Результаты нескольких недавних научных исследований показывают, что классическая музыка оказывает огромное благотворное влияние на наше психическое и физическое здоровье.
 |
| Заставьте свой мозг работать лучше:В Нортумбрийском университете (Великобритания) группа исследователей провела эксперименты с активностью мозга студентов во время выполнения теста. Слушая «Весенний концерт» Вивальди, студенты отвечали быстрее и лучше, чем слушая грустный «Осенний концерт». Исследование пришло к выводу, что активность мозга улучшается при прослушивании приятной музыки. |
 |
| Помощь людям с деменцией:Если у вашего близкого человека болезнь Альцгеймера, вы можете позволить ему слушать классическую музыку. Исследования показали, что музыка может помочь ему восстановить память и значительно улучшить качество жизни. Поскольку музыка воздействует на многие области мозга, она может оживить те, которые не затронуты деменцией. Это особенно эффективно, когда музыка ассоциируется с конкретным событием или воспоминанием. |
 |
| Это может помочь вам лучше спать:Существует множество исследований, посвящённых положительному влиянию классической музыки на качество сна. Исследователи считают, что музыка стимулирует чувства, помогая расслабить тело и разум перед сном. |
 |
| Помогает облегчить боль:Многочисленные исследования показали, что прослушивание классической музыки может облегчить боль, особенно после операции. Она не может заменить обычные обезболивающие, но может существенно помочь в борьбе с депрессией и болью. |
 |
| Помогает вам выразить свои эмоции:Музыка может выразить то, что мы никогда не сможем выразить словами. Мы можем бороться с гневом, депрессией и многими другими эмоциями. Когда мы погружаемся в музыку, мы можем стать честными с собой. Исследования Южного методистского университета показали, что, слушая классическую музыку, студенты колледжей были более коммуникабельны и открыто говорили о своих эмоциях. Прослушивание классической музыки помогает вам выражать свои эмоции уникальными способами. |
 |
| Контроль артериального давления:Кардиологи обнаружили связь между Девятой симфонией Бетховена и нашим артериальным давлением. Они обнаружили, что это и многие другие классические произведения синхронизированы с естественными ритмами организма, что способствует поддержанию артериального давления на стабильном уровне. |
 |
| Помогает тем, кто сидит на диете:В современной жизни сложно есть медленно, тщательно пережёвывать пищу и получать от неё настоящее удовольствие. Слушая тихую музыку при свечах, люди потребляют меньше пищи и потребляют меньше. Таковы результаты исследования, проведённого в Корнеллском университете. |
По данным ВОВ
