Основное питание для детей с лихорадкой

Если у ребенка повышенная температура, то, помимо лечения, необходимо и важно уделять внимание его рациону питания и обеспечению его питательными веществами.

При лихорадке у ребёнка потребность в энергии многократно возрастает. Поэтому режим питания в этот период должен обеспечивать достаточное количество питательных веществ (в основном белков и жиров). В то же время, при лихорадке организм ребёнка теряет много воды и электролитов через кожу, поэтому необходимо давать ребёнку достаточное количество воды. Кроме того, при высокой температуре у ребёнка подавляется активность пищеварительных ферментов, он теряет аппетит и пропускает приёмы пищи, поэтому необходимо давать ребёнку легкоусвояемое питание, обеспечивающее достаточное количество питательных веществ.

Исключительно грудное вскармливание младенцев:

Если у ребёнка повышена температура, кормите его только грудью, но увеличьте количество кормлений, не менее 10–12 раз в день. Продолжительность каждого кормления должна быть больше (когда ребёнок болеет, он устаёт, и его способность сосать снижается). Если у ребёнка заложен нос или он слишком устал, чтобы сосать грудь, матери следует сцеживать молоко и кормить ребёнка ложкой. В это время необходимо мыть доильные принадлежности, чашки, ложки и т.д., чтобы предотвратить попадание бактерий и возникновение диареи у ребёнка.

Оптимальной диетой для детей с лихорадкой является исключительно грудное вскармливание.

Выбирайте диету с мягкой пищей

Детям постарше рекомендуется кормить мягкой жидкой пищей, разделив её на несколько приёмов, чтобы избежать раздражения желудка и дискомфорта. Варёные яйца содержат белок и легко усваиваются, что является хорошим выбором для мам. Кроме того, через несколько дней можно добавлять сухие хлопья с молоком. Давайте мягкие фрукты, например, бананы, или добавляйте арбузный сок, чтобы ребёнок лучше усваивал воду, витамины и минералы.

Давайте ребенку много воды и свежего фруктового сока.

Давайте ребёнку много воды, особенно свежевыжатого фруктового сока, или ешьте больше фруктов, чтобы компенсировать потерю жидкости из-за лихорадки. Давайте ребёнку больше витаминов А и С, поскольку инфекции могут привести к потере витамина А с калом и мочой, что приводит к риску дефицита витамина А, особенно у детей с недоеданием.

Матери могут выбирать фрукты, богатые витамином С, такие как апельсины, лимоны, мандарины, грейпфруты и т. д., а также фрукты, богатые провитамином А, такие как желтые и красные фрукты (гак, папайя, манго, помидоры и т. д.) и темно-зеленые овощи (шпинат малабар, водный шпинат, амарант и т. д.), которые также богаты провитамином А и витамином С, каждый из которых необходим детям, особенно детям на этапе отлучения от груди.

Если у ребенка жар, добавьте в его рацион свежий фруктовый сок.

Продукты, которых следует избегать

Не добавляйте в меню ребёнка твёрдую, трудноперевариваемую и трудноусвояемую пищу. Избегайте продуктов с высоким содержанием жира, таких как сливочное и растительное масло, а также жареной пищи, например, картофеля фри. Детям с лихорадкой не следует употреблять продукты с высоким содержанием углеводов, такие как пирожные или печенье. Не давайте ребёнку продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фасоль, кукуруза и брокколи. Не давайте ребёнку острую пищу, такую ​​как сальса или карри.

По данным Alobacsi.vn