Домашние средства для профилактики и лечения потницы
Хотя сыпь от потницы обычно проходит сама по себе через несколько дней, некоторые простые домашние средства могут помочь в лечении и профилактике этого заболевания.
1. С каким заболеванием кожи легко спутать потницу?
Потница обычно возникает в складках кожи, таких как подмышки, пах, локти и под грудью. Помимо дискомфорта и зуда, потница не представляет серьёзной проблемы со здоровьем.
Однако при отсутствии лечения заболевание может привести к образованию гнойных волдырей (глубокая потница) и развитию инфекции.
Потница часто встречается у людей, живущих в жарком влажном климате и у людей, которые сильно потеют.
Новорожденные более подвержены потнице, поскольку их потовые железы ещё не полностью развиты. Потница также чаще встречается у людей с ожирением, старше 65 лет или принимающих определённые лекарства…
Некоторые проблемы со здоровьем кожи могут напоминать потницу, например, экзема, фолликулит, акне, укусы насекомых…
2. Лечение потницы в домашних условиях
Прохладная ванна:Принятие прохладной ванны поможет охладить тело. Кроме того, мягкое смывание омертвевших клеток кожи и загрязнений поможет очистить поры, тем самым уменьшая потницу.
Носите свободную одежду:При потнице следует носить свободную, дышащую и впитывающую пот одежду. Во время занятий спортом также следует использовать влагоотводящую спортивную одежду, чтобы предотвратить накопление пота, которое может усугубить сыпь.
Используйте устройства для охлаждения тела:Чтобы предотвратить потницу, следует чаще находиться в прохладном помещении, например, сидеть в кондиционированном помещении, использовать вентилятор... для снижения температуры.
Кроме того, избегайте выхода на улицу в жаркие дни и принимайте холодный душ, чтобы уменьшить жжение на коже.
Прохладный компресс:Прохладный компресс поможет охладить и успокоить кожу при потнице. Можно использовать влажную салфетку или пакет со льдом, завернутый в полотенце, и приложить его. Однако после этого обязательно дайте коже полностью высохнуть.
Важно отметить, что лед и ледяной гель ни в коем случае нельзя наносить непосредственно на кожу. Их следует накрыть подходящей тканью, чтобы защитить кожу.
Использоватьалоэ вера:Чистый гель алоэ вера может помочь успокоить потницу благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам. Однако используйте алоэ вера умеренно, чтобы не закупоривать поры ещё больше.
Использование листьев нима:Листья нима — природный антибиотик с противовоспалительными свойствами, который помогает успокоить зуд, вызванный потницей. Измельчите свежие зелёные листья нима с водой, нанесите на кожу, дайте высохнуть в течение 15 минут, а затем смойте холодной водой.
Огурец:Огурцы известны своим свойством естественного охлаждающего средства благодаря высокому содержанию воды. Можно приложить нарезанные сырые огурцы к пораженному участку на 15 минут, чтобы охладить, успокоить кожу и уменьшить зуд, вызванный потницей.
