Эффективная борьба с аллергией

Некоторые исследования показывают, что во Франции аллергией страдает 20–24% населения; во Вьетнаме уровень заболеваемости аллергией составляет около 20–25%.

По некоторым данным, во Франции аллергией страдают 20–24% населения; в США этот показатель составляет около 25%; во Вьетнаме уровень заболеваемости аллергией составляет около 20–25% в городах и 20% в некоторых сельских районах. Загрязнение окружающей среды, моющие средства, кондиционеры, обогреватели, стресс… — вот факторы современной жизни, которые представляют риск развития аллергии.

Современная жизнь наполнена множеством факторов, вызывающих аллергию.

Исследования, проведенные несколькими университетами США в области аллергии, астмы и иммунитета, показывают, что только в США ежегодно более 50 миллионов человек страдают от аллергии и астмы; многие люди часто страдают от симптомов аллергии при смене погоды во время года, например, поздней осенью или ранней весной.

Аллерголог Ричард Вебер, член Американского совета по аллергии и иммунологии, сказал: «Это опасно для людей с аллергией на пыль и пыльцу, потому что при вдыхании этих пылевых газов организм реагирует выделением химического вещества под названием гистамин, которое вызывает отек слизистых оболочек глаз, носа и пазух, вызывая насморк и слезотечение».

Пыльца, шерсть животных и пыль являются аллергенами.

Существует множество причин аллергии, среди которых известны уже на протяжении столетий: пыльца, насекомые, такие продукты, как арахис, яйца, молоко, креветки, крабы, тунец...; шерсть животных, например, собачья шерсть, кошачья шерсть...; химические вещества, например, краска для волос, шампунь, современная медицина...

Помимо вышеперечисленных причин, сегодня, с развитием современной жизни, причины аллергии стали очень разнообразными: увеличилось количество домашних животных в доме, из-за чего возникает ситуация в тесном пространстве, люди и домашний скот проживают вместе, поэтому количество людей с респираторной аллергией, вызванной животными, постоянно увеличивается.

Из-за загрязнения окружающей среды твердыми и жидкими отходами, выбросами заводов, промышленных зон... жители, проживающие в загрязненных местах, подвержены более высокому риску развития аллергии, чем те, кто живет в районах с чистым воздухом.

Квартиры — идеальное место для жизни в больших городах. Однако эти квартиры спроектированы так, чтобы быть изолированными, с малым количеством света и ветра, что делает их восприимчивыми к аллергенам, таким как дым, пыль, химические запахи и т. д., что повышает риск развития аллергии у жителей.

Дезинфицирующие чистящие средства часто используются для поддержания чистоты дома, но их недостаток в том, что они могут вызывать аллергические реакции у вас и окружающих.

Кондиционеры, обогреватели, стиральные машины... являются незаменимыми приборами в современных семьях, но у чувствительных людей они вызывают аллергию. Стресс на работе, проблемы с безопасностью, финансовые трудности..., инфекционные заболевания, курение, алкоголь... стремительно увеличивают число аллергиков.

Как бороться с аллергией?

Хотя аллергии — распространенное явление, существуют способы их лечения и профилактики, тем более что в медицине имеются эффективные методы лечения.

Если у вас постоянно насморк, головные боли и вы думаете, что у вас может быть аллергия, не миритесь с этим дискомфортом, а найдите способ справиться с ним, обратившись к врачу и получив консультацию.

При аллергии необходимо лечить её в зависимости от степени тяжести. Если у вас лёгкие симптомы, можно использовать противоаллергические препараты, такие как хлорфенирамин, фенерган... Если симптомы аллергии включают заложенность носа, можно использовать сосудосуживающие средства.

Поскольку эти препараты также могут иметь нежелательные побочные эффекты, такие как повышение артериального давления у людей, которые уже страдают от него, перед применением этих препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.

Использование стероидных спреев также может помочь облегчить симптомы у людей, страдающих аллергией и астмой.

В последнее время в США и Европе разрабатывается новый метод лечения пыльцевой аллергии, заключающийся в применении препарата под язык вместо инъекций, как это делается сейчас. Как правило, при необходимости принимать лекарства от аллергии необходимо следовать указаниям врача.

Если у вас нет аллергии, вам необходимо предотвратить ее появление следующими способами: по совету доктора Джеймса Саблетт, чтобы избежать аллергии, не курите в доме, используйте правильное и полностью сертифицированное оборудование для подачи воздуха и фильтрации воздуха, используйте вытяжной вентилятор при приготовлении пищи, пользовании ванной комнатой, снижайте влажность в доме; вам нужно быть осторожным, чтобы не повышать влажность в доме, так как это может стать проблемой для вашей семьи, вызывающей аллергию.

Комнаты и офисы необходимо проветривать ежедневно. Открывать дверь и включать вентилятор для проветривания — это привычка, которую следует выработать каждый день. Если в вашей комнате или квартире нет двери на улицу, используйте осушитель воздуха и проветривайте помещение через воздуховод.

Людям, страдающим аллергией на кошек, собак или других домашних животных, врачи не рекомендуют использовать в доме ковры и другие материалы, накапливающие пыль, а также не разрешать кошкам и собакам спать в одной комнате.

Чтобы избежать воздействия уличных аллергенов, людям с аллергией на пыль и пыльцу следует избегать выхода на улицу с 10:00 до 16:00; следует переодеваться в новую одежду по возвращении домой с улицы и сушить одежду в стиральной машине, а не развешивать ее на веревке.

По словам магистра наук Фам Фу Винь – Здоровье и жизнь