Употребление молока на ночь может привести к образованию камней в почках

Молоко содержит много кальция, употребление его перед сном может привести к повышению уровня кальция в почках и образованию камней.

Иллюстрация фото.

По данным News 99, мочекаменная болезнь тесно связана с питанием. Поэтому лечение мочекаменной болезни можно начать с диеты. Пациентам с мочекаменной болезнью следует учитывать следующие основные моменты:

Не пейте молоко перед сном.

Молоко содержит много кальция, а большинство камней в почках образуются из-за отложений кальция. Важным фактором образования кальциевых камней в моче является резкое повышение концентрации кальция за короткий промежуток времени. Пик концентрации кальция в почках достигается через 2–3 часа после сна. Во время сна моча концентрированная, а концентрация кальция в почках высокая, что способствует образованию камней. Поэтому пациентам с мочекаменной болезнью не рекомендуется пить молоко перед сном.

Не допускайте передозировки рыбьего жира.

Рыбий жир богат витамином D, который способствует всасыванию кальция и фосфора через кишечную мембрану. Чрезмерное употребление этого масла может вызвать резкое повышение уровня кальция и фосфора в моче, что приводит к образованию осадка и легкому образованию камней.

Избегайте острой пищи

Пациентам с мочекаменной болезнью следует соблюдать лёгкую диету, избегая продуктов с резким кислым и острым вкусом. Это очень хороший способ профилактики образования камней в почках.

Людям с мочекаменной болезнью следует помнить, что не все фрукты можно употреблять в пищу. Следует избегать некоторых фруктов, содержащих щавелевую кислоту, таких как виноград, сушеный инжир, орехи и т. д. Напротив, рекомендуется добавлять в рацион фрукты, которые могут предотвратить и вылечить это заболевание, например:

- Лимон:Кислый вкус, нейтральные свойства, снимает жар, обладает отхаркивающим, антибактериальным и противовоспалительным действием, полезен для людей с камнями в почках.

- Красная фасоль:Слегка холодный, укрепляет селезёнку и выводит токсины. При использовании отдельно или с яичным желтком способствует растворению камней в почках.

- Клубника:Свежий красный и сочный, богат витамином С, помогает прочищать горло, способствует перистальтике желудочно-кишечного тракта, полезен для почек.

- Пшеничные отруби:Горячий, сладкий, эффективный при лечении диареи и профилактике повторного образования камней в почках.

- Груша:Богатый витамином B1 и витамином C, он очень полезен для растворения камней в почках.

- Мед:Содержит множество микроэлементов, эффективных при лечении камней в почках.

- Черный гриб: GБогатый микроэлементами и минералами, он способствует растворению камней в почках. Употребление в пищу чёрных грибов может вызывать сильные химические реакции со многими видами камней, способствуя тем самым растворению и выведению камней.

- Арбуз: Он полезен для почек, поскольку растворяет камни в почках. Он также является натуральным мочегонным средством.

По данным VNE