Рецепт паровой бани от простуды

В рецепте паровой бани используются хорошо знакомые и легкодоступные листья и корни.

Когда париться? Когда вы «заражены водой», чувствуете ломоту в теле, боитесь ветра, боитесь холода, у вас насморк, чихание или жар без потоотделения, тогда вам следует париться.

Что использовать для пропаривания? Возьмите свежие листья – травы, промойте, отварите и пропарьте на сильном огне. Листья для пропаривания включают следующие основные группы:

- Листья обладают охлаждающим эффектом, например: бамбук, вяз, звездчатый крыжовник...

- Листья обладают антибактериальным действием: лук, листья или луковицы чеснока, папайя, манго, полынь...

Рецепт паровой бани от простуды

- Листья, содержащие эфирные масла: пентафиллум, перилла, лимонник, лимон, грейпфрут, эвкалипт, мята, базилик, бетель, листья или корни имбиря...

В зависимости от условий каждого места, не обязательно иметь все листья согласно рецепту; для приготовления блюда на пару достаточно нескольких видов, таких как: листья бамбука, листья грейпфрута (или лимона), листья папайи, лимонника, бетеля, полыни и свежего имбиря.

Как готовить листья для пропаривания? Наполните кастрюлю водой на 2/3, сначала положите листья с охлаждающим эффектом. Когда вода почти закипит, положите листья с антибактериальным эффектом, а затем листья с эфирным маслом. Не кладите все листья в кастрюлю одновременно, эфирное масло легко испаряется, что снижает эффективность лечения. Огонь должен быть умеренным, кастрюлю следует плотно закрыть крышкой. Когда вода снова закипит (через 2–3 минуты), снимите кастрюлю с огня и сразу же пропарьте.

Способ приготовления на пару:Паровая баня должна быть достаточно герметичной. Когда паровой котел почти закипит, попросите пациента снять верхнюю одежду. Пациент сидит на ровной поверхности, скрестив ноги или сдвинув их набок, голова поднята, наклонена набок, чтобы избежать сильного обдувания лица горячим паром, поставьте паровой котел перед собой, накройтесь одеялом, затем медленно откройте крышку котелка, чтобы выпустить пар, так чтобы тепло было на терпимом уровне. Дышите сильно и глубоко, чтобы аромат эфирного масла проник глубоко в альвеолы. Время парения составляет около 10-15 минут. После завершения откройте одеяло, вытрите пот чистым сухим полотенцем. Вы можете слить 1 стакан чистой воды из парового котелка (около 50 мл) для пациента и добавить теплую воду в паровой котел, чтобы достичь температуры 37-380 ° C, затем примите ванну в защищенном от ветра помещении, вытрите тело и наденьте чистую одежду. Для пожилых пациентов, пациентов с хроническими заболеваниями, физически ослабленных... сзади должен сидеть сопровождающий, который будет поддерживать пациента за плечи, чтобы он не упал.

После запаривания вам понадобится миска простудной каши; сварив белую кашу, выложите ее в миску, добавьте периллу, лук, тонко нарезанный чеснок, перец, специи по вкусу, добавьте взбитый яичный желток, съешьте ее горячей — это поможет больному быстрее выздороветь.

Некоторые замечания по приготовлению на пару: Метод отваривания листьев для пропаривания способствует быстрому выздоровлению пациента, но пропаривание нельзя проводить постоянно. Пропаривание следует проводить только в первые 1-2 дня болезни. В это время токсичные газы и воздух находятся под поверхностью, поэтому пропаривание поможет открыть путь для их выхода. Если простуда глубоко проникла в организм, пропаривание в это время не следует применять, а следует использовать другие подходящие методы лечения.

Эту терапию не следует применять людям с повышенным потоотделением, обезвоживанием, большой потерей крови, головокружением, пожилым людям или людям со спутанным сознанием, страдающим кожными заболеваниями, тяжелобольным и недавно выздоровевшим, страдающим повышенным кровяным давлением или сердечными заболеваниями, беременным и детям до 12 лет.

Если во время парения вы почувствуете затруднение дыхания, стеснение в груди, головокружение, слабость и т.д., необходимо немедленно прекратить процедуру. В случае тяжёлого шока необходимо обратиться в больницу для оказания неотложной помощи. Если у пациента высокая температура, судороги, вызванные инфекцией (боль в горле, кашель, травма, инфекция и т.д.), не следует париться самостоятельно, а необходимо обратиться в медицинское учреждение для обследования.

По здоровью и жизни