Chủ Nhật, 24/11/2024
Nghe An News
Nghệ An Nhật báo
Nghệ AN cuối tuần
Đăng nhập
Mới nhất
Thời sự
Diễn đàn
Nhân sự
Xây dựng Đảng
Nét đẹp thường ngày
Bảo vệ nền tảng tư tưởng
Kinh tế
Công nghiệp
Xây dựng nông thôn mới
Nông nghiệp
Thị trường
Khuyến nông
Quốc tế
Bình luận
Tin tức
Xã hội
Tôn giáo - Tín ngưỡng
Văn hóa - Văn nghệ
Quốc phòng
Du lịch
Phóng sự
eMagazine
Giáo dục
Pháp luật
An ninh - Trật tự
Tư vấn
Hồ sơ vụ án
Thể thao
SLNA
Highlight
Trong nước
Cúp Báo Nghệ An
Quốc tế
Bạn cần biết
Rao vặt
Podcast
Tiếng Nghệ
Văn học nghệ thuật
Truyền hình
Xã hội
Thể thao
Quốc phòng an ninh
Phóng sự - Ký sự
Xe và đời sống
Thời sự
Khám phá
Giải trí
Dân hỏi cơ quan chức năng trả lời
TV
Ảnh
Vô xứ Nghệ
Đất và Người
Miền tây
Sức khỏe
Tư vấn
Thuốc & Dinh dưỡng
Khỏe & Đẹp
Tin tức
Mới nhất
Nghe An News
Nghệ An Nhật báo
Nghệ An cuối tuần
Thời sự
Diễn đàn
Nhân sự
Xây dựng Đảng
Nét đẹp thường ngày
Bảo vệ nền tảng tư tưởng
Kinh tế
Công nghiệp
Xây dựng nông thôn mới
Nông nghiệp
Thị trường
Khuyến nông
Quốc tế
Bình luận
Tin tức
Xã hội
Tôn giáo - Tín ngưỡng
Văn hóa - Văn nghệ
Quốc phòng
Du lịch
Phóng sự
eMagazine
Giáo dục
Pháp luật
An ninh - Trật tự
Tư vấn
Hồ sơ vụ án
Thể thao
SLNA
Highlight
Trong nước
Cúp Báo Nghệ An
Quốc tế
Bạn cần biết
Rao vặt
Podcast
Tiếng Nghệ
Văn học nghệ thuật
Truyền hình
Xã hội
Thể thao
Quốc phòng an ninh
Phóng sự - Ký sự
Xe và đời sống
Thời sự
Khám phá
Giải trí
Dân hỏi cơ quan chức năng trả lời
TV
Ảnh
Vô xứ Nghệ
Đất và Người
Miền tây
Sức khỏe
Tư vấn
Thuốc & Dinh dưỡng
Khỏe & Đẹp
Tin tức
Lao động
Việc làm
Báo Nghệ An
Nhịp cầu bạn đọc
Khoảnh khắc vàng
Giải trí
Showbiz
Short Video
Bất động sản
Xe
Suy ngẫm
Chuyển đổi số
Công nghệ
Infographics
Quảng cáo
Trang địa phương
TP Vinh
Cửa Lò
Anh Sơn
Diễn Châu
Quỳnh Lưu
Con Cuông
Hưng Nguyên
Nghi Lộc
Quế Phong
Quỳ Hợp
Thanh Chương
Yên Thành
Nam Đàn
Đô Lương
Kỳ Sơn
Nghĩa Đàn
Quỳ Châu
Tân Kỳ
Tương Dương
Hoàng Mai
yoga
Tin tức cập nhật liên quan đến yoga
Đại công viên xanh Eco Central Park thu hút hơn 20 nghìn du khách dịp nghỉ lễ 2/9
Hơn 20 nghìn người tham gia vui chơi, check-in, rèn luyện Yoga và Pilates tại đại công viên xanh Eco Central Park dịp lễ 2/9. Cũng dịp này, lá cờ Tổ quốc khổng lồ, kích thước 26x28 mét, được cho là lớn nhất Nghệ An được treo trên mái nhà Sale Gallery tạo nên bức tranh thiên nhiên rực rỡ giữa màu xanh lá đặc trưng của thương hiệu nhà sáng lập Ecopark.
