Вылечите боль в горле навсегда естественным путем

Вылечите боль в горле полностью натуральным способом, сохраните его для использования в случае необходимости, чтобы не навредить своему организму.

Кашель с мокротой не опасен для жизни, но может серьёзно повлиять на ваше здоровье. Помимо практических мер профилактики заболеваний, таких как согревание в холодную погоду, уборка дома и правильное питание для укрепления иммунитета, вы можете использовать простые ингредиенты, такие как мёд, имбирь, кумкват, рисовый отвар и рыбий мятный яд... чтобы приготовить лекарство от кашля дома.

Кашель с мокротой не опасен для жизни, но может оказать серьезное влияние на ваше здоровье.

Причина в том, что лишь небольшой процент болей в горле вызван бактериальными инфекциями, остальные же — аллергией, сухим воздухом и распространёнными вирусами, такими как грипп и простуда. Поэтому вам следует знать, как лечить боль в горле натуральными средствами, чтобы позаботиться о своём здоровье!

Мята

Мята перечная помогает уменьшить отёк воспалённых тканей горла. Она разжижает слизь, облегчая её отхождение из горла. Добавьте 2 чайные ложки измельчённой мяты в стакан кипятка, кипятите на медленном огне 10 минут, процедите и выпейте.

Мед

Мёд издавна используется как средство от боли в горле. Он обладает антибактериальными свойствами, которые быстро облегчают боль. Он также действует как осмотический агент, вытягивая воду из воспалённых тканей.

По словам исследователей из Университета штата Пенсильвания, мёд оказывает успокаивающее действие на горло. В исследовании 2007 года они обнаружили, что мёд эффективнее сиропа от кашля уменьшает кашель у детей, особенно ночью.

Мёд также обладает природными антибактериальными свойствами, которые могут помочь предотвратить инфекцию. Возьмите чайную ложку сырого мёда или смешайте его с лимоном или горячим чаем.

Корень солодки

В традиционной китайской медицине корень солодки на протяжении столетий использовался для лечения болей в горле, язв и вирусных инфекций. Наибольшую эффективность он проявляет при полоскании горла, смешанном с водой.

Одно исследование показало, что у пациентов, полоскавших горло отваром корня солодки, после операции наблюдалось меньше боли в горле, чем у тех, кто пил только воду. Корень солодки можно приобрести в виде порошка или экстракта, смешать с водой и полоскать горло.

Цинк

Ионы цинка обладают антибактериальными свойствами, поэтому они помогают бороться с инфекциями, объясняет Дегельман. Финское исследование 2011 года показало, что цинковые леденцы помогают людям быстрее выздоравливать после простуды. Кроме того, приём цинковых леденцов вместе с витамином С может помочь иммунной системе бороться с болезнями, говорит Дегельман.

По данным журнала «Здоровье и жизнь»