Чрезвычайно эффективный способ детоксикации печени

Традиционная мировая медицина также делает акцент на методе детоксикации печени посредством акупрессуры.

1. Зачем нужно очищать печень?

Печень — важнейший внутренний орган организма, поскольку она участвует в большинстве биологических процессов, происходящих в организме. Функции, способствующие поддержанию жизнедеятельности организма, в которых участвует печень, включают:

- Вырабатывает желчь, которая помогает переваривать пищу, преобразовывать питательные вещества из пищи в энергию для организма и регулировать количество жиров, витаминов, микроэлементов и сахаров, необходимых организму.

- Вырабатывает вещества, необходимые для работы головного и спинного мозга, производит и выводит холестерин, контролирует свертываемость крови.

- Вырабатывает иммунные факторы и уничтожает бактерии, помогая организму выработать устойчивость к инфекциям.

- Хранит важные вещества, которые могут питать организм и снова снабжать его в моменты необходимости.

- Детоксицирует организм, выводя из него вредные вещества.

Артишок очень хорош для детоксикации печени.

Ввиду этих важных ролей печень всегда должна быть здоровой, чтобы хорошо выполнять свои функции.

Печень будет функционировать хорошо, организм будет здоровым, функция фильтрации крови будет работать лучше. Это принесет пользу и другим органам.

Напротив, если печень отравлена, её фильтрующая способность ограничена или она неспособна фильтровать проходящие через неё токсины, то токсины попадают в организм и распространяются в крови. Проникновение токсичных веществ может привести к раку печени и многим другим заболеваниям.

Детоксикация печени — это принятие мер по очищению печени, выведению токсинов из печени и обеспечению надлежащего выполнения ею своих функций.

2. Простые способы детоксикации печени

На самом деле, детоксикация печени несложна. Самый простой способ — регулярно употреблять продукты, полезные для печени.

Согласно исследованиям ученых, существует длинный список продуктов, полезных для печени, среди которых лук, чеснок, куркума, цветная капуста, артишоки, одуванчики, гиностемма пятилистная...

Выпивая стакан лимонной воды каждое утро, вы выведете токсины, накопившиеся за ночь в желчи, стимулируете сокращения мочевого пузыря, помогаете желчи поступать в кишечник. Помните, токсичные вещества быстрее выводятся из организма.

Точка Тайчун

Традиционная мировая медицина также делает акцент на методе детоксикации печени посредством акупрессуры.

Доктор Ножье в книге «Акупунктура с помощью акупрессуры», изданной в Нью-Йорке, США в 1978 году, дает очень простое руководство, как проверить, отравлена ​​ли ваша печень, и как удалить токсины из печени следующим образом:

- Найдите точку Тайчун: Точка Тайчун находится в промежутке между большим пальцем ноги и вторым пальцем рядом с ним.

- Надавите большим пальцем на точку Тайчун. Если вы почувствуете боль, это означает, что печень работает неправильно. Чем сильнее боль, тем хуже печень очищает организм от токсинов.

- Помогите печени вывести токсины, массируя болезненную область пальцами в течение 1 минуты два раза в день: утром после пробуждения и вечером перед сном.

Придерживайтесь этого метода длительное время, и боль постепенно исчезнет, ​​появится хороший аппетит, улучшится сон и снизится уровень стресса. Это означает, что ваша печень работает лучше.

По данным Alobacsi.vn