«Теперь, когда Юки обосновался в Японии, в чем, по-вашему, разница между Японией и Вьетнамом?»

«Не уверен. Но, думаю, это реклама. Почти в каждом доме есть рекламный щит, везде».

Их цель — просто отвлечь внимание других. Я прожил год в Японии и видел, как японцы украшают улицы множеством искусно вырезанных статуй и прекрасными садами. Чтобы создать такую ​​статую, художник потратил много времени на сосредоточение, и прохожие иногда останавливались, чтобы полюбоваться ею, и чувствовали себя счастливыми. Эти статуи — настоящее искусство. Зрители могут чувствовать работу так же, как и мысли, что помогает им развить собственную способность концентрироваться, когда они стоят и любуются ею.

Пока я пишу это, мои соседи по дому громко поют караоке и пьют, на часах 12 ночи... Они веселятся, но другие не могут спокойно спать.

Поток — лучший способ проявить творческие способности. Меня однажды спросили: почему Вьетнам до сих пор не смог построить ракету на Луну или Марс? Всё дело в том, что каждый из нас не даёт себе быть лучшим примером для себя, и общество не достигло достаточно глубокого уровня потока. Шаг за шагом личный поток, групповой поток и всё общество развиваются вместе.

Джесси Петерсон