Một phút giúp bạn giảm đau vai cổ gáy
Chuyên gia yoga Nguyễn Hiếu hướng dẫn thực hiện tư thế trái núi và ngửa người ra sau giúp giãn duỗi toàn bộ cơ thể, giảm đau vai, cổ, gáy.
Bài 1
Bài 2
Theo VNE
TIN LIÊN QUAN |
---|
Chuyên gia yoga Nguyễn Hiếu hướng dẫn thực hiện tư thế trái núi và ngửa người ra sau giúp giãn duỗi toàn bộ cơ thể, giảm đau vai, cổ, gáy.
Bài 1
Bài 2
Theo VNE
TIN LIÊN QUAN |
---|