Слишком много времени за просмотром телевизора приводит к истощению.

Одно исследование предполагает, что чрезмерный просмотр телевизора связан с ухудшением здоровья и чувством одиночества.

Ученые из Техасского университета в Остине (США) опросили 316 человек в возрасте от 18 до 29 лет о том, часто ли они смотрят телевизор и часто ли испытывают негативные эмоции. Результаты показали прямую корреляцию между этими двумя показателями.

Чем хуже себя чувствуют люди, тем больше смотрят телевизор, пытаясь таким образом отвлечься от этого настроения. Но при этом мы всё больше отвлекаемся от работы, отношений и даже семьи.

Ведущий исследователь Юн Хи Сон заявила, что результаты следует считать тревожными. «Некоторые утверждают, что чрезмерный просмотр телевизора — это „безвредная зависимость“, но, согласно нашим исследованиям, мы не должны рассматривать это таким образом. Физическая усталость, ожирение и другие проблемы со здоровьем связаны с чрезмерным просмотром телевизора. Многие люди знают, что им не следует этого делать, но им трудно устоять перед желанием смотреть серии без остановки», — сказала Юн Хи Сон.

Согласно исследованиям, определение чрезмерного просмотра телевизора — это просмотр двух-трех серий подряд. Однако многие люди смотрят даже больше благодаря стриминговым сервисам. Когда серия заканчивается на интернет-телевидении, через 15 секунд автоматически переключается на следующую.

Согласно Alobacsi.vn