Простые способы самостоятельного лечения синусита

Синусит — очень распространённое заболевание в нашей стране. Основные причины: ринит, грипп, иногда боль в горле, купание, травмы...

Синусит — очень распространённое заболевание в нашей стране. Основные причины: ринит, грипп, иногда боль в горле, купание, травмы, резкие перепады давления во время перелёта, попадание инородных тел в нос, осложнения гриппа, кори, коклюша, пневмококковой пневмонии...

Слизистая оболочка пазух воспаляется, закупоривается и выделяет избыточное количество слизи, закупоривая пазухи. Вот несколько простых домашних средств от синусита:

Паровая ингаляция: отварите листья мяты и пропарьте всё тело или наберите большую миску воды и вдыхайте пар, накрывшись с головой большим полотенцем. Вы можете заменить пучок листьев, добавив несколько капель эфирного масла перечной мяты или корицы в миску с кипящей водой для пропаривания; эффект тот же.

Днем сожмите обе стороны носа.

Промывание носовой полости физиологическим раствором: Промывайте носовые пазухи 0,9% физиологическим раствором, который продаётся в аптеках, или смешайте 1 чайную ложку соли с 2 стаканами тёплой воды и щепоткой пищевой соды. Налейте физиологический раствор в достаточно большую миску, запрокиньте голову назад, закройте одну ноздрю, вдохните воду через другую и аккуратно высморкайтесь. Поменяйте ноздри и сделайте то же самое. Высмаркивайтесь правильно, высмаркивайтесь по одной ноздре за раз, не высмаркивайтесь одновременно из обеих ноздрей, так как это повысит давление во внутреннем ухе и загонит бактерии глубже в пазухи.

Массаж обеих сторон переносицы: большим и указательным пальцами массируйте обе стороны переносицы, надавливая на точку Инсян, виски и губной желобок в течение 5–10 минут. Точка Инсян расположена на внешней стороне основания носа, на расстоянии 0,5 см от переносицы; виски расположены в углублениях по обе стороны висков, примерно в 1,5 см от уголков глаз.

Полезные каши и лечебные супы для людей с синуситом:

Каша из листьев шелковицы и хризантемы: 9 г листьев шелковицы, 6 г цветков хризантемы, 9 г сладкого миндаля, 60 г риса. Отварите листья шелковицы и цветки хризантемы в воде до состояния супа, затем слейте воду. Добавьте промытый рис и сладкий миндаль и сварите кашу. Принимать один раз в день в течение 2–3 дней подряд. Лечит хронический синусит, вызванный ветром и жаром.

Голова белого амура, приготовленная с ипомеей: 100 г головы белого амура, 30 г ипомеи, 15 плодов зизифуса, 15 г белого атрактилодеса, 10 г хвоща, 10 г дягиля, 3 ломтика сырого имбиря. Очистите голову рыбы, поставьте кастрюлю на плиту, чтобы вскипятить масло, обжарьте с двух сторон, положите в кастрюлю. Очистите зизифус, удалите семена, промойте, положите всё в кастрюлю с головой рыбы, чтобы сварить суп. Ешьте рыбу и пейте суп во время еды. Эффект: укрепляет организм, избавляет от дурного запаха, очищает носовые пазухи, лечит узкий синусит.

Лещ

Цветочная терраса

Черепаший панцирь, рехмания клейкая: 5 г черепашьего панциря, 9 г рехмании клейкой, 6 г мандариновой кожуры, необходимое количество мёда. Положите травы в кастрюлю, доведите до кипения и пейте с мёдом по одной дозе в день в течение 4-5 дней подряд.

Сок амаранта: выберите свежие растения, замочите, промойте, слейте воду, раздавите и отожмите, чтобы получить сок. Смочите ватный тампон и вставьте его в ноздрю с болезненной стороны на 15-20 минут. Выньте тампон, чтобы гной вытек из носовой полости, и аккуратно высморкайтесь. Избегайте сильного сморкания, так как при этом гной может проникнуть через евстахиеву трубу, соединяющую нос с ухом, что может вызвать острый средний отит. Действие: противовоспалительное, противоотечное, противоаллергическое как в острой, так и в хронической стадии.

По данным SK&DS