Tại sao phụ nữ sống lâu hơn nam giới

Phụ nữ tăng trưởng tốt hơn ngay từ trong bào thai, họ quan tâm đến sức khỏe và có những khác biệt về mặt sinh học giúp sống lâu hơn.

Theo Boldsky, phụ nữ thường sống lâu hơn đàn ông khoảng 5-6 năm, thậm chí nhiều hơn. Trong 34 người sống lâu nhất thế giới chỉ có 2 là nam giới. 

Thống kê và nghiên cứu của các nhà khoa học trên khắp thế giới đã xác nhận phụ nữ thường có tuổi thọ cao hơn so với nam giới. Thực tế, người đàn ông có thể chạy nhanh hơn, nâng trọng lượng nặng hơn so với phái đẹp, nhưng phụ nữ lại đánh bại họ trong cuộc đua sự sống. 

Trong những năm gần đây, phụ nữ có tuổi thọ trung bình cao hơn nam giới là 4,2. Dự báo trong vòng 40 năm tới, chênh lệch này sẽ tăng lên đến 4,8 năm. Nhiều người thắc mắc tại sao phái yếu lại sống thọ hơn phái mạnh. Nguyên nhân là do có sự khác biệt về sinh học cũng như lối sống giữa hai giới.

Dưới đây là những lý do khiến phụ nữ sống thọ hơn:

Tăng trưởng tốt hơn từ trong bào thai

Thai nhi nữ có tốc độ tăng trưởng tốt hơn và hệ thống miễn dịch mạnh mẽ hơn giúp họ có thể chất tốt trước khi ra đời. Trong khi đó, trẻ nam phải tiếp tục tăng trưởng về thể chất ngay cả sau khi sinh nên yếu hơn và dễ bị bệnh hơn.

Nhiễm sắc thể khác biệt

Phụ nữ có telomere dài hơn (một phần trong một nhiễm sắc thể) so với nam giới giúp bảo vệ các nhiễm sắc thể. Telomere giúp các tế bào tái tạo và làm việc như một cơ chế chống lão hóa. Phụ nữ có telomere dài hơn nên lão hóa chậm hơn so với đàn ông. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ sống lâu hơn.

Nội tiết tố thay đổi

Trong suốt cuộc đời, mức độ kích thích tố của người phụ nữ sẽ thay đổi để giúp họ tối ưu hóa sức khỏe. Ví dụ, sau khi sinh con, phụ nữ bắt đầu sản xuất thyroxin nhiều hơn để bù đắp cho khả năng miễn dịch và sức khỏe. 

Phụ nữ ít bị bệnh tim mạch 

Cơ thể phụ nữ giải phóng hormone giới tính nữ estrogen để giữ động mạch và mạch máu dẻo dai mạnh mẽ hơn, từ đó ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến tim mạch. Thật không may, số lượng hiện diện estrogen trong cơ thể nam giới là không đáng kể. Điều này khiến nam giới dễ mắc bệnh về tim mạch - căn bệnh hàng đầu gây ra cái chết.

Quan hệ xã hội

Phụ nữ sống thọ hơn do có sự tương tác với mọi người nhiều hơn nam giới. Theo một nghiên cứu mới đây, những người có mối quan hệ xã hội vững chắc thì tỷ lệ tử vong thấp hơn 50% so với người bình thường.

Phụ nữ gặp ít rủi ro hơn

Thùy trán trên vỏ não có tác dụng đối phó với khả năng chịu trách nhiệm và tính toán các rủi ro, ở nam giới phát triển chậm hơn so với nữ giới. Do vậy phụ nữ thường đưa ra các quyết định trưởng thành hơn nam giới, gặp ít rủi ro trong cuộc sống.

Hút thuốc

Trung bình tỷ lệ nữ giới hút thuốc thấp hơn nhiều so với nam giới. Lượng nicotine có trong thuốc lá là một trong những tác nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ.

Phụ nữ chăm sóc sức khỏe bản thân tốt hơn

Theo một nghiên cứu về chăm sóc sức khỏe, phụ nữ đến phòng khám nhiều hơn đàn ông. Phụ nữ thường cởi mở, mạnh dạn hỏi về bệnh, trong khi đó đàn ông có xu hướng giấu bệnh, coi thường các triệu chứng và lười đến gặp bác sĩ.

Hoạt động thể chất

Phụ nữ hoạt động mạnh hơn nam giới về cả thể chất và tinh thần. Ngoài việc văn phòng, phụ nữ còn làm công việc nhà và nhiều việc khác. Hoạt động thể chất sẽ góp phần xây dựng cuộc sống dài hơn.

