Секрет избавления детей от вредных привычек всего за 1 неделю

Многие родители всегда испытывают головную боль, сталкиваясь с плохим поведением своих детей. В этой статье мы предложим вам способы исправить чрезмерную реакцию вашего ребёнка всего за одну неделю с помощью ведущих экспертов.

День 1: Никакой реакции

«Ошибка, которую совершают многие родители, заключается в том, что они немедленно реагируют на плохое поведение своего ребенка», — говорит доктор Эд Кристоферсен, клинический детский психолог из Детской больницы милосердия в Канзас-Сити, штат Миссури.

Правильный способ справиться с этой ситуацией — сохранять спокойствие. Не позволяйте ребёнку думать, что его поведение может привлечь ваше внимание, но делайте вид, что не видите и не слышите, пока он не успокоится.

Дети понимают, что нытье и плач теряют свою привлекательность, если родители не проявляют к ним интереса.

День 2: Всегда сохраняйте позитивный настрой

Робин ХК, семейный тренер и автор книги «Думай о своем пути к счастью!»

«Оценивая ребёнка, убедитесь, что он положителен, чтобы знать, к чему стремиться», — говорит он. Избегайте негативных мыслей о поведении ребёнка.

Злость, разочарование или поспешное наказание — типичные ошибки, которые допускают родители в процессе искоренения плохого поведения у детей.

День 3: Сделайте это

Доктор Джейн Белландо, также детский психиатр в Детской больнице Арканзаса, демонстрирует важность подачи детям хорошего примера.

Если вы хотите, чтобы ваши дети вели себя хорошо и выросли взрослыми, вы должны быть для них образцом для подражания. Позже вы обнаружите, что ваша оценка играет важную роль в повседневном поведении ваших детей.

День 4: Объясните, прежде чем наказывать

«Дети ведут себя не просто так», — говорит Гэри М. Унру, автор книги «Раскрывая силу родительской любви». «Вот почему важно понимать эмоции, лежащие в основе плохого поведения, а затем показывать ребёнку последствия такого поведения. Это поможет ребёнку почувствовать себя принятым и понятым, даже если его наказывают за плохое поведение».

Родители должны дать детям возможность объяснить и прояснить, что они хотят сказать, прежде чем просто наказать. Это поможет детям понять, что вы их любите, но всё равно вынуждены наказывать за плохое поведение.

День 5. Будьте последовательны

«Родителям нужно быть последовательными в своих суждениях и избегать внезапных вспышек гнева», — советует Берти Брегман, директор службы семейной медицины Нью-Йоркской пресвитерианской больницы. Нельзя быть спокойным и уравновешенным один день, а на следующий — кричать и быть несправедливым.

День 6: Иногда правила приходится менять

Если плохое поведение вашего ребёнка повторяется, эксперты рекомендуют изменить правила. «Вам просто придётся нарушать старые правила и устанавливать новые», — говорит Кэтрин Хикем, автор книги «Воспитание без сожалений».

Вместо того, чтобы допускать одни и те же действия, которые всегда приводят к проблемам, измените свои правила! Если ваш ребёнок постоянно раздражается из-за телевизора, пора что-то менять.

День 7: Расслабьтесь

Сейчас самое время оглянуться назад и оценить, насколько улучшилось плохое поведение вашего ребёнка. Возьмите ребёнка на пикник или в парк на выходных, и вы с удивлением увидите, как нытьё, плач, истерики… наконец-то исчезли.

По словам Данвиета