Моему сыну больше года, он плохо спит, часто вздрагивает. Возможно, у него проблемы со сном из-за недостатка питательных веществ?

Моему сыну больше года, он плохо спит, часто вздрагивает. Бывают ночи, когда он просыпается по пять раз. Он также очень ленив, чтобы есть. Интересно, он недоедает и у него есть нарушения сна? Когда я была беременна им, у меня тоже были проблемы со сном.

(Ле Ти Йен, Кон Тум, электронная почта:[email protected])

О состоянии ребенкаплохо спать: Это распространенное состояние у детей от 1 до 3 лет, поскольку мозг претерпевает перестройку функций и совершенствует свою структуру. Поэтому мы видим, что ребенок спит очень нерегулярно, без четкого графика, и часто плохо спит ночью. Остается только заботиться о ребенке и уговаривать его заснуть. Также следует обратить внимание на обстановку в детской комнате, обеспечивая проветривание и тишину. Если ребенок непрерывно просыпается по ночам в течение двух или более недель, у него может быть дефицит микроэлементов. Два микроэлемента, дефицит которых часто наблюдается, — это витамин D и цинк.

Что касается физического развития детей, то в годик ребёнок будет весить в 3 раза больше, чем при рождении. Если ваш ребёнок привередлив в еде, это частое явление для детей от 1 до 5 лет. Из-за психологических изменений, игривости и ещё развивающейся пищеварительной системы ребёнок ест неохотно. Если у ребёнка частая рвота, после рвоты его необходимо кормить, чтобы компенсировать объём. Следует увеличить объём питания ребёнка, например, добавить молоко, смузи и дополнительные приёмы пищи. По возможности следует отвести ребёнка в детскую диетологическую клинику для более детального обследования и консультации.

По данным Health & Life - nt