Как узнать, что вы носите неправильный размер бюстгальтера
Если косточки причиняют вам боль, бретельки оставляют следы на плечах, чашечки обнажают грудь, пояс задрался слишком высоко... это значит, что размер бюстгальтера не подходит вашей груди.
Около 80% женщин носят бюстгальтеры неправильного размера: 70% выбирают слишком тесные, а 10% — слишком большие. GoodHouseKeeping считает, что женщинам следует пересмотреть свои привычки в ношении бюстгальтеров, поскольку неправильно подобранный бюстгальтер может привести к многочисленным проблемам со здоровьем.
![]() |
Фото: womensweekly.com.sg. |
"Бюстгальтер«Слишком тугое крепление ограничивает подвижность верхней части спины и делает позвоночник жестким», — говорит Тим Эллардайс, директор Суррейского центра физиотерапии (Великобритания).У женщин с пышной грудью неправильно подобранный бюстгальтер заставляет мышцы шеи и верхней части спины работать интенсивнее, чтобы поддерживать вес груди. Переутомление мышц шеи может привести к головным болям.
Чтобы узнать, подходит ли вам размер бюстгальтера, сверьтесь с приведенными ниже пунктами.
Чувствую себя некомфортно
Если косточки причиняют вам боль, а бретельки оставляют следы на теле, пришло время сменить бюстгальтер.
Легко закрепить в самом тугом положении
При покупке нового бюстгальтера лучше всего выбирать тот, который вам удобно застёгивать на максимально широкую лямку. Со временем бюстгальтеры растягиваются. Если вам легко застёгивать новый бюстгальтер на максимально узкую лямку, значит, вы выбрали неправильный размер.
Бюстгальтер, открывающий грудь
Если вам кажется, что ваша грудь пытается «убежать» из-под рубашки или «вываливается» из-под нее, когда вы поднимаете руки, это признак того, что вам пора купить новый бюстгальтер.
Ремешок сзади не совпадает с передней частью рубашки.
Высоко поднятая сзади бретелька показывает, что грудь обвисла из-за отсутствия поддержки.
Долгое время не меняла бюстгальтер
Со временем тело становится то тоньше, то толще, и вы, возможно, сменили много одежды, но забыли о бюстгальтерах. Уделяйте больше внимания себе, отслеживайте изменения веса, чтобы выбрать правильный бюстгальтер.