Туй Ван раскрывает секрет празднования Тет без страха набрать вес

Занявшая второе место Туй Ван продолжает выступать в роли ведущей шоу «Meeting TV Actors 2025», транслируемого по случаю Лунного Нового года. Она появлялась в нарядах, которые были высоко оценены за их изысканность, очарование и соответствие атмосфере приближающегося весеннего праздника Тэт.

Красавица сказала:В этом году из-за нехватки времени я смогла подготовить только три аозай и два платья. В каждом наряде я старалась добиться максимально аккуратного образа, но при этом сбалансировать стиль актёров, ведь каждый человек привнесёт в шоу свой неповторимый колорит.

Рассказывая о съемочном процессе, Туй Ван отметила, что это было очень памятное воспоминание в ее карьере ведущей.Мы работали без перерыва с 9 утра предыдущего вечера до 3:17 утра следующего дня. Хотя мы очень устали, я знал, что сотрудники VFC всегда хотели получить лучшие кадры, поэтому каждое выступление снимали очень тщательно и с разных ракурсов.

Рассказывая о своих планах праздновать Тет в этом году, Туй Ван сказала:«Тет всегда для меня особенное время, потому что это время, когда вся семья собирается вместе после напряженного года. Как и каждый год, я обычно провожу несколько дней перед Тетом с семьей, чтобы подготовиться к уборке дома и покупкам.

Тет — это не только время отдыха, но и возможность ощутить любовь, связь и значение слова «семья». Я всегда надеюсь, что Тет у всех будет тёплым, полным счастья в кругу близких.

На вопрос о секрете поддержания формы во время Тет королева красоты искренне поделилась:«Тет — это повод собраться всей семьёй и насладиться вкусной едой, поэтому поддерживать форму иногда бывает непросто (смеётся). Тем не менее, я всегда стараюсь вести здоровый образ жизни.

Во-первых, я всегда слежу за своим питанием. Традиционные блюда, такие как баньчжун, желе из тхита и джиоча, очень привлекательны, но я ем их умеренно, не переусердствуя. Я стараюсь употреблять больше зелёных овощей, свежих фруктов и ограничивать жареную, жирную и слишком сладкую пищу, чтобы организм не получал слишком много калорий.

Во-вторых, я никогда не забываю о лёгких физических упражнениях. Несмотря на занятость в Тет, я всегда уделяю хотя бы 15-20 минут каждый день простым упражнениям, таким как йога, ходьба или растяжка. Эти занятия не только помогают сжигать энергию, но и делают тело более гибким, а разум — более комфортным.

В-третьих, я сохраняю привычку пить много воды. Во время Тет легко увлечься вкусной едой или вечеринками, поэтому организму очень нужна гидратация. Я часто пью тёплую воду, травяной чай или лимонную воду с мёдом, чтобы очистить организм и улучшить пищеварение.

И наконец, я всегда напоминаю себе о необходимости оставаться радостной и расслабленной. Красивое тело – это не только результат диеты и упражнений, но и во многом позитивный настрой. Тет – это время для радости, но не забывайте заботиться о себе и оставаться здоровыми.

Туй Ван заняла второе место в конкурсе.Мисс Вьетнам 2008В отличие от других королев красоты, которые после конкурса пришли в шоу-бизнес, Туй Ван выбрала путь телевидения и устроилась на вьетнамское телевидение.

Окончив Ханойский университет внешней торговли и много лет проработав ведущей и редактором «Chuyen Dong 24h», Туй Ван часто получает от VTV приглашение вести программы «Financial News», «Startup Nation» или программы по обмену, обсуждая экономические темы с известными генеральными директорами.

Туй Ван получила стипендию от Института управления и технологий (FSB) при Университете FPT благодаря отличной сдаче вступительного экзамена на программу магистра делового администрирования (MBA). Она вошла в тройку лауреатов, получивших самую высокую стипендию. После двух лет обучения Туй Ван, занявшая второе место, получила степень MBA. Она вошла в пятерку выдающихся выпускников курса.