Стоит ли надевать контактные линзы во время сна?

Однако, согласно новому исследованию CDC, это крайне необходимая мера.

Сон в контактных линзах может увеличить риск глазных инфекций в восемь раз. А для 45 миллионов американцев, которые носят контактные линзы, эти инфекции могут привести к необратимому повреждению глаз.

Большинству американцев — 75% — нужны очки для улучшения зрения. Хотя большинство людей носят очки, контактные линзы облегчают жизнь 11% людей с неидеальным зрением.

Контактные линзы имеют некоторые преимущества с точки зрения безопасности, особенно для людей, которые занимаются спортом или принимают участие в мероприятиях на свежем воздухе, поскольку они не разобьются и не упадут.

Но глаз — чувствительный орган, которому необходим правильный баланс солевого раствора, кислорода и хорошего питания.

Контактные линзы помогают снизить нагрузку на глаза и видеть чётче. Однако они также могут привести к «задыханию» глазных яблок, особенно при длительном ношении.

Без достаточного количества кислорода глаза уязвимы для всевозможных бактерий, которые обычно мирно живут на коже или во рту, — например, других бактерий, таких как корь или даже заболевания, передающиеся половым путем, — но которым не место в глазах.

Конъюнктива — наружный слой, покрывающий глаз, — обычно обеспечивает надежную защиту от этих захватчиков.

Однако недостаток кислорода ослабляет защитный барьер и создает небольшие отверстия в роговице, через которые проникают бактерии.

Это может вызвать инфекционный кератит, который, если его не лечить, может привести к необратимому повреждению роговицы и слепоте.

В 2010 году — последнем году, по которому у CDC имеются полные данные — один миллион человек обратились в отделения неотложной помощи по всей территории Соединенных Штатов для лечения глазных инфекций.

Только 1075 из этих случаев были связаны с контактными линзами, но последний отчет показал, что сон в них был наиболее распространенной причиной вреда для тех, кто их носил.

«Среди множества привычек, повышающих риск инфекции роговицы, связанной с контактными линзами, ношение линз перед сном является одной из самых рискованных и одной из наиболее распространенных привычек среди пользователей контактных линз, как подростков, так и взрослых», — говорится в отчете CDC.

Такая практика очень распространена: около трети пользователей контактных линз признаются, что иногда засыпают или дремлют во время ношения линз.

Исследователи собрали шесть тематических исследований, которые показывают, почему вам следует отказаться от этой привычки.

У 17-летней девушки, которая регулярно носила мягкие контактные линзы перед сном, развилась настолько серьезная инфекция, что в ее глазу образовалась язва, вызвавшая необратимое рубцевание роговицы.

У другого мужчины развилась глазная инфекция после двухдневной охоты. Он вытер глаза после душа и услышал хлопок. У него также была язва роговицы, но она была гораздо серьёзнее.

Ему потребовалась срочная пересадка роговицы, и, несмотря на операцию по удалению катаракты год спустя, его зрение так и не восстановилось полностью.

18-летний мужчина носил контактные линзы без рецепта в декоративных целях. Он обычно надевал их перед сном и носил в течение года. Врачи помогли избавиться от инфекции, но зрение осталось необратимым.

CDC отмечает, что все типы контактных линз регулируются, и никто не должен приобретать их — даже если они не предназначены для коррекции зрения — без рецепта врача.

Агентство предупреждает, что, хотя некоторые контактные линзы одобрены для ночного ношения, лучше этого не делать.

Согласно отчету CDC, FDA относит ночные контактные линзы к той же группе, что и кардиостимуляторы, поскольку они представляют «наибольшую опасность».