Что нужно знать родителям о рахите у детей

Возраст, восприимчивый к рахиту

Рахиту подвержены преимущественно дети до 3 лет. Заболевание приводит к размягчению и пористости костей, а также к их деформации, что негативно сказывается на развитии ребёнка. Поэтому, чтобы предотвратить развитие рахита у детей в первые годы жизни, родителям необходимо уделять внимание правильному уходу за ними.

Как распознать рахит у детей

Родители могут обнаружить рахит у ребенка по следующим симптомам:

Легкая стадия:

На этой стадии заболевание часто проявляется в легкой форме, часто начинаясь в течение первых 6 месяцев жизни ребенка.

Родители должны уделять больше внимания своим детям, если они замечают такие признаки, как плохой сон, повышенное потоотделение или потница...

Тяжелая стадия:

При тяжёлой форме рахита кости ребёнка становятся настолько мягкими, что на ощупь кажется, будто их вообще нет. Форма головы ребёнка также изменится: макушка и передняя часть головы будут казаться больше.

С 6-го по 12-й месяц появляются узелки на верхушках рёбер, деформируется грудная клетка, формируется килевидная деформация грудной клетки и искривляются рёбра. После года, когда ребёнок научится ходить, деформации затрагивают конечности: нижние конечности искривляются в форме букв О и Х, а колени выгибаются наружу.

Беременность и лактация

Беременным женщинам необходимо хорошо питаться, правильно работать и принимать препараты железа и кальция в соответствии с рекомендациями врача.

Детям, родившимся в течение месяца после рождения, необходимо принимать солнечные ванны по 15 минут каждый день на рассвете (желательно до 9 утра), при этом солнечный свет должен попадать непосредственно на поверхность кожи. Кожа должна быть максимально открытой, чтобы прямые солнечные лучи способствовали выработке витамина D. После того, как ребёнок пройдёт несколько минут на солнце, чтобы согреться, матери следует снять шапочку, носки и максимально закатать рубашку или штанишки ребёнка.

Первые 3 года жизни

В течение первых трёх лет жизни около 70% детей могут избежать рахита, если родители будут правильно о них заботиться. Поэтому матерям следует обратить внимание на:

Начинайте грудное вскармливание вскоре после рождения ребенка и кормите его исключительно грудью в течение первых шести месяцев.

Когда дети достигают возраста отлучения от груди, им необходимо полноценное и сбалансированное питание, включающее 4 группы продуктов: крахмал, белки, жиры, витамины и минералы. Если дети получают добавки, давайте им продукты, богатые кальцием, такие как молоко, яйца, креветки, крабы, рыба, зелёные овощи и масло.

Зимой необходимо давать ребенку дозу витамина D3 в качестве профилактического средства в течение первых лет жизни ребенка.

Причины рахита у детей

Причиной рахита является дефицит витамина D. Дефицит этого вещества снижает всасывание кальция в кишечнике, что приводит к гипокальциемии, вызывающей нарушения минерализации костей. Поэтому основным методом лечения является приём этого вещества в сочетании с кальциевыми добавками. Кальциевые добавки могут содержаться в молоке и продуктах, которые легко усваиваются детьми. К продуктам, богатым кальцием, относятся морепродукты.

Различение задержки роста и рахита

Дети с задержкой роста: дети, страдающие от недоедания, имеют более низкие показатели веса и роста, чем обычные дети, независимо от наличия или отсутствия рахита.

Рахит: может возникнуть даже у очень пухлых детей, поскольку потребность в кальции и фосфоре у них выше, чем у обычных детей.

Что делать, если у детей рахит

Давайте ребенку загорать каждый день: около 10–15 минут утром (до 9 часов утра) дайте ногам, рукам, животу и спине ребенка подвергаться прямому воздействию солнечных лучей.

Давайте детям 4000 МЕ витамина D в день в течение 4–8 недель. При пневмонии или диарее дозу следует увеличить до 5000–10 000 МЕ в день в течение 1 месяца.

Давайте детям дополнительные кальциевые добавки, такие как: Кальций B1 - B2 - B6: 1-2 тюбика/день, дети старшего возраста могут съедать 1-2 чайные ложки гранул кальция/день.

Диета:

- Грудное вскармливание.

- Употребляйте в пищу продукты, богатые кальцием: молоко, крабы, креветки, рыбу.

- Увеличьте количество жиров в ежедневном рационе ребенка. Поскольку витамин D является жирорастворимым, для усвоения витамина D ребенку необходимо давать жиры.

При появлении признаков рахита следует показать ребенка врачу для получения рекомендаций и более целенаправленного и активного лечения.