6 ошибок, из-за которых у матерей пропадает молоко

Прием противозачаточных таблеток, кормление по графику и даже стресс могут привести к уменьшению выработки молока у матери.

Ниже приведены распространенные ошибки, которых следует избегать матерям, чтобы иметь достаточно сладкого молока для своих детей:

Грудное вскармливание по графику

Жесткий график грудного вскармливания часто приводит к уменьшению выработки молока у матери, поскольку организм матери не работает как часы и не может вырабатывать молоко по фиксированному графику в течение дня.

Когда малыш капризничает, покормите его грудью. Даже если это займёт всего несколько минут, это поможет стимулировать выработку молока.

Лучшее время для грудного вскармливания — когда ваш ребёнок проявляет признаки потребности в кормлении. Если ребёнка заставляют кормить грудью в определённое время, он может быть не готов к этому и отказаться, что усугубит проблему с недостатком молока или его нехваткой.

Используйте противозачаточные таблетки

Противозачаточные таблетки содержат вещества, которые изменяют гормональный фон матери, что приводит к снижению выработки молока. Матери могут использовать другие безопасные методы контрацепции, например, презервативы, чтобы не влиять на выработку молока.

Дайте ребенку пососать соску.

Ощущение от прикосновения к пустышке сильно отличается от ощущения от прикосновения к груди. Если мать слишком часто использует пустышку, ребёнку постепенно станет скучно сосать её грудь, и он будет хотеть сосать только её. Ребёнок будет меньше сосать грудь, из-за чего грудь не будет стимулироваться, а у матери будет меньше молока.

Неправильное прикладывание рта ребенка к груди

Правильное прикладывание важно для эффективного грудного вскармливания, стимулируя выработку молока у матери. Если ребёнок правильно берёт грудь, ареола будет видна больше сверху, чем снизу. Если ребёнок сосет только сосок матери, он будет вести себя так, как будто сосет пустышку, и не сможет высосать молоко. Сосание груди как бутылочки не принесёт особой пользы, поскольку молочный резервуар не массируется для проталкивания молока в сосок.

Недостаточное количество воды

Матерям необходимо пить много воды каждый день, чтобы вырабатывать достаточно молока и удовлетворять потребности организма, в идеале 1,5–2 литра в день. Пить воду следует регулярно в течение дня, не дожидаясь появления жажды. Если мать видит, что её моча прозрачная, а запоров нет, она может быть уверена, что пьёт достаточно воды.

Негативное мышление

Вас может удивить, что психология также играет важную роль в выработке молока. Поэтому, если у вас наблюдается потеря молока или его мало, не отчаивайтесь, не грустите и не думайте, что вы некомпетентны или у вас недостаточно молока, чтобы кормить ребёнка. Сохраняйте спокойствие, не торопитесь, не напрягайтесь, не поддавайтесь стрессу и давлению – наверняка скоро появится обильный источник вкусного молока для вашего малыша.

По данным phunutoday.vn