Ít stress hơn

Phụ nữ có chất chống oxy hóa tự nhiên trong cơ thể giúp giảm bớt căng thẳng. Trong một tình huống tương tự, người đàn ông sẽ có một mức độ căng thẳng cao hơn so với phụ nữ. 

Theo VNE

tin mới

Bài tập cho người bệnh viêm phổi

Bài tập cho người bệnh viêm phổi

Trường hợp viêm phổi nặng có thể gây khó thở, thở nặng nhọc làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Thực hiện một số bài tập không giúp điều trị khỏi viêm phổi nhưng có tác dụng tăng cường chức năng hô hấp,

Bí quyết thoát mất ngủ do căng thẳng của nữ giám đốc U50

Bí quyết thoát mất ngủ do căng thẳng của nữ giám đốc U50

(Baonghean.vn) - “Cứ căng thẳng đầu óc là tối về tôi lại không chợp mắt nổi, đêm chỉ ngủ được 1 - 2 tiếng. Sáng dậy đầu ong ong, người mệt mỏi, dễ cáu gắt, không có năng lượng tư vấn cho khách hàng”, chị Vũ Kim Sa - Giám đốc Công ty cổ phần Thương mại Hà My chia sẻ.

'Phép màu' ở Bệnh viện Ung bướu Nghệ An

'Phép màu' ở Bệnh viện Ung bướu Nghệ An

(Baonghean.vn) - “Trước đây, để tìm đến và hỗ trợ cho những hoàn cảnh khó khăn, chúng tôi thường phải về tận các địa phương, nhất là vùng sâu vùng xa. Nhưng bây giờ, chúng tôi chỉ cần đến Bệnh viện Ung bướu Nghệ An, ở đó luôn có những bệnh nhân khổ nhất, những con người cần hỗ trợ nhất”.

Bài tập cho người bệnh hen

Bài tập cho người bệnh hen

Mục tiêu của điều trị bệnh hen là giúp người bệnh kiểm soát tốt triệu chứng, duy trì khả năng hoạt động bình thường, ngăn ngừa biến chứng… Vậy người bệnh hen nên tập luyện như thế nào?

Cán bộ thú y huyện Diễn Châu tiêm phòng vắc xin cho đàn gia cầm trên địa bàn. Ảnh tư liệu: Phú Hương

Chủ tịch UBND cấp huyện bị phê bình nếu địa phương để dịch bệnh dại và cúm gia cầm lây lan, có người tử vong

(Baonghean.vn) - Địa phương nào chủ quan, để dịch bệnh xảy ra và lây lan, có người tử vong do chó mắc bệnh dại cắn hoặc người chết do nhiễm virut cúm gia cầm khi đàn vật nuôi chưa được tiêm phòng vắc-xin thì chủ tịch UBND cấp huyện bị phê bình trước Chủ tịch UBND tỉnh.

Các bác sĩ tiến hành phẫu thuật đặt stent Graft cho bệnh nhân bị phình động mạch chủ bụng. Ảnh: Hồ Hà

Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An triển khai thường quy kỹ thuật đặt Stent Graft động mạch chủ

(Baonghean.vn) - Đặt Stent Graft động mạch chủ là kỹ thuật khó, chuyên sâu của chuyên ngành tim mạch. Kỹ thuật này đã được triển khai thường quy tại Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An. Ở Nghệ An, hiện mới chỉ có Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An thực hiện được kỹ thuật này.

Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải

Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải

Đến nay, nhiều người vẫn cho rằng, cứu ngải chỉ có vai trò hỗ trợ cho tác dụng của châm cứu. Thực ra, đây là một phương pháp trị liệu riêng biệt với những giá trị phòng và điều trị bệnh tật hết sức độc đáo.

“Chủ động phòng chống bệnh lý đột quỵ”

Chương trình livestream 'Chủ động phòng chống bệnh lý đột quỵ'

(Baonghean.vn) -Bệnh đột quỵ nguy hiểm như thế nào? Làm sao để phòng tránh và nhận biết sớm đột quỵ? Tất cả sẽ được bác sĩ Bệnh viện ĐKTP Vinh giải đáp trong chương trình “20h Bác sỹ đây rồi”. Chương trình được livestream lúc 20h ngày 20/3 trên các nền tảng số của Báo Nghệ An và BVĐK Thành phố Vinh.