«Зеленый» школьный двор помогает ученикам снизить уровень стресса.

Согласно новому исследованию Университета Колорадо в Боулдере, школьные дворы с природными пространствами и большим количеством деревьев, вместо пластиковых игровых площадок, могут снизить стресс и отвлекающие факторы у детей благодаря играм и отдыху. Кроме того, дети, которые проводят время на зелёных территориях во время перемены, испытывают больше позитивных эмоций.

Иллюстративное изображение

Ученые потратили 1200 часов на наблюдение и опрос учителей и учеников разных уровней, чтобы оценить важность естественных школьных дворов в снижении стресса среди учеников начальной школы. Более того, когда дети находятся в естественной среде с обилием зелени, это способствует сенсорному развитию, развивает эмоциональный интеллект и улучшает их общее самочувствие.

Согласно опросу, проведенному в течение трех лет в начальной школе Балтимора, 96% учеников 1-4 классов выбирали деревянную игровую площадку во время перемены, в то время как другие группы предпочитали зоны для игр и развлечений. В лесу младшие дети могли свободно исследовать и познавать мир самостоятельно, в то время как старшие дети организовывали игры, такие как строительство крепостей, игры в бизнес или любые другие игры, которые им приходили в голову. Учителя начальной школы Балтимора подтвердили, что у учеников, возвращавшихся в класс после перемены на деревянной площадке, наблюдалась более длительная концентрация внимания. Примечательно, что некоторые родители сообщили о значительном увеличении привязанности своих детей к членам семьи и повышении их общего уровня счастья.

Кроме того, исследователи обнаружили, что ученики начальной школы Денвера являются ярким примером вывода о том, что игры на естественных игровых площадках помогают снизить стресс у учащихся. 25% учеников заявили, что зеленые зоны всегда вызывают чувство «покоя» или «спокойствия», обеспечивая возможность отвлечься, когда их разум напряжен в классе или дома. В частности, естественные игровые площадки помогают детям лучше управлять своими эмоциями. «За более чем 700 часов наблюдения за игрой учеников на открытых зеленых площадках школы мы не заметили никакого недисциплинированного поведения. Однако дети использовали логическое мышление, чтобы убедить своих сверстников согласиться с ними», — подтвердила Луиза Чавла, ведущий автор исследования.

Кроме того, 46% подростков в Колорадо считают, что пребывание на природе успокаивает и расслабляет. Они связывают эти ощущения с пребыванием на свежем воздухе, чувством связи с окружающей природой, чувством удовлетворения от заботы о живых существах и наличием тихого места для самоанализа. Еще один момент, который ученые не рассматривали, заключается в том, что общение с природой развивает воображение и творческие способности детей, поскольку они иногда могут придумывать бесчисленные простые игры, используя всего несколько веток или клочок травы.

Профессор Чавла утверждал, что школы оказывают значительное влияние на жизнь учеников, являясь важными пространствами для установления связи с природой и получения многочисленных преимуществ. В частности, школьные дворы создают экологическую среду, которая способствует формированию связи с природой как привычки, необходимой в учебе и будущей жизни.

Стремительная урбанизация, отнимающая землю и общественные пространства, привела к тому, что современные дети страдают от различных проблем со здоровьем, таких как ожирение, близорукость и аутизм. Ограниченный доступ к природе, стесненные условия жизни и недостаток солнечного света создают для них множество трудностей. Однако преодоление неизбежных вызовов современного развития — непростая задача. Родители могут лишь стремиться предоставить своим детям как можно больше времени и пространства для игр на свежем воздухе. Для школы, где даже мест для сидения недостаточно, мечта об экологически чистой игровой площадке остается недостижимой.

Согласно данным songmoi/be Boulder