Что следует есть при лихорадке денге?

При лихорадке денге пациентам следует употреблять мягкую и жидкую пищу, такую ​​как каша и суп, поскольку она питательна и легко усваивается. Также можно пить молоко. Следует избегать риса и твердой пищи, которую трудно глотать.

Употребляйте легкоусвояемую пищу.

Что касается пищи, она должна быть жидкой и мягкой, богатой питательными веществами, например, супы и каши. Именно такие продукты следует употреблять при лихорадке денге. Для укрепления иммунитета следует употреблять продукты, богатые белком и цинком. Курица и рыба в большом количестве содержатся в таких продуктах, их можно добавлять в супы и каши. Кроме того, молоко также содержит витамины и укрепляет иммунную систему. Также следует делить приемы пищи на небольшие порции в течение дня.

При лихорадке денге важно принимать добавки с витаминами и минералами, полезными для здоровья. Фастфуд, как правило, беден питательными веществами и вреден для здоровья. Готовьте мягкую, легкоусвояемую пищу. Замените сладкие газированные напитки свежими фруктами.

Особенно для детей с лихорадкой денге молоко является важнейшим источником питания; если ребенок все еще находится на грудном вскармливании, продолжайте грудное вскармливание. При кормлении ребенка разделяйте приемы пищи и напитков на небольшие порции, избегая больших приемов пищи за один раз. Активно дополняйте его рацион продуктами, богатыми белком, такими как яйца, мясо и молочные продукты, а также продуктами, богатыми витамином А и цинком (говядина, курица и др.), чтобы укрепить иммунную систему и бороться с лихорадкой денге.

Каких продуктов следует избегать при лихорадке денге?

Жареная пища и сладкие напитки трудно перевариваются, вредны для здоровья и могут усугубить болезнь. Поскольку у вашего ребенка лихорадка денге и ему требуется больше витаминов и жидкости, такие продукты, как сладкие напитки и жареная пища, не только вредны для здоровья, но и могут ухудшить его состояние.

Острая пища: При лихорадке денге иммунная система пациента ослаблена, а запасы энергии истощены. Острая пища, такая как имбирь, перец чили, горчица и т. д., повышает температуру тела. Это не только ухудшает течение болезни, но и влияет на выздоровление пациентов с лихорадкой.

Продукты темного цвета: Пациенты с лихорадкой денге очень склонны к кровотечениям, поэтому им следует избегать любых продуктов красного, коричневого или черного цвета в течение всего периода наблюдения. Цель состоит в том, чтобы избежать путаницы для врачей и легко определить, испытывает ли пациент желудочное кровотечение во время рвоты.

Пейте много воды.

Лихорадка денге, вызываемая вирусом, обычно проявляется очень высокой температурой и легко может привести к обезвоживанию. Помимо лихорадки, может возникнуть кровотечение. Наибольшую опасность представляют шок и нарушение кровообращения. Первое, что нужно сделать при лихорадке в целом (и особенно при лихорадке денге), — это восполнить запасы жидкости и электролитов. Важно пить воду, предпочтительно кипяченую и охлажденную, а затем фруктовые соки. Такие фрукты, как лимоны и цитрусовые, богаты витамином С, который укрепляет иммунитет, улучшает состояние кровеносных сосудов и уменьшает потерю жидкости из крови. Кокосовая вода также очень полезна.

Избегайте употребления меда и других натуральных сахаров. Потребление сахара замедляет способность белых кровяных клеток бороться с бактериями, что усугубляет заболевание и затягивает выздоровление.

Какая диета может помочь предотвратить лихорадку денге?

Лихорадка денге имеет очень четкую причину и пути передачи. Если вас не укусил комар, вы не заболеете лихорадкой денге. При хорошем иммунитете, если вы все же заболеете, болезнь будет протекать в более легкой форме. Заболевание протекает тяжелее у больных людей, детей, пожилых людей, беременных женщин и т. д. При хорошем иммунитете болезнь будет протекать в более легкой форме.

Существует множество продуктов, укрепляющих иммунитет, например, содержащие витамины А и С, цинк, железо и белок. В своем ежедневном рационе избегайте переедания, но обеспечьте достаточное потребление белка. Витамин А в изобилии содержится в красных и желтых продуктах, а также в темно-зеленых овощах. Увеличьте потребление зеленых овощей. Убедитесь, что ваш рацион обеспечивает достаточное количество энергии в день, особенно для детей и пожилых людей. Когда иммунная система сильна, болезни протекают в более легкой форме, а осложнения уменьшаются.

Согласно информации от Infonet