Остерегайтесь инсульта

Инсульт (также известный как нарушение мозгового кровообращения) часто случается внезапно, без предупреждения и не щадит никого.

Как следует из названия болезни, инсульт может вызвать у обычного человека внезапную потерю сознания, кому, даже привести к смерти или инвалидности. Это означает, что болезнь не щадит никого – будь то высокопоставленные руководители, бизнесмены, богатые или фермеры, бедные рабочие...

Инсульт мозга — жизнь в секундах

Почему инсульт так опасен? По словам доцента, доктора Ву Ань Нхи, президента Ассоциации неврологии города Хошимин, инсульт часто возникает внезапно и имеет очень серьёзные последствия. Данные, представленные на Азиатско-Тихоокеанской конференции по инсульту 2014 года, также показывают, что каждые 45 секунд как минимум один человек в мире переносит инсульт, а каждые 3 минуты один человек умирает от этого заболевания.

Инсульт — третья по частоте причина смерти после сердечно-сосудистых заболеваний и рака, а также основная причина инвалидности. Когда случается инсульт, жизнь человека может измеряться секундами.

Во Вьетнаме число госпитализированных пациентов с инсультом постоянно растёт: ежегодно регистрируется около 200 000 новых случаев инсульта, около 50% из которых умирают. Более 90% перенесших инсульт страдают от двигательных нарушений, гемиплегии, потери памяти и т. д.

Если в 2005 году в Народную больницу № 115 (Хошимин) поступило 1210 пациентов с инсультом, то в 2013 году это число увеличилось до 7923. В неврологическом отделении больницы Чо Рэй из 650 госпитализированных пациентов инсульт случился у 400.

В связи с постоянно растущей реальностью этого заболевания, а также тяжелыми последствиями, которые приходится переносить пациентам после инсульта, многие медицинские эксперты пришли к выводу, что инсульт — это тихий убийца.

Свободные радикалы вызывают появление атеросклеротических бляшек, вызывающих закупорку и разрывы, которые приводят к инсультам.

Идентификация пациента с инсультом

По словам доцента, доктора Ву Ань Нхи, инсульт происходит, когда блокируется кровоснабжение части мозга или когда кровеносный сосуд в мозге разрывается, в результате чего кровь изливается в пространство вокруг клеток мозга.

Пожилые люди, люди с повышенным артериальным давлением, дислипидемией, атеросклерозом, диабетом, ожирением, стрессом, бессонницей, злоупотреблением алкоголем и табаком... подвержены высокому риску инсульта. Согласно недавнему исследованию, повышенное артериальное давление увеличивает риск инсульта в 4-6 раз. Диабет увеличивает риск инсульта в 3 раза.

Церебральный инсульт чаще встречается у людей с повышенным артериальным давлением и атеросклерозом, поскольку атеросклероз сужает артерии, затрудняя ток крови, из-за чего кровеносные сосуды легко закупориваются и могут даже разорваться, что приводит к кровоизлиянию в мозг и инсульту, угрожая жизни пациента.

Исследование Медицинской школы Питтсбургского университета (США) также показало, что у людей, находящихся в состоянии стресса и тревожности, повышен риск инсульта. При повышении уровня тревожности на один уровень по сравнению со стандартным риск инсульта увеличивается на 14%, а при повышении на четыре уровня — на 33%.

Доцент, доктор Ву Ань Нхи, проанализировал, что стресс и напряжение в современной жизни, бессонница, злоупотребление алкоголем, курение, фастфуд... приводят к образованию большого количества токсичных свободных радикалов. В 1954 году доктор Денхэм Харман (Университет Беркли, Калифорния, США) стал первым учёным, объявившим об опасности свободных радикалов.

Они атакуют и вызывают более 100 заболеваний организма, из которых наиболее серьёзно поражаемым является мозг. Результаты этого исследования с точки зрения молекулярной биологии клетки помогли учёным более точно определить причину этого заболевания.

Недавние исследования показали, что свободные радикалы атакуют и повреждают эндотелий кровеносных сосудов, делая их стенки менее гладкими, создавая благоприятные условия для образования атеросклеротических бляшек, сужая просвет сосудов, затрудняя кровоток и вызывая ишемию головного мозга. В то же время, когда атеросклеротические бляшки отрываются от стенки сосуда, они связываются с клетками крови и другими факторами, образуя тромбы, которые могут застревать во многих местах сосудов головного мозга, вызывая закупорку или даже разрыв, что приводит к инсультам.

Решения по профилактике инсульта

Доцент, доктор Ву Ань Нхи отметил, что при ограничении болезнетворных факторов риск инсульта снижается на 80%. Поэтому каждому человеку необходимо регулярно проходить медицинские осмотры и активно бороться с такими факторами риска, как диабет, высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания, избыточный вес, ожирение и т. д.

Кроме того, для профилактики инсульта необходимо соблюдать рациональную диету (ограничить потребление жирного, сладкого, сахара, крахмала, продуктов с высоким содержанием соли и рыбного соуса; употреблять много овощей, клубней, фруктов), регулярно заниматься физическими упражнениями (ходить пешком, бегать трусцой, ездить на велосипеде... 30-60 минут в день, 4-5 раз в неделю); выполнять лёгкую работу посильно, ограничить употребление алкоголя, не курить. Следить за качеством и продолжительностью сна, избегать чрезмерного волнения и стресса.

Кроме того, необходимо защищать сосудистую стенку от образования атеросклеротических бляшек, что считается устойчивым и безопасным решением для профилактики инсульта и контроля ишемии головного мозга. Недавние исследования американских учёных показали, что натуральные биологически активные вещества антоцианин и птеростильбен из черники (произрастающей в Северной Америке) обладают способностью проникать через гематоэнцефалический барьер, нейтрализовать свободные радикалы, уменьшать атеросклероз и эффективно предотвращать тромбообразование, что является одним из эффективных методов профилактики инсульта.

Однако эксперты также рекомендуют проводить раннюю профилактику, чтобы максимально повысить эффективность этих активных ингредиентов, борющихся со свободными радикалами.

По данным VnExpress