Суббота, 6 сентября 2025 г.
вьетнамский
вьетнамский
Английский
Французский
Россия
中文
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Авторизоваться
Газета Nghe An:
Телевидение Нге Ан:
Последний
Новости
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защитить идеологическую основу
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизировать организацию
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Телевидение
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Новости
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Последний
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Новости
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защитить идеологическую основу
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизировать организацию
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Телевидение
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Новости
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Развлечение
Шоу-бизнес
Короткое видео
Отражение
Цифровая трансформация
Технология
Инфографика
электронный журнал
Подкаст
Нге
Литература и искусство
Перейти в Нгеан
Земля и люди
Запад
Репортаж
съезд партии
Национальный партийный конгресс
Съезды партии провинции Нгеан
Исполнительный комитет партии провинции Нгеан
Съезды партии всех уровней на период 2025–2030 гг.
Комментарии к документам
Новости
Вопросы и ответы
Список делегатов
Расслабляться
Новости, связанные с релаксацией
Почти 28 тысяч посетителей выбрали ЭкоЦентральный парк для развлечений и отдыха в праздничные дни с 30 апреля по 1 мая.
Самый зеленый маршрут для бега в Центральном регионе, фестиваль воздушных змеев с гигантским размером 10 х 14 м, а также ряд интересных мероприятий и разнообразная кулинарная сеть ресторанов привлекли почти 28 000 посетителей в большой зеленый парк Eco Central Park основателя Ecopark во время недавних праздников с 30 апреля по 1 мая.
Экономика
Гребля на доске с веслом и наблюдение за восходом солнца — прекрасный опыт в Куа Ло
Когда на пляже Куа Ло — известном месте в Нгеане — занимается рассвет, в это же время многие молодые люди и туристы стремятся заняться греблей на доске с веслом (SUP) — популярным видом спорта.
Выполнение этих 5 вещей утром поможет предотвратить инсульт и увеличить продолжительность жизни
Утро — идеальное время для восстановления здоровья и духа. Выработайте полезные привычки: ложитесь, чтобы расслабиться перед сном, пейте тёплую воду, расчёсывайте волосы, открывайте окна и проветривайте помещение, а также ешьте питательный завтрак.
Употребление травяного чая помогает расслабиться при стрессе и усталости.
Тревога, стресс, усталость, вызванные жизненными трудностями или болезнью, могут привести к опустошению. Травяной чай — это естественный и эффективный способ справиться с плохими чувствами, восстановить силы и улучшить здоровье.
5 упражнений, которые помогут расслабить глаза и улучшить зрение
Регулярное выполнение этих простых упражнений для глаз поможет расслабить глаза, уменьшить сухость глаз и улучшить зрение...
3 упражнения, которые помогут расслабить шею и спину после долгого сидения на работе
Некоторые простые движения помогают бороться с вредными последствиями малоподвижного образа жизни и неправильной ежедневной осанки, расслабляя шею и спину, которые подвержены усталости и боли...
4 совета, как уменьшить боль в спине во время вождения
На странице Boldsky представлены 4 совета по уменьшению боли в спине во время вождения, такие как правильная регулировка водительского сиденья, перерывы и т. д.
Простое дыхание приносит много пользы
DNUM_CIZBCZCACA 20:00
Техника дыхания 4-7-8, также известная как релаксационное дыхание, включает в себя вдох в течение 4 секунд, задержку дыхания на 7 секунд и выдох в течение 8 секунд.
Примечания при купании в жаркие солнечные дни
DNUM_CGZAEZCABJ 15:31
Ежедневное купание помогает нам поддерживать чистоту тела, защищать кожу и здоровье, а также расслабляться после утомительного дня. Но как правильно мыться, особенно в жаркие дни, когда потребность в купании возрастает?
