5 видов комнатных растений, полезных для здоровья

Посадка потоса, змееголовника, кокосовых пальм или алоэ вера в жилых и рабочих помещениях помогает очистить воздух, улучшить сон и снизить риск заболеваний.

Алоэ вера, белый парус и потос. Фото: Health Everyday.

Алоэ вера

Это растение быстро растёт, выдерживает засуху, жару и свет. Алоэ вера можно разместить на столах, подоконниках, журнальных столиках и т. д. Преимущество алоэ вера заключается в том, что оно хорошо поглощает углекислый газ и выделяет кислород ночью, поэтому его можно размещать в спальнях или офисах, где недостаточно дневного света. Алоэ вера помогает фильтровать свежий воздух, обеспечивая крепкий сон, что полезно для здоровья.

Мирная лилия

Это тропическое растение, приспособленное к условиям низкой освещенности, но его необходимо регулярно поливать, и оно не подходит для домашних животных... Белоцветковая спатифиллум подходит для выращивания в небольших горшках в помещении, в офисах или в кадках на веранде, в вестибюле...

Это растение способно отфильтровывать летучие органические соединения (ЛОС) – бензол – канцероген, содержащийся в красках, полиролях и мебельном воске. Оно также нейтрализует ацетон, формальдегид и трихлорэтилен, выделяемые электроникой, клеями и чистящими средствами. Это популярное растение для очистки воздуха.

Змеиное растение

Это декоративное растение прекрасно себя чувствует при слабом освещении. Ночью оно поглощает углекислый газ (CO₂) и выделяет кислород. Это обратный процесс синтеза кислорода у большинства растений. Поставьте горшок с двумя растениями в спальню, чтобы увеличить количество кислорода во время сна. Змеелистник также известен как растение для спальни, помогающее всей семье хорошо высыпаться благодаря чистому воздуху. Каждому человеку нужно от 6 до 8 растений высотой по пояс для очистки воздуха. Кроме того, рекомендуется размещать это растение в комнатах с большим количеством принтеров и компьютеров, что будет полезно офисным работникам. Размещение этого растения в горшке в ванной комнате поможет сделать помещение более просторным. Помимо снижения уровня CO₂, змеелистник также снижает уровень формальдегида и бензола в воздухе.

Золотой Потос

Это растение также очень популярно, так как растёт в богатой питательными веществами воде. Это комнатное растение способно нейтрализовать формальдегиды и другие летучие химические вещества.

Декоративная кокосовая пальма (Арека)

Подходит для жилых помещений, помогая избавиться от пыли, которую не могут удалить пылесосы. Это растение эффективно преобразует CO2 в O2. Каждому человеку необходимо четыре декоративных кокосовых пальмы высотой по плечо, чтобы дышать чистым воздухом. Если вы живете в пыльном помещении, ежедневно протирайте листья. Выносите растение на улицу примерно раз в 3-4 месяца. Эксперименты также показывают, что производительность труда повышается более чем на 20% у людей, живущих в зданиях, где используются воздухоочистительные растения, такие как декоративные кокосовые пальмы, тигровый язык и потос.

По данным SKĐS/Ted, органическая жизнь