Советы по защите вашей конфиденциальности в Интернете от интернет-слежки
В цифровую эпоху ваша конфиденциальность в интернете находится под угрозой как никогда ранее. Ваши личные данные могут быть использованы в любой момент. Эта статья раскроет секреты, которые помогут вам защитить свою конфиденциальность в интернете, избежав слежки.
Интернет-слежка постоянна и практически неизбежна. Каждое ваше действие в интернете, от простого поиска в Google до отметки «Нравится» под фотографией в Facebook, отслеживается, анализируется и сохраняется в цифровом формате, который не только является золотой жилой для рекламодателей, но и может стать объектом внимания со стороны государственных органов.

Но интернет-слежка не ограничивается таргетингом рекламы. Она также используется для настройки алгоритмов социальных сетей, чтобы показывать вам только определённый контент.
Это может привести к тонким, почти незаметным манипуляциям вашим поведением — от покупки товара до поддержки чужой точки зрения. По сути, интернет-слежка представляет собой серьёзную угрозу вашей личной свободе и независимости.
Что такое интернет-мониторинг?
Мониторинг интернета — это процесс отслеживания и записи всех ваших действий в интернете: от посещаемых веб-сайтов до просмотренных видео в TikTok или Facebook Reels, переходов по ссылкам и истории поиска. На самом деле, этот список гораздо длиннее, поскольку практически каждое ваше действие в интернете оставляет след, который можно собрать.
Зачем существует интернет-слежка? В некоторых случаях правительства используют слежку для обеспечения национальной безопасности, подобно тому, как камеры видеонаблюдения помогают раскрывать преступления. Однако цифровая слежка гораздо сложнее и изощрённее.
Как проанализировала американская исследовательница Шошана Зубофф в своем исследовании «капитализма наблюдения», она утверждает, что слежка в Интернете редко служит цели защиты пользователей.
Вместо этого он стал инструментом для технологических корпораций, таких как Google, MetaTok или TikTok, по сбору персональных данных для оптимизации прибыли. Ваши данные не только отслеживаются, но и эксплуатируются и продаются, превращая вас в часть гигантской машины по производству денег.
TheизображениебодрствующийруководительИнтернет-наблюдение
Теоретически, любой, у кого есть доступ к интернету, может искать и собирать информацию о вас, если проявит терпение и научится искать. Профили в социальных сетях — не редкость, вы даже можете попробовать поискать своё имя в Google, чтобы узнать, какие данные доступны для просмотра.
Однако когда речь идёт о массовой слежке в интернете, главную озабоченность вызывают не отдельные лица. Правительства, технологические гиганты и интернет-провайдеры (ISP) обладают властью и осуществляют основную часть слежки.
1. Государственный надзор
Вы, наверное, задавались вопросом: «Шпионит ли за мной правительство?» Ответ — да. В реальной жизни вы можете увидеть камеры видеонаблюдения на улице, но в интернете слежка гораздо сложнее.
В большинстве стран мира существуют службы безопасности, которые собирают данные о своих гражданах, причем наиболее распространенной причиной является национальная или международная безопасность.
Однако истинные мотивы могут быть сложнее. Например, в 2013 году Эдвард Сноуден рассказал, как Агентство национальной безопасности США (АНБ) проводило масштабную программу слежки за гражданами США.
.jpg)
В наши дни сложно точно определить, как именно правительство отслеживает вашу интернет-активность. Но одно можно сказать наверняка: подавляющее большинство данных, которые собирает правительство, не собирается им напрямую, а приобретается или поступает от технологических корпораций и брокеров данных.
Американский журналист Стивен Оверли заявил, что существует ряд анонимных компаний, которые собирают, анализируют и хранят данные интернет-пользователей, а затем продают их не только рекламодателям, но и правительству.
2. Мониторингиз бизнеса
Значительная часть слежки в интернете находится в руках крупных технологических компаний, таких как Google, MetaTok, TikTok и большинство других социальных сетей. Именно эти «большие парни» за кулисами собирают ваши данные.
У этих компаний есть множество способов отслеживать ваши действия в интернете. Некоторые из них просты, например, файлы cookie, история просмотра или отслеживание местоположения. Но есть и гораздо более сложные тактики. Каждый раз, когда вы нажимаете на рекламу, ставите лайк под публикацией или даже смотрите видео в течение нескольких секунд, вы раскрываете всё больше данных о своих интересах, поведении и привычках.
Трекеры могут фиксировать все: от используемого вами устройства и содержимого вашей корзины покупок до того, как долго вы смотрите видео, прежде чем прокрутить страницу дальше.
Кроме того, корпорации используют тактику, называемую «темными шаблонами», — сложные интерфейсы, призванные направить вас в выгодном для них направлении, часто заставляя вас предоставлять дополнительные данные без вашего ведома.
