Как лечить 6 болезней, вызванных жаркой погодой

Доктор Нгуен Вьет Хау, заместитель заведующего отделением неотложной помощи Университетской больницы медицины и фармацевтики в городе Хошимин, сказал, что организм человека наиболее приспособлен к температуре около 25 градусов Цельсия.^оC. Когда температура слишком низкая или слишком высокая, организм не может вовремя приспособиться.

У детей (до 4 лет), пожилых людей (старше 70 лет) и людей с многочисленными заболеваниями нарушена терморегуляция. В зависимости от времени, интенсивности воздействия и температуры окружающей среды, заболевания, вызванные воздействием температуры, могут протекать в различной степени тяжести: от лёгкой до тяжёлой.

1. Тепловой отек

Симптомы появляются при резком перепаде температуры тела. В нижней части тела, например, в области лодыжек и стоп, появляются отёки, вызванные расширением кровеносных сосудов для отвода тепла. По мере адаптации организма в течение нескольких часов или дней симптомы исчезают.

Уход:Вы можете спать, приподняв ноги, чтобы улучшить циркуляцию крови. Не следует принимать диуретики для уменьшения отёков, так как они могут усилить обезвоживание.

2. Сыпь

Участки кожи, подверженные воздействию солнечного света или высоких температур на улице, легко раздражаются, вызывая сыпь и крапивницу.

Уход:Через некоторое время кожа восстановится, и лечение не потребуется. Если зуд сильный, можно принимать противоаллергические препараты и ограничить пребывание на солнце. После этого организм адаптируется, и симптомы исчезнут.

3. Судороги

Заболевание часто встречается у работников тяжёлого физического труда или спортсменов, тренирующихся с высокой интенсивностью. В это время мышцы работают непрерывно, что приводит к потере воды и солей, что приводит к мышечным спазмам. Пациент испытывает боль в мышцах, особенно в бёдрах и икрах.

Уход:Можно использовать обезболивающие средства, отдохнуть, перейти в прохладное место, восполнить водный баланс минеральными солями, электролитным раствором для лечения диареи, лимонным соком, смешанным с солью, сахаром... Обратите внимание: не используйте фильтрованную воду, так как она не может удовлетворить потребность организма в соли и потере воды.

4. Обморок

Это состояние часто встречается у людей, которые путешествуют летом, вынуждены проводить много времени на солнце, лазать по горам, много двигаться, проходить военную подготовку... что приводит к потере соли и воды. Если вовремя не восполнить запасы воды, её уровень в кровеносных сосудах уменьшится, что приведёт к понижению артериального давления. В положении стоя приток крови к мозгу может легко уменьшиться, что приведёт к обмороку.

Лечение: положите потерявшего сознание человека с опущенной головой, переместите его в прохладное, проветриваемое место, ослабьте одежду, восстановите водный баланс с помощью минеральных солей, наблюдайте в течение 30 минут. Если состояние стабильно, госпитализация не требуется.

5. Истощение

Основная причина — потеря соли и воды, которая длится дольше, чем при перечисленных выше заболеваниях. Симптомы включают обмороки, головную боль, головокружение, тошноту и рвоту.

Уход:Пострадавшему необходимо немедленно оказать первую помощь и переместить в прохладное место. Промедление может привести к тепловому удару.

6. Тепловой шок

Тепловой удар по уровню смертности сопоставим с инфарктом миокарда или инсультом головного мозга. Температура тела пострадавшего может подниматься выше 40 градусов Цельсия, вызывая головные боли, головокружение, тошноту, сонливость, нарушение восприятия, судороги и кому. Причиной является длительная потеря солей и воды организмом, что приводит к перегрузке его терморегуляции. Заболевание поражает сердечно-сосудистую, дыхательную, печеночную, почечную и нервную системы.

Уход:Окажите первую помощь: положите пострадавшего с опущенной головой, отведите его от зоны с повышенной температурой, снизьте температуру вентилятором, подержите пострадавшего в прохладной воде несколько минут. На участки тела с большим количеством кровеносных сосудов, такие как лоб, спина, подмышки, паховая область, приложите марлевую повязку, смоченную холодной водой, или лёд. После этого немедленно доставьте пострадавшего в больницу.