Самое быстрое упражнение для сжигания жира
По данным Tech Insider, бег по лестнице помогает сжигать более 800 калорий в час, плавание и прыжки со скакалкой также эффективно сжигают лишний жир.
По данным VNE
СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИ |
---|
По данным Tech Insider, бег по лестнице помогает сжигать более 800 калорий в час, плавание и прыжки со скакалкой также эффективно сжигают лишний жир.
По данным VNE
СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИ |
---|