Например, предварительно установленные флажки, позволяющие получать рекламные письма, или окна cookie с опцией «Принять все», которая выделяется больше, чем отдельные параметры настройки, — все это призвано заставить вас неосознанно выбрать вариант, удобный для бизнеса.
3. Мониторинг со стороны интернет-провайдера (ISP)
Другой формой интернет-мониторинга является мониторинг со стороны вашего интернет-провайдера (ISP). Подобно технологическим корпорациям, интернет-провайдеры имеют возможность собирать и хранить всю информацию о вашей онлайн-активности, включая историю поиска и просмотров.
Эти данные не только используются внутри компании, но и могут быть проданы третьим лицам, например, рекламным компаниям или даже государственным учреждениям.
В зависимости от законов каждой страны интернет-провайдеры могут быть обязаны хранить информацию о пользователях в течение определенного периода времени и предоставлять эти данные властям по запросу.
Другими словами, даже если вы не пользуетесь социальными сетями или услугами крупных технологических корпораций, ваш интернет-провайдер все равно может отслеживать каждую вашу активность в сети, превращая историю просмотров в предмет злоупотреблений.
Как избежать слежкиИнтернет?
Наблюдение за вами при использовании Интернета может показаться неизбежным, но на самом деле вы можете значительно сократить объем данных, которые организации могут собирать о вас.

Хотя полностью стереть свой цифровой след невозможно, приняв правильные меры, вы можете сделать свою онлайн-жизнь более конфиденциальной и безопасной.
Вот три эффективных способа, которые помогут вам ограничить онлайн-слежение.
1. Использованиевиртуальная частная сеть
Виртуальная частная сеть (VPN) создаёт безопасное зашифрованное соединение между вашим устройством и Интернетом. Это скрывает ваш реальный IP-адрес, что исключает возможность отслеживания вашей активности в интернете со стороны интернет-провайдеров и веб-сайтов.
Хотя они по-прежнему могут определить, что вы используете VPN, они не видят, что вы делаете. Некоторые VPN даже включают блокировку рекламы, защиту от отслеживания и изменение виртуального местоположения.
2. Используйте безопасные поисковые системы
Популярные поисковые системы, такие как Google, отслеживают историю вашего поиска для создания рекламного профиля. Если вы хотите защитить свою конфиденциальность, перейдите на поисковые системы, ориентированные на конфиденциальность, такие как DuckDuckGo, Startpage или Brave Search.
3. Включите сквозное шифрование
Сквозное шифрование гарантирует, что содержимое сообщения смогут прочитать только отправитель и получатель, даже поставщик услуг не сможет его расшифровать.
Эта функция есть в большинстве популярных мессенджеров, таких как iMessage, Signal и WhatsApp, но не всегда включена по умолчанию. Проверьте настройки, чтобы убедиться, что все важные сообщения зашифрованы.
Привычки, которые помогают защитить конфиденциальность в Интернете
Помимо использования вышеперечисленных инструментов, вам также следует выработать ряд привычек, которые помогут защитить ваши персональные данные. Вот несколько важных советов, которые вы можете применить уже сегодня.
1. Всегда обновляйте свое программное обеспечение и антивирусное ПО.
Регулярные обновления программного обеспечения помогают защитить вас от уязвимостей безопасности и вредоносных программ. Хакеры часто используют старые уязвимости для взлома вашего устройства, поэтому важно поддерживать операционную систему, браузер и антивирусное ПО в актуальном состоянии.
2. Будьте осторожны при использовании общественного Wi-Fi.
Общедоступные сети Wi-Fi в кафе, аэропортах и отелях могут стать идеальной средой для хакеров, желающих совершить кражу данных. При подключении к общедоступной сети Wi-Fi:
- Избегайте входа в свой банковский счет или доступ к конфиденциальной информации.
- Всегда включайте VPN при использовании публичного Wi-Fi.
- Отключите функцию автоматического подключения к Wi-Fi на вашем телефоне.
3. Перед согласием ознакомьтесь с политикой конфиденциальности.
Каждый раз, когда вы создаёте учётную запись или принимаете файлы cookie на сайте, вы непреднамеренно раскрываете свои персональные данные. Хотя политика конфиденциальности часто бывает длинной и сложной, стоит ознакомиться с её важными разделами, чтобы понять, какие данные собираются? Кто будет иметь доступ к вашим данным? Будут ли ваши данные проданы третьим лицам?
Короче говоря, никто не может быть полностью невидимым в Интернете, но, приняв вышеперечисленные меры, вы можете значительно сократить объём собираемых персональных данных. Использование VPN, безопасных поисковых систем, сквозного шифрования и соблюдение безопасных привычек обеспечат вам более конфиденциальный и безопасный опыт использования сети.