Объятия создают волшебные гормоны, которые помогают улучшить «ту самую» вещь.

Окситоцин вырабатывается и контролирует работу мозга во время сексуальной и эмоциональной связи. Он также вырабатывается во время оргазма, романтических чувств, кормления грудью и родов. Счастье человека обусловлено этим гормоном любви.

Окситоцин был впервые обнаружен в 1952 году. Его поведенческие и физиологические эффекты возникают в мозге, производятся структурой, называемой гипоталамусом, секретируются гипоталамусом, а затем попадают в гипофиз, где высвобождаются в кровь.

Окситоцин можно сравнить с антенной, передающей сигналы и активирующей ряд физических и психологических реакций у представителей обоих полов. Когда гипоталамус посылает нервный сигнал в гипофиз, происходит выброс окситоцина. Окситоцин в большом количестве содержится в клетках организма и достигает своего пика, когда люди испытывают сильные эмоции, включая радость и печаль.

Как активировать «гормон любви»?

Простые, но искренние объятия или ласковый жест могут повысить уровень окситоцина в крови. Поэтому не стесняйтесь тепло обнять своих близких. Это не только улучшает отношения, но и естественным образом повышает уровень окситоцина. Массаж после напряженного дня также способствует повышению уровня гормона любви в организме.

У женщин, когда они обнимаются с любимым человеком, их организм вырабатывает большое количество окситоцина. В этот момент окситоцин оказывает сильное положительное воздействие, вызывая у женщины чувство комфорта, доверия и связи с мужчиной.

Высокая активность окситоцина также иногда делает женщин недостаточно трезвыми, чтобы оценить искренность своего возлюбленного, поскольку в этот момент они чувствуют лишь счастье и близость. Ласки, объятия, массаж, поглаживания и физический контакт, особенно во время секса, повышают качество полового акта. Во время секса уровень окситоцина часто повышается, особенно при объятиях или ласках в начале и во время оргазма, что удваивает количество этого гормона по сравнению с нормой. Во время овуляции уровень окситоцина часто повышается, поэтому женщинам требуется больше ласк и объятий.

Преимущества, которые получает организм от этого замечательного гормона

Снижаем стресс, улучшаем память, продлеваем жизнь

Окситоцин способствует снижению уровня кортизола — гормона стресса, снимает тревогу, стабилизирует артериальное давление и усиливает чувство близости. Он также способствует улучшению эмоций, поскольку перед достижением оргазма количество эндорфинов — вещества в мозге, которое помогает уменьшить боль и высвобождает окситоцин, — увеличивается в 5 раз по сравнению с нормой.

Гормон любви окситоцин действует как обезболивающее, помогая людям с хроническими головными болями уменьшить боль. В среднем окситоцин начинает действовать через 4 часа и прекращает действовать через 24 часа. Окситоцин усиливает чувствительность, стимулирует нервные окончания в головном мозге, помогая парам укреплять доверие и продлевать секс.

Окситоцин положительно влияет на улучшение памяти человека, особенно на воспоминания из далекого детства, особенно об отношениях матери и ребёнка. Эти позитивные воспоминания заставляют людей чувствовать себя чрезвычайно интересными.

Исследование австралийских учёных показывает, что люди, у которых регулярно наблюдается высокий уровень гормона окситоцина, часто живут дольше. Кроме того, окситоцин способствует снижению веса, поддержанию оптимального веса и снижению восприимчивости к болезням, поэтому они живут дольше.

Улучшить «эту штуку»

Окситоцин выделяется при контакте с кожей и затем разносится кровью по всему телу, вызывая приятное чувство удовольствия. Во время секса уровень окситоцина у женщин повышается в фазе сексуального возбуждения и при достижении оргазма. У мужчин, в отличие от женщин, уровень окситоцина не повышается при достижении оргазма (эякуляции), но он стабильно растёт на протяжении всей фазы сексуального возбуждения. В частности, средняя концентрация окситоцина в крови у людей, недавно влюбившихся, вдвое выше, чем у одиноких.

Окситоцин очень эффективен для улучшения сексуального здоровья мужчин, даже превосходя чудодейственный препарат Виагра. В ходе эксперимента учёных Калифорнийского университета (США) мужчины вдыхали окситоцин дважды в день. Результаты показали улучшение эректильной дисфункции и значительное улучшение качества секса.

Улучшение навыков социального общения для людей с аутизмом

Ученые из Французского национального центра научных исследований заявили, что окситоцин может помочь замедлить симптомы аутизма, поскольку у них наблюдается острый дефицит окситоцина в крови. При введении окситоцина людям с аутизмом симптомы заболевания проявляются всё реже.

После вдыхания окситоцина люди с аутизмом чувствуют себя более комфортно и оптимистично. Одним из наиболее позитивных эффектов окситоцина является его способность помогать людям с аутизмом улучшать социальные отношения, повышать общительность, эмпатию, уменьшать страх, скуку и отчуждение, вызванные болезнью. Это новая терапия, открывающая перспективное направление в лечении психических расстройств.

Помогите браку продлиться

Поскольку окситоцин способен снижать стресс, он способствует снижению напряжения в супружеской жизни. Кроме того, гормон окситоцин делает людей более романтичными, способствуя укреплению брака. Люди с высоким уровнем окситоцина в крови, как правило, более привязаны к своим супругам. Пары с более высоким уровнем окситоцина, гормона любви, будут испытывать более интимные чувства.

Высокий уровень окситоцина в крови заставляет женатых мужчин избегать привлекательных женщин, что способствует укреплению супружеских отношений. По уровню гормона в крови можно предсказать, будут ли отношения серьёзными, долгосрочными или всего лишь одноразовыми.