Monday, September 29, 2025
вьетнамский
вьетнамский
Английский
Французский
русский
中文
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Авторизоваться
Газета Nghe An:
Телевидение Нге Ан:
Последний
Текущие события
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защита идеологической основы
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост Любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизация аппарата
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Видео
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Текущие события
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Последний
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Текущие события
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защита идеологической основы
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост Любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизация аппарата
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Видео
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Текущие события
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Развлечение
Шоу-бизнес
Короткое видео
Отражение
Цифровая трансформация
Технология
Инфографика
электронный журнал
Подкаст
язык Нгеан
Литература и искусство
Перейти в Нгеан
Люди Нге вдали от дома
Земля и люди
Запад
Репортаж
съезд партии
Национальный партийный конгресс
Съезды партии провинции Нгеан
Исполнительный комитет провинциального партийного комитета Нгеан
Съезды партии всех уровней на период 2025–2030 гг.
Комментарии к документам
Новости
Вопросы и ответы
Список делегатов
Расслабляться
Новости, связанные с релаксацией
Почти 28 тысяч посетителей выбрали ЭкоЦентральный парк для развлечений и отдыха в праздничные дни с 30 апреля по 1 мая.
Самая зеленая трасса для бега в Центральном регионе, фестиваль воздушных змеев с гигантским змеем размером 10 х 14 м и ряд интересных мероприятий, разнообразная кулинарная сеть ресторанов привлекли почти 28 тысяч посетителей в великолепный зеленый парк Eco Central Park основателя Ecopark во время недавних праздников с 30 апреля по 1 мая.
Экономика
Наблюдение за восходом солнца на сапе — прекрасный опыт в Куа Ло
Когда на пляже Куа Ло — известном месте в Нгеане — занимается рассвет, в это же время многие молодые люди и туристы стремятся заняться греблей на доске с веслом (SUP) — популярным видом спорта.
Выполнение этих 5 вещей утром поможет предотвратить инсульт и увеличить продолжительность жизни
Утро — идеальное время для восстановления здоровья и духа. Выработайте полезные привычки: ложитесь, чтобы расслабиться перед сном, пейте тёплую воду, расчёсывайте волосы, открывайте окна и проветривайте помещение, а также ешьте питательный завтрак.
Употребление травяного чая помогает расслабиться при стрессе и усталости.
Тревога, стресс, усталость, вызванные жизненными трудностями или болезнью, могут привести к истощению. Травяной чай — это естественный и эффективный способ справиться с плохим самочувствием, восстановить бодрость духа и здоровье.
5 упражнений, которые помогут расслабить глаза и улучшить зрение
Регулярное выполнение этих простых упражнений для глаз поможет расслабить глаза, уменьшить сухость глаз и улучшить зрение...
3 упражнения, которые помогут расслабить шею и спину после долгого сидения на работе
Некоторые простые движения помогают нейтрализовать вредное воздействие малоподвижного образа жизни и неправильной ежедневной осанки, расслабляя области шеи и спины, которые подвержены усталости и боли...
4 совета, как уменьшить боль в спине во время вождения
На странице Boldsky представлены 4 совета по уменьшению боли в спине во время вождения, такие как правильная регулировка водительского сиденья, перерывы и т. д.
Простое дыхание приносит много пользы
December 28, 2020 20:00
Техника дыхания 4-7-8, также известная как релаксационное дыхание, включает в себя вдох в течение 4 секунд, задержку дыхания на 7 секунд и выдох в течение 8 секунд.
Примечания при купании в жаркие дни
April 26, 2019 15:31
Ежедневное купание помогает нам поддерживать чистоту тела, защищать кожу и здоровье, а также расслабляться после утомительного дня. Но как правильно мыться, особенно в жаркие дни, когда потребность в купании возрастает?
6 ошибок при нанесении масок для лица, которые портят кожу и делают ее склонной к появлению прыщей
November 26, 2018 06:12
(Baonghean.vn) - Нанесение маски для лица — эффективный метод ухода за кожей, однако ошибки при нанесении маски могут привести к обратному эффекту. Следует избегать распространённых ошибок при нанесении маски, описанных ниже.
Три формулы, которые помогут офисным дамам расслабить глаза
September 17, 2018 10:24
Смочите чайные пакетики или ватные диски в огуречном соке и положите их на глаза примерно на 10 минут, чтобы уменьшить темные круги и осветлить кожу вокруг глаз.
Секрет засыпания всего за 2 минуты от американских солдат
September 4, 2018 09:52
Многим людям трудно спать по ночам, но эта проблема больше не является «неизлечимой» благодаря секретному методу американских военных.
Узнайте у японцев, как делать массаж, чтобы снять боль и расслабиться.
August 7, 2018 17:09
Жизнь слишком напряженная, вы испытываете тревогу и истощение? Попробуйте эти техники японского массажа шиацу, чтобы снять боль и расслабиться.
5 привычек, которые ни в коем случае нельзя делать по утрам
July 28, 2018 07:27
По данным Health, привычка принимать горячую воду и мыть голову, а также пить кофе или чай в долгосрочной перспективе негативно влияет на здоровье.
Врач-стажер сопровождает пациента, чтобы спеть для релаксации
April 23, 2018 17:28
«Пациент так хорошо поёт. Давно я не слышал этой песни», — прокомментировал один из пользователей. На видео, снятом 21 апреля, молодой человек в белой блузке играет на гитаре, а пациент сидит рядом и поёт хит «Mai Mai» певца Лама Труонга.
3 расслабляющих совета по красоте на выходные
April 14, 2018 11:24
После напряженной рабочей недели выходные — прекрасная возможность «подправить» свою кожу, чтобы в понедельник утром вы были ярки и сияющи.
Инструкция по самостоятельному массажу для эффективного лечения бессонницы
April 7, 2018 07:40
Всего за 15–20 секунд вы можете избавиться от бессонницы и помочь своему телу расслабиться, массируя некоторые акупунктурные точки на лице, затылке, руках или ногах.
Двухминутная офисная тренировка для подзарядки энергией
March 20, 2018 08:28
По данным Bright Side, упражнения для глаз и массаж шеи и плеч помогут вам чувствовать себя полными энергии во время перерыва в офисе.
Какой душ лучше принимать: горячий или холодный?
November 28, 2017 10:08
По данным How Cast, теплые ванны помогают телу расслабиться, почувствовать себя комфортно и восстановиться, а холодные ванны способствуют повышению выносливости и концентрации.
Как работа в офисе влияет на здоровье?
October 30, 2017 12:19
Вы сейчас сидите за столом? Обратите внимание на свою осанку. Возможно, вы сидите, скрестив ноги, подперев подбородок рукой, неправильно пользуетесь компьютером… Возможно, вам комфортно, но правда в том, что многие привычки, которые мы приобретаем, сидя за столом, в долгосрочной перспективе негативно сказываются на нашем здоровье.
Тенденция создания «крытых садов» среди городских жителей
October 29, 2017 16:51
В последнее время все большую популярность приобретает тенденция создания «внутренних садов».
Кафе Amore Garden — зеленое пространство для вас
September 23, 2017 19:31
(Baonghean.vn) - Кафе Amore Garden расположено по адресу Ле Хоан, Хунг Фук, Винь, 16, в тихом и прохладном саду. Вас порадует чистый кофе, сваренный на современных кофемашинах, натуральные напитки и блюда, приготовленные опытными поварами.
Смотреть больше
ПИТАТЬСЯ ОТ
ОДИН
CMS
- ПРОДУКТ
НЕКО