8 простых секретов поддержания длительного счастья

Когда мы влюблены, мы все хотим знать, будут ли эти отношения долгосрочными. Хотя это невозможно предсказать наверняка, всегда есть способы сделать любовь обоих счастливой и продлить её.

Доктор Глеб Ципурский является соучредителем некоммерческого аналитического центра, который опирается на исследования и предлагает способы поддержания долгосрочных отношений.

1. Как справляться со стрессовыми ситуациями

Иногда нам приходится сталкиваться с непредвиденными ситуациями. Это может быть что-то незначительное, но может и серьёзная проблема. Хорошие будущие отношения подразумевают, что обе стороны должны компенсировать друг другу ущерб.

Потому что если один человек паникует и тревожится, а другой тоже втянут в эту спираль, проблема никогда не решится, и начнутся ссоры. Если один из вас всегда умеет успокоить другого и вместе решать проблемы, это, безусловно, хороший знак.

2. Подумайте о своей второй половинке

Вы и ваш партнёр — оба взрослые люди со своими предпочтениями и мнениями. Есть пары, которые согласны друг с другом, но не всем так повезло. Главное — никогда не принимать решения за обоих, даже если вам кажется, что вы знаете, что думает другой.

Задавать вопросы и ждать ответов — самый мудрый способ сохранить здоровые и гармоничные отношения в любой ситуации. Это также признак долгосрочных отношений.

3. Как сделать запрос

Никогда не ждите, что партнёр прочтёт ваши мысли. Будьте открыты и честны с партнёром, говоря о своих чувствах, иначе он никогда не поймёт, через что вы проходите.

Но, пожалуйста, помните, выражение своих чувств — это ваше дело, и то, как вы отреагируете, зависит от другого человека, поэтому иногда не ждите слишком многого от людей, которые изменятся ради вас.

4. Как делиться планами на будущее

Ваши цели, желания и стремления в жизни не совпадают. Если вы планируете продолжать карьеру до 40 лет, а ваш партнёр хочет как можно скорее обзавестись собственным домом и детьми, вам нужно обсудить это и найти наиболее подходящий способ удовлетворить ваши общие желания.

5. Как заботиться о любви и дружбе

Друзья — важная часть жизни каждого человека. Именно поэтому мы должны хорошо относиться к друзьям своего партнёра, даже если они нам не очень нравятся. Уважайте их так же, как и его семью, ведь это демонстрирует зрелость и заботу о нём.

6. Как относиться к родственникам партнера

Семья, пожалуй, важнее друзей в жизни каждого. Именно поэтому хорошие отношения с семьёй партнёра имеют ключевое значение для ваших отношений.

Если вы постоянно ссоритесь с родителями своего возлюбленного, то наверняка у вас будет много конфликтов и с ним самим.

7. Как сделать комплимент другому человеку

Нет ничего хуже, чем успех, остающийся непризнанным, особенно без пожеланий со стороны любимых людей.

Большинство гармоничных пар вдохновляют друг друга на дальнейшее покорение новых целей, а не остаются равнодушными или даже критикуют успехи своей второй половинки.

8. Как достичь компромисса

Уступать иногда полезно, чтобы избежать ненужных конфликтов. Но постоянное унижение себя и чрезмерное доминирование другой стороны приведут к непредсказуемым последствиям.

Иногда вам не нужно ничего получать взамен, но все равно идите на компромиссы, чтобы напомнить партнеру, как следует себя вести.