6 ошибок при нанесении масок для лица, которые портят кожу и делают ее склонной к появлению прыщей
DNUM_CGZBBZCABI 06:12
(Baonghean.vn) - Маска — эффективный метод ухода за кожей, однако ошибки при её нанесении могут привести к обратному эффекту. Следует избегать распространённых ошибок при нанесении маски, описанных ниже.
Три формулы, которые помогут офисным дамам расслабить глаза
DNUM_BHZAJZCABI 10:24
Смочите чайные пакетики или ватные диски в огуречном соке и положите их на глаза примерно на 10 минут, чтобы уменьшить темные круги и осветлить кожу вокруг глаз.
Секрет засыпания всего за 2 минуты от американских солдат
DNUM_AEZAJZCABI 09:52
Многим людям трудно спать по ночам, но эта проблема больше не является «неизлечимой» благодаря секретному методу американских военных.
Узнайте у японцев, как делать массаж, чтобы снять боль и расслабиться.
DNUM_AHZAIZCABI 17:09
Жизнь полна стресса и вызывает у вас чувство тревоги и истощения? Попробуйте эти техники японского массажа шиацу, чтобы снять боль и расслабиться.
5 привычек, которые никогда не стоит делать по утрам
DNUM_CIZAHZCABI 07:27
По данным Health, привычка принимать горячую воду и мыть голову, а также пить кофе или чай в долгосрочной перспективе негативно влияет на здоровье.
Врач-стажер сопровождает пациента, чтобы спеть для релаксации
DNUM_CDZAEZCABI 17:28
«Пациент так хорошо поёт. Давно я не слышал этой песни», — прокомментировал один из пользователей. На видео, снятом 21 апреля, молодой человек в белой блузке играет на гитаре, а пациент сидит рядом и поёт хит «Forever» певца Лама Труонга.
3 совета красоты, которые помогут расслабиться в выходные
DNUM_BEZAEZCABI 11:24
После напряженной рабочей недели выходные — прекрасная возможность «подправить» свою кожу, чтобы в понедельник утром вы были ярки и сияющи.
Инструкция по самостоятельному массажу для эффективного лечения бессонницы
DNUM_AHZAEZCABI 07:40
Всего за 15–20 секунд вы можете избавиться от бессонницы и помочь своему телу расслабиться, массируя некоторые акупунктурные точки на лице, затылке, руках или ногах.
Двухминутная офисная тренировка для подзарядки энергией
DNUM_CAZADZCABI 08:28
По данным Bright Side, упражнения для глаз и массаж шеи и плеч помогут вам почувствовать себя энергичными во время перерыва в офисе.
Какой душ лучше принимать: горячий или холодный?
DNUM_CIZBBZCABH 10:08
По данным How Cast, теплые ванны помогают телу расслабиться, почувствовать себя комфортно и восстановиться, а холодные ванны способствуют повышению выносливости и концентрации.
Как работа в офисе влияет на здоровье?
DNUM_DAZBAZCABH 12:19
Вы сейчас сидите за столом? Обратите внимание на свою осанку. Возможно, вы сидите, скрестив ноги, подперев подбородок рукой, неправильно пользуетесь компьютером… Возможно, вам комфортно, но правда в том, что многие наши привычки, связанные с работой за столом, негативно сказываются на нашем здоровье в долгосрочной перспективе.
Тенденция создания «внутренних садов» среди городских жителей
DNUM_CJZBAZCABH 16:51
В последнее время все большую популярность приобретает тенденция создания «внутренних садов».
Кафе Amore Garden — зеленое пространство для вас
DNUM_CDZAJZCABH 19:31
(Baonghean.vn) - Кафе Amore Garden расположено по адресу Ле Хоан, 16, Хунг Фук, Винь, в тихом и прохладном саду. Вас порадует чистый кофе, сваренный на современных кофемашинах, натуральные напитки и блюда, приготовленные опытными поварами.
Смотреть больше
ПИТАТЬСЯ ОТ
ОДИН
CMS
- ПРОДУКТ
НЕКО