Xã hội
Sắp diễn ra ngày hội Yoga & Pilates lớn bậc nhất xứ Nghệ
“Vietnam Fit Fest Vinh 2024 - Ngày hội Yoga & Pilates xứ Nghệ” được tổ chức tại đại đô thị Eco Central Park (thành phố Vinh, tỉnh Nghệ An) trong hai ngày 31/8 và 1/9/2024. Ngày hội dự kiến thu hút sự tham gia của hàng nghìn cư dân và cộng đồng yêu thích bộ môn Yoga & Pilates tại Nghệ An và nhiều tỉnh, thành lân cận.
Thử thách khả năng giữ thăng bằng, tập trung của bạn với tư thế cái cây
Tư thế cái cây thường là tư thế đứng giữ thăng bằng đầu tiên được dạy cho người mới tập yoga. Nhìn có vẻ đơn giản nhưng mới đầu nó có vẻ khó với nhiều người, dù vậy chăm chỉ luyện tập bạn sẽ tiến bộ.
Tư thế yoga cực kỳ đơn giản tốt cho cả nam và nữ
Tư thế cánh bướm giúp cải thiện tính linh hoạt và giảm căng thẳng. Nó lý tưởng cho những người có hông bị siết chặt do ngồi quá nhiều hoặc tập luyện cường độ cao.
Chỉ tập mỗi yoga liệu có đủ?
Có rất nhiều lợi ích tuyệt vời được khoa học chứng minh khi tập yoga hằng ngày. Tuy nhiên, liệu một buổi tập yoga có đáp ứng được tất cả các nhu cầu tăng cường sức khỏe và tăng cường tuổi thọ không?
Lợi ích của tư thế em bé hạnh phúc trong yoga là gì?
Tư thế em bé hạnh phúc trong yoga giúp cải thiện tính linh hoạt, hơi thở và sức mạnh, đồng thời tăng cường sức khỏe tinh thần và cơ bắp.
Có gì trong tổ hợp chăm sóc sức khỏe và làm đẹp chuẩn khách sạn 5 sao đắt giá nhất thành Vinh?
(Baonghean.vn) - Nhà sáng lập Ecopark vừa cho ra mắt tổ hợp chăm sóc sức khỏe và làm đẹp chuẩn khách sạn 5 sao đầu tiên tại thành Vinh, nằm trong tòa tháp đôi biểu tượng Central Park Residences, được đầu tư hàng trăm tỷ đồng.
Kỷ lục không mong muốn của hoa hậu Đỗ Thị Hà
30/10/2023 15:02
Hoa hậu Đỗ Thị Hà tiết lộ tăng cân kỷ lục, lên đến 60 kg vì ăn không ngại miệng.
Có nên tập yoga khi bụng đói?
09/10/2023 09:27
Ngày càng có nhiều người tìm đến với bộ môn yoga bởi lợi ích của nó với sức khỏe và có thể tập bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, người tập cần lưu ý một số vấn đề sau đây để việc tập luyện đạt được hiệu quả tối ưu.
Sĩ Thanh ăn chay trường, nịt bụng 24/7 để giữ dáng ở tuổi 36
19/09/2023 17:06
Nữ ca sĩ ăn chay trường, tập yoga, đồng thời giữ thói quen phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và nịt bụng suốt cả ngày.
Lợi ích và tác hại của tập thể dục khi đói
17/09/2023 15:00
Tập thể dục khi đói có thể được khuyến nghị trong một số trường hợp, nhưng không dành cho tất cả mọi người.
4 tư thế yoga giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt trong mùa hè
17/07/2023 08:36
Mùa hè có khí hậu nắng nóng kéo dài gây nhiều tác động tới sức khỏe và có ảnh hưởng nhất định đến chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.
