Чрезвычайно эффективный способ детоксикации печени
Традиционная мировая медицина также делает акцент на детоксикации печени с помощью акупрессуры.
1. Зачем нужно очищать печень?
Печень — важнейший внутренний орган организма, поскольку она участвует в большинстве биологических процессов, происходящих в организме. Функции, способствующие поддержанию жизнедеятельности организма, в которых участвует печень, включают:
- Вырабатывает желчь, которая помогает переваривать пищу, преобразовывать питательные вещества из пищи в энергию для организма, а также регулирует количество жиров, витаминов, микроэлементов и сахаров, необходимых организму.
- Вырабатывает вещества, необходимые для работы головного и спинного мозга, производит и выделяет холестерин, контролирует свертываемость крови.
- Вырабатывает иммунные факторы и уничтожает бактерии, помогая организму выработать устойчивость к инфекциям.
- Хранит важные вещества, которые могут питать организм и снова снабжать его при необходимости.
- Детоксикация организма путем выведения из него вредных веществ.
![]() |
Артишок очень хорош для детоксикации печени. |
Ввиду этих важных ролей печень всегда должна быть здоровой, чтобы хорошо выполнять свои функции.
Если печень функционирует хорошо, организм будет здоровым, а функция фильтрации крови будет работать лучше. Это принесёт пользу и другим органам.
Напротив, если печень отравлена, её фильтрующая способность ограничена или она неспособна фильтровать проходящие через неё токсины, то токсины попадают в организм и распространяются в крови. Проникновение токсичных веществ может привести к раку печени и многим другим заболеваниям.
Детоксикация печени – это принятие мер по очищению печени, выведению токсинов из печени, помогающих печени хорошо выполнять свои функции.
2. Простые способы детоксикации печени
На самом деле, детоксикация печени несложна. Самый простой способ — регулярно употреблять продукты, полезные для печени.
Согласно исследованиям ученых, существует длинный список продуктов, полезных для печени, среди которых лук, чеснок, куркума, цветная капуста, артишоки, одуванчики и гиностемма пятилистная...
Выпивая стакан лимонной воды каждое утро, вы выведете токсины, накопившиеся за ночь в желчи, стимулируете сокращения мочевого пузыря, помогаете желчи поступать в кишечник. Помните, вредные вещества быстрее выводятся из организма.
![]() |
Акупунктурная точка Тайчун |
Традиционная мировая медицина также делает акцент на детоксикации печени с помощью акупрессуры.
Доктор Ножье в книге «Акупунктура с помощью акупрессуры», изданной в Нью-Йорке, США в 1978 году, дает очень простое руководство, как проверить, отравлена ли ваша печень, и как удалить токсины из печени следующим образом:
- Найдите точку Тайчун: Точка Тайчун находится в промежутке между большим пальцем ноги и вторым пальцем рядом с ним.
- Надавите большим пальцем на точку Тайчун. Если вы почувствуете боль, это означает, что печень работает неправильно. Чем сильнее боль, тем хуже печень очищает организм от токсинов.
- Помогите печени вывести токсины, массируя болезненную область пальцами в течение 1 минуты два раза в день: утром после пробуждения и вечером перед сном.
Придерживайтесь этого метода длительное время, и боль постепенно исчезнет, а вместе с ней появится ощущение, что вы хорошо питаетесь, лучше спите и меньше испытываете стресс. Это означает, что функция вашей печени улучшилась.
По данным Alobacsi.vn