Как предотвратить заболевания, которым дети наиболее подвержены в жаркую погоду

Наиболее распространенные заболевания детей в жаркую погоду

- Диарея: особенно острая. Жаркий сезон – сезон вспышек заболевания, и диареей легко заболеть. Из-за жары продукты легко портятся, а загрязненная окружающая среда способствует распространению возбудителей диареи среди детей.

- Пищевое отравление: жаркая погода, если продукты питания не хранятся надлежащим образом, а приготовление пищи для детей не обеспечивает соблюдение правил гигиены и безопасности пищевых продуктов, может вызвать пищевое отравление у детей.

- Острые инфекции дыхательных путей: жаркая погода становится причиной вспышек острых инфекций дыхательных путей, таких как фарингит, ринит, тонзиллит, аденоидит и т. д.

Большинство заболеваний у детей до пяти лет вызвано вирусными инфекциями. Заболевание часто сопровождается лихорадкой, кашлем, насморком, заложенностью носа, головной болью, тошнотой, рвотой... Дети чувствуют усталость и испытывают трудности с приёмом пищи и жидкости.

В некоторых случаях причиной могут быть бактериальные инфекции, чаще всего вызванные гемофильной палочкой типа b (Hib) и стрептококковой пневмонией. Родителям следует как можно скорее показать ребёнка врачу для своевременного лечения.

- Вирусные инфекции: Жаркий сезон — это также время, когда дети подвержены вирусным инфекциям, вызывающим лихорадку, сыпь, головную боль, боль в глазах, потерю аппетита, усталость или вялость.

При надлежащем наблюдении и лечении болезнь может пройти сама собой за 5–7 дней. Однако существуют и опасные вирусы, требующие внимания, например, вирус лихорадки денге, вирус везикулярной болезни полости рта и конечностей, корь, грипп, ветряная оспа и т. д.

Кроме того, в жаркую погоду дети также подвержены некоторым заболеваниям, таким как японский энцефалит, ветряная оспа, менингит, корь - свинка - краснуха...

Эти «повторяющиеся» заболевания обычно возникают ежегодно с апреля по июнь или июль. Заболевание можно предотвратить, заранее сделав прививку.

Эффективные способы профилактики заболеваний, которым подвержены дети в жаркую погоду

- Выработайте хорошие привычки личной гигиены: тщательное мытьё рук перед едой, после посещения туалета и игры поможет детям эффективно удалять опасные патогены с их рук. Мытьё рук считается «бесплатной вакциной» для всех.

- Гигиеничные правила приема пищи и питья: приготовление и хранение продуктов питания и напитков должны строго соответствовать правилам безопасности и гигиены пищевых продуктов.

- Создайте здоровую среду обитания: поддерживайте чистоту, проветривание и свежесть воздуха, чтобы ограничить распространение опасных инфекционных заболеваний. Очищайте пространство, устраняйте застоявшуюся воду, чтобы предотвратить размножение комаров. Родители могут привить детям привычку спать под москитной сеткой, участвовать в акциях по уничтожению личинок комаров и т. д.

- Увеличьте потребление воды и минералов: пейте необходимое количество воды для организма, особенно напитки, богатые минералами и витаминами, такие как фруктовые соки, свежевыжатый апельсиновый сок, свежая кокосовая вода, охлажденная кипяченая вода... чтобы помочь организму ребенка оставаться прохладным и иметь хорошую сопротивляемость.

- Правильное осуществление грудного вскармливания: это профилактическая мера по повышению сопротивляемости детей, особенно младенцев, поскольку грудное молоко, помимо важных питательных веществ, также содержит огромное количество антител, помогающих детям предотвращать заболевания.

- Вакцинация адекватными дозами и в соответствии с графиком: родителям необходимо заблаговременно вакцинировать своих детей от всех опасных заболеваний, соответствующих их возрасту, с помощью имеющихся вакцин, чтобы обеспечить наилучшую защиту детей.