6 tư thế yoga tại bàn làm việc giúp xả stress
12/07/2023 08:38
Stress do áp lực công việc ảnh hưởng đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Một số động tác yoga có thể thực hiện ngay tại bàn làm việc, nhất là không phải rời khỏi ghế sẽ giúp bạn xả stress sau nhiều giờ 'dán mắt' vào màn hình máy tính.
4 hình thức tập luyện tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường type 2
24/05/2023 11:31
Với người bệnh đái tháo đường type 2, một số loại bài tập đặc biệt có tác dụng kiểm soát bệnh và các biến chứng tiềm ẩn...
6 bài tập thể dục giúp giảm trầm cảm
18/05/2023 11:41
Tập thể dục có thể kích hoạt các chất hóa học tạo cảm giác dễ chịu trong não, giúp giảm bớt các triệu chứng trầm cảm…
6 động tác duỗi nhẹ giúp giảm đau lưng dưới
20/03/2023 15:29
Đau lưng dưới là tình trạng rất phổ biến, có thể xảy ra bất kỳ ở lứa tuổi nào. Một số động tác duỗi nhẹ có thể giúp giảm đau lưng dưới.
Ốc Thanh Vân: 'Làm nghề 20 năm nhưng tôi không thấy mình thuộc về nơi này'
07/08/2022 19:35
Sau thành công của phim Lật mặt, Ốc Thanh Vân mới tiếp tục nhận lời tham gia phim điện ảnh Cô gái từ quá khứ, đạo diễn Nam Cito và Bảo Nhân. Ốc Thanh Vân đã chia sẻ với Dân Việt về lý do thời gian qua xuất hiện trên phim ảnh.
Bệnh viện Đa khoa Cửa Đông tổ chức hội thảo tiền sản miễn phí cùng các giáo sư, tiến sĩ
21/07/2022 10:22
(Baonghean.vn) - Hội thảo tiền sản “Mang thai an toàn - Chăm con khỏe mạnh” cùng các giáo sư, tiến sĩ, chuyên gia đầu ngành tại Bệnh viện ĐK Cửa Đông sẽ diễn ra ngày 31/7/2022 tới, hứa hẹn sẽ mang đến cho mẹ bầu những kiến thức hữu ích, sẵn sàng tâm lý cho hành trình mang thai - sinh con và cùng con khôn lớn; cùng cơ hội nhận nhiều ưu đãi "vàng" dành cho các mẹ tham gia.
Tuổi 50, MC Đặng Châu Anh có cuộc sống 'ở ẩn' hạnh phúc sau khi rời VTV
15/07/2022 07:09
MC Đặng Châu Anh mới đây bất ngờ trở lại với vai trò một dự án về âm nhạc dành cho người trẻ Việt. Một thời gian dài rời VTV, hoàn toàn "ở ẩn" nhưng chị luôn cảm thấy hạnh phúc.
Tết Nghệ với những người nước ngoài xa quê
05/02/2022 17:51
(Baonghean.vn) - Tết cổ truyền Việt Nam này, dẫu không được về “bản quốc”, nhưng những người con đến từ các quốc gia khác nhau vẫn cảm nhận được sự ấm áp, chân thành của đất và người Nghệ An. Trong sâu thẳm, họ đã xem đây là quê hương thứ hai để “mỗi lần đi xa lại muốn trở về".
Qatar 2022, kỳ World Cup 'bình thường mới'; ĐT nữ Việt Nam tập yoga sau trận thắng Thái Lan
04/02/2022 07:07
(Baonghean.vn) - Một ngày sau trận thắng Thái Lan, ĐT nữ Việt Nam có những khoảng thời gian thư giãn bằng các bài tập yoga để tạo cảm giác thoải mái; Vào mùa Đông năm 2022, từ ngày 21/11 đến 18/12, Qatar sẽ là chủ nhà của kỳ World Cup đầu tiên diễn ra ở vùng Trung Đông.
Cách thở đơn giản đem lại đủ lợi ích
28/12/2020 20:00
Kỹ thuật thở 4-7-8, còn được gọi là hơi thở thư giãn, bao gồm hít vào 4 giây, giữ hơi thở 7 giây và thở ra trong 8 giây.
Xem thêm
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
