Что нужно знать родителям о рахите у детей

Возраст, восприимчивый к рахиту

Рахит у детей чаще встречается, преимущественно, у детей до 3 лет. Заболевание приводит к размягчению костей, их пористой структуре и деформации, что негативно сказывается на развитии ребёнка. Поэтому, чтобы предотвратить рахит у детей первых лет жизни, родителям необходимо уделять внимание правильному уходу за ними.

Как распознать рахит у детей

Родители могут обнаружить рахит у ребенка по следующим симптомам:

Легкая стадия:

На этой стадии заболевание часто проявляется в легкой форме, часто начинаясь в течение первых 6 месяцев жизни ребенка.

Родители должны уделять больше внимания своим детям, если у них проявляются такие признаки, как плохой сон, повышенная потливость или потница...

Тяжелая стадия:

При тяжёлой форме рахита кости ребёнка становятся настолько мягкими, что возникает ощущение их полного отсутствия. Форма головы ребёнка также меняется: макушка и передняя часть головы кажутся больше.

С 6-го по 12-й месяц появляются узелки на верхушках рёбер, деформируется грудная клетка, формируется килевидная деформация грудной клетки и искривляются рёбра. После года, когда ребёнок научится ходить, деформации затрагивают конечности: О-образные или Х-образные нижние конечности и выгнутые наружу колени.

Беременность и лактация

Беременным женщинам необходимо хорошо питаться, правильно работать и принимать препараты железа и кальция в соответствии с рекомендациями врача.

Детям, родившимся в течение месяца после рождения, необходимо принимать солнечные ванны по 15 минут каждый день на рассвете (желательно до 9 утра), при этом солнечный свет должен попадать непосредственно на поверхность кожи. Кожа должна быть максимально открытой, чтобы прямые солнечные лучи способствовали выработке большого количества витамина D. После нескольких минут пребывания ребёнка на солнце, чтобы согреть его, матери следует снять шапочку, носки и максимально приподнять рубашку или штанишки.

Первые 3 года жизни

В течение первых трёх лет жизни около 70% детей могут избежать рахита, если родители будут правильно о них заботиться. Поэтому матерям следует обратить внимание на:

Начинайте грудное вскармливание вскоре после рождения ребенка и кормите его исключительно грудью в течение первых шести месяцев.

Когда дети достигают возраста отлучения от груди, им необходимо полноценное и сбалансированное питание, включающее 4 группы продуктов: крахмал, белки, жиры, витамины и минералы. При введении прикорма дайте им продукты, богатые кальцием, такие как молоко, яйца, креветки, крабы, рыба, зеленые овощи и масло.

Зимой необходимо давать ребенку дозу витамина D3 в качестве профилактического средства в течение первых лет жизни ребенка.

Причины рахита у детей

Причиной рахита является дефицит витамина D. Этот дефицит снижает всасывание кальция в кишечнике, что приводит к гипокальциемии, вызывающей нарушения минерализации костей. Поэтому основным методом лечения является приём этого вещества в сочетании с кальциевыми добавками. Дополнительный кальций можно получать из молока и продуктов, которые легко усваиваются детьми. К продуктам, богатым кальцием, относятся морепродукты.

Различия между задержкой роста и рахитом

Дети с задержкой роста: дети, страдающие от недоедания, имеют более низкие показатели веса и роста, чем обычные дети, независимо от наличия или отсутствия рахита.

Рахит: может возникнуть даже у очень пухлых детей, поскольку потребность в кальции и фосфоре у них выше, чем у обычных детей.

Что делать, если у детей рахит

Давайте ребенку загорать каждый день: около 10–15 минут утром (до 9 часов утра) дайте ногам, рукам, животу и спине ребенка подвергаться прямому воздействию солнечных лучей.

Давайте детям 4000 МЕ витамина D в день в течение 4–8 недель. В случае пневмонии или диареи увеличьте дозу до 5000–10 000 МЕ в день в течение 1 месяца.

Давайте детям дополнительные кальциевые добавки, такие как: Кальций B1 - B2 - B6: 1-2 тюбика/день, дети старшего возраста могут съедать 1-2 чайные ложки гранул кальция/день.

Диета:

- Грудное вскармливание.

- Употребляйте в пищу продукты, богатые кальцием: молоко, крабы, креветки, рыбу.

- Увеличьте количество жиров в ежедневном рационе ребенка. Поскольку витамин D является жирорастворимым, для усвоения витамина D ребенку необходимо давать жиры.

При появлении признаков рахита следует показать ребенка врачу для получения рекомендаций и более целенаправленного и активного лечения.