Остерегайтесь онемения рук после пробуждения.

Если после пробуждения вы ощущаете онемение рук, у вас может быть одно из следующих заболеваний:

1. Шейный спондилез

Длительная работа за компьютером и отсутствие физической активности являются одной из причин шейного спондилёза и кальцификации позвоночника. Это заболевание также является наиболее распространённым среди офисных работников. Вначале пациент ощущает лёгкое онемение и боль в конечностях после пробуждения, которые могут пройти самостоятельно через несколько дней и не оказывают существенного влияния на повседневную деятельность. Однако на поздних стадиях костные отростки дегенерировавших шейных позвонков сдавливают нервы и артерии шейных позвонков, вызывая длительное онемение и боль в конечностях, что затрудняет их движение и выполнение повседневных задач.

Однако онемение и боль в конечностях, вызванные остеоартритом, часто проявляются по-разному, в зависимости от дегенеративных изменений в позвонках и степени сдавления нерва. Шейный спондилез часто вызывает боль и онемение, распространяющиеся по руке, предплечью, кисти и пальцам по ходу сдавленного нерва, вызывая онемение, боль, затруднение движений и сопровождающиеся онемением, болью в затылке и плечах, болью в спине и колене. Это явление онемения руки очень распространено после пробуждения.

Шейный спондилез часто вызывает боль и онемение, распространяющиеся вниз по руке. Иллюстрация.

2. Синдром запястного канала

Типичные признаки синдрома запястного канала — боль, онемение и покалывание в пальцах, особенно в большом, втором и третьем пальцах, а также в наружной половине безымянного пальца. Боль может иррадиировать в запястье, ладонь и предплечье, особенно ночью или после пробуждения. Пациенты с онемением или болью в кистях рук становятся неловкими, особенно при хватательных движениях.

Это состояние вызвано сдавлением срединного нерва в области запястья. Срединный нерв — это нерв, который получает чувствительность от кожи указательного и среднего пальцев, а также от ладони под ними. Кроме того, срединный нерв отвечает за сокращение мышц пальцев.

В области запястья срединный нерв проходит через канал, называемый запястным каналом. Запястный канал — это пространство между костями запястья, расположенное ниже и по бокам, покрытое широкой сухожильной пластинкой, называемой поперечной фасцией запястья. Пространство внутри запястного канала довольно узкое, и при его сужении срединный нерв сдавливается, вызывая синдром запястного канала.

3. Сердечно-сосудистые заболевания

Онемение и отек кончиков пальцев, особенно часто возникающие после пробуждения, являются одним из ранних признаков заболеваний сердца и почек.

Если после пробуждения вы замечаете, что помимо онемения рук, вы также ощущаете опухание и боль в суставах, отёк лица и ног, то риск сердечно-сосудистых заболеваний ещё больше возрастает. Это связано с тем, что сердце работает неэффективно, что приводит к неравномерному кровоснабжению органов. Вы можете испытывать онемение рук и ног.

Кроме того, если есть также симптомы на коже лица, кожа на пальцах рук твердая, это может быть склеродермия.

Из этого следует, что онемение рук после пробуждения — не пустяк, ведь оно может быть признаком множества различных заболеваний. Поэтому для назначения адекватного лечения необходима точная диагностика.

Если причиной заболевания являются бытовые привычки или локальные травмы (например, неправильная рабочая поза), то простое решение — обратить внимание на изменение осанки. Кроме того, во время сна следует использовать низкую подушку, не класть голову на руку и не позволять другим класть голову на вашу руку.

По мнению молодых интеллектуалов - ПК