Оставить ребенка голодным, будет ли он есть сам, правильно это или нет?
Мой трёхлетний ребёнок очень привередлив в еде, и его приходится заставлять есть. Многие советовали мне дать ему поголодать несколько дней, чтобы он сам попросил есть, когда почувствует голод.
Это правда? Доктор, пожалуйста, посоветуйте.
«Оставить ребёнка голодным» ошибочно понимают как допустить, чтобы у него закончилась энергия, а не кормить его. Вы забываете об одной проблеме: дети не знают или не умеют сообщать вам о голоде. Более того, дети очень быстро забывают, если их мысли чем-то заняты, например, iPad, телефоном, игрой... Из-за этого дети не осознают голод, постепенно теряют внутреннюю энергию, но продолжают нормально функционировать. В результате вы задаётесь вопросом: почему ваш ребёнок не голоден?
Однако потеря этой «скрытой» энергии со временем скажется на развитии ребёнка. «Оставить ребёнка голодным» также ошибочно понимают как пропуск основного приёма пищи и добавление дополнительных перекусов и дачу молока для компенсации. В этом случае ребёнок не распознаёт никаких признаков голода и даже чувствует, что переубедил мать скучным основным приёмом пищи, поскольку у него всё ещё есть перекусы. В результате ребёнку не нужно есть во время основного приёма пищи, он может есть всё, что захочет. Мать становится бессильной контролировать питание ребёнка.
Поэтому наилучшим способом является создание радостного настроения у детей во время еды; Кормите детей вовремя и полноценно; готовьте пищу просто, чтобы она не была слишком твердой и легкой для детей; В то же время детям нужно много двигаться, чтобы стимулировать лучшее пищеварение...
БС.Ред-Ривер
