5 привычек, вредных для слуха

July 19, 2015 10:27

Не только громкая музыка представляет опасность для ушей. Курение, недостаток физической активности и плохое состояние зубов также могут повысить риск потери слуха.

hearing-loss-8331-1437194722.jpg

Фото: yourhearingcenter.com.

Дым

Курение оказывает множество вредных воздействий на организм. Каждый раз, когда вы выкуриваете сигарету, в лёгкие попадают тысячи вредных веществ. Попав в организм, эти токсины легко проникают в другие органы. Курение вызывает сужение кровеносных сосудов, что ухудшает кровообращение.

В результате многие органы испытывают нехватку кислорода и необходимых питательных веществ. Этот дефицит негативно сказывается на улитке, где расположен слуховой аппарат кортиева уха. В этом случае возникает риск потери слуха.

Не ходите к стоматологу

Стоматолог не только помогает вам поддерживать здоровье зубов. Регулярные визиты к стоматологу также могут защитить ваши уши. Это связано с тем, что бактерии во рту не задерживаются. Они могут попасть в кровоток, вызывая инфекции и закупорку артерий, что может лишить органы, особенно улитку, питательных веществ и кислорода.

Пить слишком много алкоголя

По мнению экспертов, умеренное употребление алкоголя полезно для сердца и организма. Однако чрезмерное употребление алкоголя создаёт ряд рисков для здоровья. Чрезмерное употребление алкоголя вредит слуху, поскольку избыток алкоголя в крови повреждает слуховые клетки улитки. Кроме того, алкоголь негативно влияет на слуховую кору головного мозга.

Ленивый

Недостаток физических упражнений влияет на здоровье в целом и на слух в частности. Диабет, одно из распространённых заболеваний, связанных с недостатком физических упражнений, может привести к потере слуха, поскольку высокий уровень сахара в крови повреждает кровеносные сосуды и нервы, связанные с ухом.

Звук слишком громкий.

Конечно, если вы регулярно подвергаетесь воздействию громких звуков, у вас возникнут проблемы со слухом. Чтобы защитить уши, выключите музыку и примите меры защиты, например, используйте беруши, если вам приходится работать в очень шумной обстановке.

По данным Alobacsi.vn

Избранная газета Nghe An

Последний

х
5 привычек, вредных для слуха
ПИТАТЬСЯ ОТОДИНCMS- ПРОДУКТНЕКО