«Избавьтесь» от боли в горле при смене погоды
(Baonghean.vn) - Когда погода меняется с солнечной на холодную и наоборот, многие люди подвержены боли в горле: боли, зуду, сильному дискомфорту. Если заболевание только начинается, вы можете использовать следующие натуральные ингредиенты, которые легко найти на кухне, чтобы эффективно справиться с этим недугом.
 |
| Полоскание горла тёплой солёной водой поможет быстро избавиться от боли в горле. Смешайте чайную ложку соли примерно с 250 мл тёплой фильтрованной воды и полощите горло каждый час. |
 |
| Чай и мёд считаются чудодейственными средствами, которые помогут быстро избавиться от боли в горле. Размешайте 1 чайную ложку мёда в чашке чая и добавьте сок половины лимона. |
 |
| Съешьте смесь из одной ложки имбирного сока и одной ложки мёда. Затем запейте чашкой горячего молока — кашель и боль в горле уменьшатся. |
 |
| Полоскание горла отваром корня солодки помогает облегчить боль в горле, вылечить ангину и язвы. |
 |
| Чеснок содержит аллицин, который помогает убивать вирусы и бактерии. Чтобы предотвратить инфекцию, можно подержать зубчик сырого чеснока во рту 5–10 минут. |
 |
| Возьмите полстакана горячей воды, добавьте щепотку соли. Затем добавьте половину чайной ложки порошка куркумы, хорошо перемешайте и пейте один раз в день. Пейте непрерывно в течение 3 дней. |
 |
| Если горло болит или опухло, обильное питье воды помогает поддерживать влажность носовой полости, создавая устойчивость к бактериям и аллергенам и помогая организму противостоять инфекциям. |
 |
| Витамин С обладает охлаждающим эффектом, поэтому он смягчает боль в горле. Он также повышает общую сопротивляемость организма, помогая бороться с заболеванием. Апельсины, лимоны, грейпфруты, гуава, яблоки, манго, ананасы и мангостаны богаты витамином С. |
