Thiếu nữ quyết tâm lột xác vì bị chê già gấp rưỡi tuổi thật

Cô gái Mỹ xem những lời chê bai của mọi người là động lực để giảm 57 kg chỉ trong một năm.
Thiếu nữ quyết tâm lột xác vì bị chê già gấp rưỡi tuổi thật ảnh 1

Lizeth trước và sau khi giảm cân. Ảnh: Media Drum World

Lizeth Barretto, 18 tuổi, sống ở thành phố Pittsburg, bang California, cho hay cô xuất thân từ một gia đình mà mọi thành viên đều thừa cân. Tuy nhiên, cô chỉ bắt đầu lên cân nhiều vào năm đầu tiên trung học, sau khi quen bạn trai.

Những năm tiếp theo với Lizeth là khoảng thời gian khó khăn, khi một thành viên trong nhà qua đời. Cô tìm đến đồ ăn để vơi đi nỗi buồn, và dần dần trọng lượng tăng lên tới gần 122 kg. 

"Lúc ấy tôi không thích bản thân mình, tôi chỉ cảm thấy mất mát. Tôi không hài lòng với cơ thể này, bởi nó không chỉ khiến tôi trông già hơn, mà tự bản thân tôi cũng thấy mình già thật", The Sun dẫn lời Lizeth nói. "Mỗi ngày tôi ăn hai đến ba bữa thức ăn nhanh. Dù có cố gắng ăn kiêng nhưng phương pháp đó dường như không có tác dụng gì". 

Cuối cùng, ở tuổi 17, Lizeth trông như một phụ nữ 27 tuổi, và chính những lời nhận xét như thế giống như "một tiếng gọi thức tỉnh cô". 

Thiếu nữ quyết tâm lột xác vì bị chê già gấp rưỡi tuổi thật ảnh 2

Lizeth tự tin khoe đường cong với bikini. Ảnh: Media Drum World

Thay vì phản pháo lại những lời chê  bai, Lizeth xem đó là động lực để cô quyết tâm giảm xuống còn 65 kg chỉ trong một năm. Giờ đây, với thân hình gọn gàng, cân đối hơn, cô gái trẻ cảm thấy tự tin hơn nhiều. 

"Tôi nhận ra mình chẳng muốn thứ gì ngoài việc giảm được vài kg. Tôi muốn thay đổi hoàn toàn lối sống cũ", cô gái trẻ chia sẻ. 

Với những người mới bắt đầu ăn kiêng và tập luyện để giảm cân, Lizeth khuyên họ nên bắt đầu từ từ, bởi đó là cách cô đã áp dụng. 

"Tôi bắt đầu tập các bài cardio để xem cơ thể mình có thể chịu được đến mức nào", Lizeth nói. Vài tháng sau, cô chuyển sang tập nâng tạ. 

Với chế độ tập luyện này, cơ thể Lazeth thay đổi hoàn toàn. Hiện mỗi ngày cô tập 20 phút cardio và gần 1 tiếng nâng tạ. Kích cỡ váy của cô giảm từ XXXL xuống XS. "Hiện tại tôi rất tự hào về cơ thể mình. Tôi nhận được nhiều lời khen của mọi người. Chẳng cần phải ăn kiêng, chỉ cần thay đổi lối sống của bạn. Hãy hành động và đừng bao giờ bỏ cuộc", cô nói. 

tin mới

Một tình yêu dành cho thành Vinh

Một tình yêu dành cho thành Vinh

(Baonghean) - Tôi yêu thành Vinh bằng một tình yêu thầm lặng mà dai dẳng. Đến nỗi, khi chồng tôi - người xứ khác - ngày đầu đặt chân xuống ga tàu đã thốt lên: “Thành Vinh có vậy thôi sao mà ngày nào em cũng nhắc!”...

Già hóa dân số

Nhiều thách thức với già hóa dân số

(Baonghean.vn) - Già hóa dân số tác động sâu sắc tới mọi khía cạnh của cá nhân, cộng đồng, quốc gia. Điều này đòi hỏi hoạt động an sinh xã hội và chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi cần được thực hiện toàn diện.

Thiếu nhi vùng cao Nghệ An vui đêm hội Trung thu

Thiếu nhi vùng cao Nghệ An vui đêm hội Trung thu

(Baonghean.vn) - Dù thời tiết có mưa nhưng Tết Trung thu ở Kỳ Sơn, Quế Phong vẫn diễn ra vô cùng ấm áp, tràn đầy niềm vui. Những chiếc đèn ông sao lấp lánh, cỗ hoa quả, màn múa lân đặc sắc… đã mang đến niềm vui vô bờ bến đối với những đứa trẻ vốn gặp nhiều thiếu thốn trong cuộc sống.

Trung thu ấm áp của thiếu nhi Nghệ An

Trung thu ấm áp của thiếu nhi Nghệ An

(Baonghean.vn) - Những Trung thu rộn ràng, ấm áp đã được tổ chức hướng về những em nhỏ có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn trên địa bàn tỉnh. Để giữa bộn bề cuộc sống, các em nhỏ vẫn có những khoảng trời trong trẻo, hồn nhiên và ấm áp theo cách riêng của mình...

Trung thu thiếu thốn của những đứa trẻ làng chài

Trung thu thiếu thốn của những đứa trẻ làng chài

(Baonghean.vn) - Những ngày này, không khí náo nức, vui vẻ của Tết Trung thu đã và đang tràn ngập trên khắp mọi nẻo đường, từ thành thị đến miền núi cao... Thế nhưng ở xóm chài nhỏ dưới chân cầu Yên Xuân, xã Xuân Lam, huyện Hưng Nguyên, các em vẫn lặng lẽ như thường ngày.

Chuyện về những người Nghệ ở Vũng Tàu

Chuyện về những người Nghệ ở Vũng Tàu

(Baonghean.vn) - Hầu hết những người Nghệ đang sinh sống, làm việc, công tác tại thành phố biển Vũng Tàu (Bà Rịa - Vũng Tàu) đều chịu thương chịu khó làm ăn, đoàn kết tốt, coi Vũng Tàu là quê hương thứ hai nhưng không bao giờ quên quê hương Nghệ An - nơi họ đã sinh ra từ đó.

Mang Trung thu lên bản Huồi Mới

Mang Trung thu lên bản Huồi Mới

(Baonghean.vn) - Ngày 22/9, Báo Nghệ An phối hợp cùng Team Bạch Mã (trực thuộc CLB Xe Bán tải địa hình Việt Nam) và Đồn Biên phòng Tri Lễ tổ chức Trung thu và tặng quà cho học sinh mầm non và tiểu học tại bản người Mông Huồi Mới, xã Tri Lễ (huyện Quế Phong).