7 заблуждений, которые усугубляют акне

Эти ошибки в лечении акне могут привести к появлению на коже еще большего количества прыщей и даже вызвать аллергический дерматит из-за акне.

Ошибка 1:Вызывает ли диета появление акне? Научных доказательств этому недостаточно. Не существует какого-то одного продукта, способного вызвать акне. Однако некоторым людям известно, что употребление определённых продуктов, таких как жирная пища, фастфуд и шоколад, может спровоцировать появление акне в последующие дни. Всё зависит от организма, и правильное питание может помочь избавиться от акне.

Ошибка 2: Не ешьте шоколад, если у вас акне. Сбалансированное и здоровое питание необходимо не только в период полового созревания, но и на протяжении всей жизни. Но если вы отказываетесь от шоколада или выпечки из-за акне, это будет печально. Ведь они не являются факторами, способствующими развитию акне.

Ошибка 3:Акне бывает только у подростков. Это считается худшим из представлений, из-за которого многие молодые люди становятся субъективными и надеются, что акне исчезнет с возрастом. Правда в том, что кожа в период полового созревания более чувствительна, но большинство людей, страдающих акне, — это люди в возрасте от 20 до 6 лет. Поэтому, если у вас появились акне, как можно скорее найдите способ его лечения, а не ждите, пока вы станете старше.

Ошибка 4: Макияж усугубляет акне. Это одно из главных заблуждений, связанных с акне. Вы можете продолжать пользоваться косметикой, но она должна не закупоривать поры. На рынке представлено множество средств, из которых можно выбирать.

Ошибка 5:Солнцезащитный крем закупоривает поры. Существует два типа солнцезащитных кремов: химические, основными ингредиентами которых являются оксибензон и авобензон, поглощающие УФ-лучи, и физические, блокирующие УФ-лучи, основными ингредиентами которых являются диоксид титана и оксид цинка. Если у вас склонная к акне кожа, вам следует выбрать физический солнцезащитный крем, который убивает бактерии, вызывающие акне, контролирует выработку кожного сала, не закупоривая поры, как многие думают.

Ошибка 6:Зубная паста может вылечить акне. Ходит много слухов о том, что зубная паста, пищевая сода, перекись водорода, спирт... могут подсушивать и лечить акне. На самом деле, нет никаких медицинских исследований, доказывающих эффективность этих веществ в лечении акне. С другой стороны, у некоторых типов чувствительной кожи может быть аллергия на эти ингредиенты, что усугубит акне.

Ошибка 7.Выдавливание прыщей ускорит их заживление. Многие любят выдавливать прыщи, но это только усугубит ситуацию. Это может даже привести к образованию рубцов, поэтому старайтесь не выдавливать их слишком рано.

По данным AloBacsi.vn