Непредвиденный вред при неправильном полоскании горла соленой водой

Многие люди, страдающие инфекциями, кашлем и болью в горле, часто имеют привычку держать соль во рту или полоскать горло очень солёной водой. Однако врачи предупреждают, что эта привычка крайне вредна.

Рассматривайте соль как «панацею»

Г-жа Ву Ти Хоа, жительница Хадонга, Ханой, рассказала, что она полощет горло соленой водой почти каждый день, чтобы очистить рот и предотвратить заболевания носа и горла.

Она сама смешала солёную воду с высокой концентрацией соли, полагая, что чем она солёнее, тем больше бактерий погибнет. Однако недавно её горло внезапно покраснело и опухло. Она полощет горло, как обычно, и держит во рту соль, но состояние не улучшается. Наоборот, язвы увеличиваются и вызывают боль в горле.

Госпоже Хоа сделали назофарингоскопию. Врач поставил ей диагноз «боль в горле» и назначил биопсию, подозревая, что язва может быть злокачественной. К счастью, после недели биопсии результат оказался всего лишь обычным воспалением.

Подвергать опасности

Обсуждая этот вопрос, магистр, врач-инфекционист Нгуен Дань Дык сказал, что каждый день он встречает множество пациентов с заболеваниями, связанными с носом и горлом, особенно в период нынешней смены времен года.

Многие пациенты имеют привычку полоскать горло соленой водой, используя для этого домашнее приготовление соли, поскольку считают, что чем она солонее, тем лучше действует.

Мастер Дык сказал, что это действительно опасный способ ведения дел, поскольку накопление соли приводит к ее избытку в организме, тем самым вызывая сердечно-сосудистые заболевания, такие как высокое кровяное давление и ограниченное усвоение кальция.

Кроме того, непосредственный вред заключается в том, что при попадании в рот и горло соль повреждает и разрушает клетки слизистой оболочки горла, вызывая фарингит, а при контакте с бактериями легко вызывает инфекцию.

Не все знают, как правильно смешивать соленую воду для эффективного полоскания горла.

Мастер Дык сказал, что перемена погоды создаёт благоприятную среду для бактерий, атакующих дыхательные пути. Многие люди испытывают зуд в горле, им приходится кашлять и прочищать горло, а при осмотре горла обнаруживают лёгкое покраснение и болезненность.

Промывание носа, полоскание горла и горла солевым раствором для предотвращения бактериальных атак рекомендуется многими специалистами и применяется многими людьми.

Однако не все знают, как правильно использовать соленую воду.

По словам Мастера Дыка, при полоскании горла следует обращать внимание на время полоскания и на время полоскания перед полосканием. То есть, полоскать горло нужно около 5 минут, а не просто полоскать и сплевывать, и лучше всего полоскать горло слегка солёной водой, лишь немного более солёной, чем суп.

В частности, Мастер Дык советует перед чисткой горла сначала прополоскать рот солёной водой примерно 30 секунд, чтобы удалить бактерии. Если вы чувствуете, что полость рта не полностью очищена, прополоскайте горло ещё раз.

При полоскании горла запрокиньте голову назад. Когда солёная вода коснётся задней стенки горла, выдохните, издавая ровный «хрипящий» звук в течение 3–4 минут. Выплюньте старую воду и повторите описанные выше действия 3–4 раза с новой солёной водой, пока ощущение заложенности в горле не исчезнет.

После полоскания рта и горла разбавленной соленой водой следует еще раз прополоскать рот чистой водой, чтобы смыть всю соль и налет, которые образовались при полоскании рта соленой водой.

Кроме того, Мастер Дык также сказал, что следует использовать физиологический раствор, разведенный до определённой концентрации. Если мы будем готовить воду самостоятельно, то соотношение будет следующим: 1 литр кипячёной воды (для охлаждения) смешать с 9 г соли (для достижения концентрации 0,9%).

В случаях острого фарингита лечение должно быть быстрым и полным, чтобы избежать осложнений в хронический фарингит (гранулезный фарингит), который затрудняет последующее лечение и существенно влияет на ваше здоровье.

По данным Gia dinh.net