Bạn nên từ bỏ việc ăn hoa quả khi no bụng, uống trà đặc, đánh răng... ngay sau bữa cơm. Có nhiều thói quen nhỏ sau bữa ăn nhưng lại có tác hại lớn tới sức khỏe của bạn.
Hiện nay, nhiều người chú trọng đến việc chăm sóc sức khỏe dạ dày thông qua một số thói quen trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, nhiều thói quen tưởng chừng như rất tốt nhưng chính nó lại là “sát thủ” có thể giết chết dạ dày.
Bệnh nhi nhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội vùng trên rốn, trước đó từng nôn ra máu. Khi chụp CT ổ bụng, bác sĩ phát hiện hành tá tràng bị thủng.
Những người làm việc trong công sở thường gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là những thói quen bạn nên duy trì để cơ thể và trí óc khỏe mạnh.
Ngâm rau trong nước muối, rửa rau sau khi cắt,... là những sai lầm người Việt thường mắc phải khiến đồ ăn không đảm bảo an toàn, mất giá trị dinh dưỡng.
Điện thoại là vật dụng khá phổ biến trong đời sống hiện nay. Tuy nhiên nên để điện thoại di động ở đâu để đảm bảo an toàn và không ảnh hưởng đến sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là 8 thói quen bạn nên thay đổi:
Những thói quen tưởng như vô hại nhưng lại có thể là "sát thủ" gây đột quỵ, khiến người bệnh cao huyết áp có thể hôn mê, nguy kịch, thậm chí nhiều trường hợp tử vong.
(Baonghean.vn) - Có những thói quen tưởng là vô hại nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại tới sức khỏe của bạn. Trong đó, có những thói quen làm cơ thể nhanh lão hóa, hậu quả là các dây thần kinh và mô não bị phá hủy, ảnh hưởng tới chức năng điều khiển của não bộ… Dưới đây là những thói quen xấu bạn nên thay đổi để tránh làm tổn hại tới não.
Trẻ luôn dõi theo và thậm chí bắt chước người lớn. Vì vậy, hãy chỉ cho chúng cách có trải nghiệm học tập tích cực hơn từ việc thay đổi thói quen của chính bạn. Dưới đây là một số gợi ý từ các chuyên gia của tạp chí Parenting:
(Baonghean.vn) - Không ít lái xe ô tô ắt hẳn rất tự tin vào tay lái của mình. Tuy nhiên, có những thói quen khiến họ phải mất tiền oan cho "xế yêu" mà không hề biết... Dưới đây là những thói quen xấu khiến ô tô nhanh xuống cấp tài xế cần lưu ý.
(Baonghean.vn) - Điều khiển mô tô phân khối lớn không hề đơn giản, nó đòi hỏi những cách thức bài bản để chế ngự mọi tình huống xấu có thể xảy ra... Và trong quá trình lái, nhiều thói quen tưởng chừng vô hại nhưng người lái cần tránh nếu không muốn xe hư hỏng nghiêm trọng chỉ sau một thời gian sử dụng.
Nhiều người khi đi xe máy thường có thói quen vừa ga vừa phanh. Đây là thói quen tai hại khiến xe nhanh hỏng, tốn xăng và mất an toàn mà nhiều người đi xe máy đang mắc phải.
(Baonghean.vn) - Ai cũng có những thói quen hàng ngày, nhưng lại không hề biết rằng chúng có thể khiến cơ thể bị tổn hại và xuống cấp trầm trọng... Hãy kiểm tra xem, bạn mắc phải bao nhiêu thói xấu trong những thói quen có hại cho sức khỏe dưới đây để cải thiện ngay từ hôm nay nhé.
Nghiên cứu mới đây đã nhấn mạnh rằng đôi mắt khỏe mạnh không phải là do may mắn, mà thực tế là chúng ta có thể làm nhiều việc để bảo vệ thị lực và giữ cho đôi mắt luôn khỏe mạnh.