Что делать при низком артериальном давлении?
Что такое гипотония? Что делать при падении артериального давления? Симптомы гипотонии, причины и способы её снижения. Что такое гипотония, постуральная гипотония?
Если вы лежите или сидите, а затем внезапно встаете и чувствуете следующие симптомы, у вас ортостатическая гипотензия, также известная как гипотония:
Головокружение, предобморочное состояние, затуманенное зрение, головная боль, сонливость или обмороки, усталость, чувство слабости в конечностях или спутанность сознания.
В этот момент ваше систолическое артериальное давление снижается как минимум на 20 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление снижается как минимум на 10 мм рт. ст. в течение 3 минут после того, как вы встали. Это происходит, когда вы лежите или сидите, что приводит к длительному скоплению крови в нижних конечностях под действием силы тяжести и снижению притока крови к сердцу. В этот момент сердце не может обеспечить достаточное кровоснабжение всего организма, что приводит к снижению поступления кислорода в мозг.
Эти симптомы могут длиться несколько секунд или минут и исчезать, если пациент ложится отдохнуть. Однако утром состояние может обостряться. Ортостатическая гипотензия может возникать у людей разного возраста и возраста, но некоторые люди более подвержены этому заболеванию, например:
Если у вас наблюдается падение артериального давления, как описано выше, вам следует лечь и отдохнуть, чтобы давление поднялось и стабилизировалось. Можно поднять ноги выше головы и дать пациенту имбирный чай, чай с солодкой, кокосовую воду, кофе и т. д. Если у пациента наблюдаются необычные симптомы, такие как бледность кожи, потливость, одышка и т. д., следует немедленно доставить его в ближайшее медицинское учреждение.
Опасно ли пониженное артериальное давление?
Ортостатическая гипотензия может иметь множество причин. К наиболее распространённым относятся приём лекарств, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, расстройства нервной системы, обезвоживание и т. д.
Если ортостатическая гипотензия возникает часто, необходимо обратиться в специализированное медицинское учреждение для выяснения её причины. Это клиническое состояние, которое приводит к серьёзным осложнениям или смерти, особенно у пожилых людей. Кроме того, ортостатическая гипотензия может привести к падениям и травмам. Длительная ортостатическая гипотензия поражает нервную систему, вызывая потерю памяти.
Для предотвращения ортостатической гипотензии следует ограничить резкие смены положения. Лучше всего медленно менять положение тела из положения лёжа в положение сидя, а затем медленно вставать. Пациентам с повышенным артериальным давлением и пожилым людям рекомендуется ограничить длительное стояние.
Кроме того, вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать подходящую вам диету и всегда восполнять запасы воды в организме, чтобы избежать обезвоживания.
